• Авторизация


Проблемы с зубами - часто крик всей вашей пищеварительной системы. UstEK : 08-10-2026 11:24

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ СТОМАТОЛОГИ.

Вы замечали, что можно чистить зубы супер-пастой, ходить на чистку раз в полгода, НО... кариес все равно появляется? Или десны кровоточат, будто им все равно на вашу идеальную гигиену? А зубы почему-то стираются или крошатся.

Вот вам бомба, от которой у многих упадет челюсть (и да, с этим тоже нужно разбираться):

Проблемы с зубами — это чаще всего не локальная поломка, а крик всей вашей пищеварительной системы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пневмонии и тромбы в сердце: чем опасна вирусная инфекция, перенесённая на ногах - объясняет врач UstEK : 08-10-2026 11:24

Это цитата сообщения Isramed Оригинальное сообщение

Вот знакомая почти каждому сцена: вечером поднимается температура, ломит тело, першит горло. Утром вы глотаете жаропонижающее, натягиваете куртку и идёте на работу.

Мысль простая: «Это же просто простуда, не буду брать больничный из-за ерунды». К вечеру температура возвращается, но вы снова глушите её таблеткой. Через неделю вроде бы всё проходит.

А иногда - не проходит. Или проходит, но через две недели появляется странная одышка, боль в груди или слабость, которая не отпускает даже после сна.

Именно в этот момент становится понятно: организм не забыл, что ему не дали времени на восстановление.

Когда можно спокойно восстанавливаться дома, а какие изменения после инфекции требуют врачебной помощи? Разберём самые важные признаки, о которых стоит знать каждому.

Продолжить чтение ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

7 минут утром после 60: что делала Бехтерева, чтобы держать мозг в тонусе UstEK : 08-10-2026 11:22

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

 
Бывает так, что день начинается почти по одной и той же схеме. Та же кружка, тот же чай, тот же свет на кухне, та же привычка смотреть в окно и никуда не спешить. Снаружи всё спокойно. А внутри уже есть странное чувство, будто что-то стало медленнее.

Имя вылетает из головы на полуслове. Человек заходит в комнату и на секунду не помнит, зачем пришёл. Мысль вроде бы была, но растворилась, как пар над чашкой. И в этот момент особенно легко подумать: «Ну вот, это возраст».

Я часто слышу от своих ровесников именно это объяснение. Сначала с усмешкой, потом уже без неё. И меня всегда настораживает, когда человек слишком быстро сдаётся перед собственным мозгом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшим зрение. Гимнастика Шишонина для тех, кто работает за компьютером UstEK : 08-10-2026 11:21

Это цитата сообщения stive_yanberg Оригинальное сообщение

Это очень распространенная проблема у тех, кто работает за компьютером: к концу дня зрение ощутимо ухудшается. Предметы расплываются, взгляд не получается сфокусировать. Доктор Александр Шишонин, специалист по реабилитации, рассказал о том, как восстановить зрение, ухудшившееся к концу рабочего дня:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкмерули veselaya_ja : 08-10-2026 11:04

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

ШКМЕРУЛИ - Сочная и Самая СУПЕРВКУСНАЯ КУРИЦА! в Сливочном соусе

Как приготовить вкусную курицу? Этот простой рецепт из курицы Вы будете готовить каждый день. Потрясающее блюдо на обед или ужин на одной сковороде. Пожалуй одно из самых вкусных блюд из курицы. Если обычная курица "приелась", попробуйте этот рецепт курицы. Этот рецепт для того, чтобы у вас получилась самая вкусная курица. Желаю Вам приятного аппетита и отличного настроения!

Для вкусного рецепта из курицы:

Курица 1.5 кг

Паприка 1 столовая ложка

Подсолнечное масло

Соль

Для соуса:

Чеснок 1 головка

Сливки 250 мл. (если нужно молоко 50-70 мл.)

Мука 1 столовая ложка

Сливочное масло 1 столовая ложка

Тархун Петрушка Кинза Уцхо сунели



Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Укороченные ряды: 4 варианта UstEK : 08-10-2026 10:57

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение





Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛЛАЖ "VERO" Galina__K : 08-10-2026 10:40


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осеннее... октябрь Буала : 08-10-2026 10:15


Александр Болотов, (700x493, 487Kb)

Александр Болотов

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии