Ответ на комментарий indi77 # Спасибо! И спасибо за ссылку на статью Бойцова- замечательный очерк.

Исходное сообщение Scallagrim Да какая разница, к кому. С Москвиной у них результата нет, одни эпик фэйлы. Ну да, экзальтированные поклонницы визжат от восторга, "Лунный свет" и все такое... Но результата нет. Всегда в самый ответственный момент то Yu:ko-chan лажает, то Sa:sa-kun. Тут одно из двух, или гражданство менять, или тренера. Третьего не дано.

Так хочется для ребят медаль в Сочи (мечтательно) :) Мне кажется, что звучит несколько категорично: Третьего не дано(с). Изначально такую неформатную "пару" вряд ли бы кто-то и взял, а уж тем более поднять ребят на ту высоту, где они сейчас, смогла только ТНМ со своей энергией, неуемной творческой фантазией и верой в результат - ИМХО. Насчет смены паспорта, думаю, Вы пошутили. На какой? Юко в пользу российского отказалась от японского гражданства, которое ей теперь будет очень трудно вернуть. И потом ребятам просто нужно немного везения, которым они были обделены в последнее время. Удачи Юко и Саше!

Исходное сообщение Svetlyomry Насчет смены паспорта, думаю, Вы пошутили.

да он все время шутит ... все, что написано - 100% шутка )

Добрый вечер всем! На chess.tv началась трансляция Клубного Кубка Европы. Болеем за MerryNata в команде АВС (AVS).

Исходное сообщение Individualka77 Myshkin, http://www.sigmasport.ru/catalogue/?id=158 бюджетный проверенный вариант.

Неплохой гаджет. Только помните, что он работает от нагрудного датчика. С запястья не считывает, надо прикладывать палец. Для правильного счета калорий надо знать собственный максимальный пульс. Можно, конечно, считать по известной формуле "220-возраст", но точность счета при этом многими оспаривается. Те гаджеты, которые подороже и понакрученней, конечно, проще в обращении, у них больше функционал и точность. Измеряют и показывают пройденный путь, считают шаги, вариабельность R-R интервалов и т.д. Автоматически передают данные и представляют их в удобном виде. Но дороже.)

ооооооо(, а я хочу с запястья, на груди - это слишком эротично)))). будем искать (с) boblin, боюсь спросить - а что-такое вариабельность RR интервалов - есть ликбез для чайников почитать? во что я ввязываюсь? жила себе не тужила...

" Автоматически передают данные и представляют их в удобном виде"... все-таки Профессор внедряет гаджеты из-под полы((

tomkin, как персики, обернулись сброшенным весом?)

boblin, нет, конечно, можно и Гармин себе купить, были бы деньги))) ЧСС Макс можно в принципе и опытным путем выяснить, а можно использовать более точную формулу 206,9-0,67*возраст)) хотя это тоже фигня, у меня 192 пульс уже был), а лет мне совсем не 28. Для более-менее физически подготовленных людей (3-5 регулярных тренировок в неделю минимум последние 3 месяцы) ЧССМакс может быть приближенно посчитан как: 210-0,5*возраст, что уже больше для меня подходит. ЗЫ Не вижу ничего неудобного в нагрудном датчике. Tomkin есть продвинутые гаджеты где всю инфу за тренировку можно скинуть по блютусу себе на комп или передать по вайфаю на сервер. Плюс GPS, а это и учет перепада высот и прочие радости.

ancho_s_rancho, фигвам!

Individualka77, не, продвинутые - это слишком, я не до такой степени интересуюсь результатами. просто в бассейне с нагрудным датчиком и еще ремешком с пульсомером одновременно плавать - удобно ли? мне главное, чтобы где-нибудь что-нибудь пищало или мигало при перегрузке)))

Ответ на комментарий tomkin #

Исходное сообщение tomkin мне главное, чтобы где-нибудь что-нибудь пищало или мигало при перегрузке)))

ориентируйся на собственные показатели : потемнение в глазах шум в ушах неритмичный стук в груди бурчание в животе (ой, нет, это от голода) ))) А где про пиво?

ancho_s_rancho, ориентируясь на неритмичный стук, один раз допрыгалась до кардионеотложки))), тетки, правда, попались мировые и надо мной, в основном, ржали, а не пытались реанимировать... да я в целом физкультурник, а не спортсмен)))

Исходное сообщение boblin Спал как сурок. ... Но злобу затаил

very nice )

Спортсмен, физкультурник, что там далее по нисходящей, лентяй или заинтересованный наблюдатель?)

а как экспериментально определить ЧСС макс и не остаться инвалидом после этого? )

Исходное сообщение tomkin ancho_s_rancho, ориентируясь на неритмичный стук, один раз допрыгалась до кардионеотложки))), тетки, правда, попались мировые и надо мной, в основном, ржали, а не пытались реанимировать... да я в целом физкультурник, а не спортсмен)))

какой же физкультурник, если до неотложки допрыгалась? и где здесь культура? ))) вообще, слово физкультурник употребляется у нас в таком уничижительном смысле (типа "чайника"), а почему? Вот Профессор нас физкультуре учит, но кто его чайником назовет? просто у спорта и физкультуры разные цели, в первом случае - макс результат любой ценой, во втором - "Главный рекорд -здоровье" ... но разве иметь классное здоровье недостойная цель?

Ответ на комментарий ancho_s_rancho #

Исходное сообщение ancho_s_rancho Спортсмен, физкультурник, что там далее по нисходящей, лентяй или заинтересованный наблюдатель?)

можбыть - латентный?

Исходное сообщение нежка можбыть - латентный?

это слово на этом ресурсе имеет вполне конкретное значение ))

Михаил_Балакшин, так я конкретно и говорю)) и для конкретного человека))

Исходное сообщение нежка Михаил_Балакшин, так я конкретно и говорю)) и для конкретного человека))

а, я думал вы про физкультуру ... ну, если за биатлон, то вопросов нет )

Ответ на комментарий tomkin # а спорт он для здоровья вреден, а физкультура полезна..))

Конкретный человек - лентяй. В спортэкспрессе ни вью Ростовцева, ни вью Чудова. Рановато хочется...

Исходное сообщение Михаил_Балакшин какой же физкультурник, если до неотложки допрыгалась? и где здесь культура? )))

вот и пытаюсь перейти из категории бескультурников в культурную группу под комментарии Профессора и сочуствующих))). А физкультурник - это гордое звание!

tomkin, у тебя не получится, ты чересчур увлекающаяся и неуемная, неэнергорациональная)

Исходное сообщение Михаил_Балакшин а как экспериментально определить ЧСС макс и не остаться инвалидом после этого? )

Чего, страаашно?))) Мне тоже) Было) Но он у меня как то недавно сам определился. Мне тут пришлось делать темповую тренировку. И когда я побежала в общем с не очень высоким темпом для профи, но для меня видимо это слишком пока - 5 мин/км, ну может чуток быстрее, после темпа 5:30 и 6 до этого в течении получаса, где-то минуте на 13-й у меня выскочило 192) И в общем я поняла, что это наверное оно и есть...

нежка, Тамар, хто все эти люди, куда мы попали?))) Надеюсь, чтобы стать волонтером, тебе не придется определять ЧСС макс, я правильно переписала?)

Исходное сообщение tomkin просто в бассейне с нагрудным датчиком и еще ремешком с пульсомером одновременно плавать - удобно ли?

удобно! Нагрудный датчик - это и есть ремешок из резинки с такой пластиковой фигней посередине. Поверь, пока ничего лучше и надежнее не придумали. Для бассейна точно. А сам пульсометр на руке. Выдерживает глубину до 5 метров и говорят даже больше. Задашь свой тренировочный диапазон, и будет он тебе все время пищать - при заходе в зону и при выходе из нее.

Исходное сообщение ancho_s_rancho tomkin, у тебя не получится, ты чересчур увлекающаяся и неуемная, неэнергорациональная)

чего это не получится?! пульсомер на себя прицепить? запросто - погоди, еще удивляться будешь, какая я дисциплинированная и физически культурная)))

Individualka77, Эля, спасибо большое, значит, я зря сомневалась - будем брать))