Individualka77, vellena, спасибо, вы такие нелентяйки. Всем детям пример.)

Исходное сообщение Михаил_Балакшин Исходное сообщение Игорь_Зим Ну, как бы там ни было, 1-0... такое впечатление, что знали заранее ))

а Стогниенко все время говорил :"Борются.."))

Исходное сообщение vellena Да, я помню, что мои подопытно-кроликовые эксперименты раздражают отдельно взятую часть блогонаселения

Раздражают потому, что был выбран отдельно взятый натренированный "кролик", у которого не было на столе сахара, который знал все о раздельном и диетическом питании и весил в свои после 50 АЖ 68 кг! Да на этом блоге и 30-ти летние обзавидуются таким формам! Были желающие примкнуть к подопытным в этом блоге, но остались без внимания. Другое дело, если-б боблин выбрал броллера с весом под центнер, регулярно сидящего на диетах и ничего не добивающегося - народ бы понял. А так, мне и без боблинов все понятно: он Вас пересадил из личного автомобиля на собственные ноги. Здесь никакого открытия нет - больше воздуха, больше движения, меньше нервов в пробках, меньше выхлопных газов и результат не заставит себя ждать!

Исходное сообщение vellena Исходное сообщение ancho_s_rancho А можно ли просто не меняя веса перевести жировую массу в рельеф мускулатуры в мыхцы?) А на сколько лет дней эксперимент и если продолжать в том же духе до каких немыслимых беспределов будет падать вес?) Эксперимент ориентировочно рассчитан на три месяца - до 20 декабря. После этого снова анализ на пищевые аллергены, чтобы понять, изменилась ли картина "невосприимчивости" организмом меда, чеснока, яиц и далее по списку. НД говорил, что эти показатели тоже могут нормализовываться после вот таких трехмесячных перерывов - посмотрим. Что касается веса, мне бы хотелось догнать его до показателей 20-летней давности. То есть 59-60 кг. А вот дальше, выходит, что при сохранении двигательного режима можно позволить себе есть если не все, что хочется, то достаточно многое - чтобы вес уже не падал, но оставался в рамках

59-60 кг не проблема. Самое главное - это не превратить программу контроля веса в сугубый бытовой дискомфорт, когда в какой-то момент говоришь себе: "Да гори оно синим пламенем. Достали эти калории с килограммами, что - других интересных вещей в мире нет? Лучше быть жирным и счастливым, чем худым, злым и постоянно озабоченным, считающим как Плюшкин эти сраные калории". Когда к декабрю удастся наработать дополнительно килограмма полтора мышц, то можно будет снять все ограничения по еде, кроме самых одиозных по калорийности вещей, да и то - просто помнить и не есть их много. Идеальный вариант, когда помнишь про это, как про красный свет на переходе, без напряга. Ну и, конечно, проблема неконтролируемых перекусонов. Конфета - километр, чай с печеньем и вареньем - два километра, пирожное - три километра, шашлык с водкой - семь километров. Ходишь-двигаешься много - пожалуйста, нет проблем, все сгорит. Не ходишь - отложатся там, где не ждешь. Хорошо бы, чтобы эти мысли возникали в голове не в драматической ауре, а в спокойном техническом режиме. )

galyna, именно так - зашла с улицы и спросила, делают ли они развернутый анализ крови на пищевые аллергены или на непереносимость определенных пищевых продуктов?))) (девушки мило улыбались, а меня в таких случаях абсолютно не смущает собственная некомпетентность и некорректность формулировок). У нас очень интересная лаборатория по-соседству - берут кровушку на месте, а результат приходит по электронной почте из Питера, из лаборатории Хеликс - вот как раз жду завтра-послезавтра.

Исходное сообщение galyna Раздражают потому, что был выбран отдельно взятый натренированный "кролик", у которого не было на столе сахара, который знал все о раздельном и диетическом питании и весил в свои после 50 АЖ 68 кг!

Галина, для того, чтобы совершенно отчетливо понять, что это не так, достаточно посмотреть на показатели первого обследования. При этом у меня на протяжении нескольких лет постоянно болела голова, имелся целый ряд прочих внутренних неудобств, главным из которых была тоже постоянная и совершенно жуткая отечность по утрам и особенно во время авиаперелетов. Выйти из самолета "плюс полтора-два кило" - было совершенно в порядке вещей. Сейчас же все это воспринимается, как страшный сон.

"Конфета - километр". А 100 гр. шоколада - марафон...

Исходное сообщение ancho_s_rancho "Конфета - километр". А 100 гр. шоколада - марафон...

Какое счастье, что я не люблю ни конфеты, ни шоколад )))

Ответ на комментарий ancho_s_rancho #

Исходное сообщение ancho_s_rancho "Конфета - километр". А 100 гр. шоколада - марафон...

Блин... и как жить после этого? :)

Потроллю-ка я латентную общественность... - У вас не было шока, когда вам объявили диагноз? - На самом деле психологически мне было бы гораздо проще услышать, что нужна операция. Это все-таки конкретика: разрезать, заменить плохой позвонок или его часть искусственным… Как я уже успел узнать, пока обследовался, такая операция могла бы занять максимум часа два. Плюс - полгода реабилитации. И все, ты – как новый. Здесь же, когда я услышал, что никакой речи об оперативном вмешательстве быть не может, а может быть лишь очень длительное лечение без каких бы то ни было гарантий, мне реально стало не по себе...

Ответ на комментарий Михаил_Балакшин #

Исходное сообщение Михаил_Балакшин

Исходное сообщение Игорь_Зим Особенно, если лыжня по лесу проходит.

ну, я в других местах не катаюсь )

А в вашей Канифолии как с лыжами?

Исходное сообщение galyna Другое дело, если-б боблин выбрал броллера с весом под центнер, регулярно сидящего на диетах и ничего не добивающегося - народ бы понял.

Выбрал. Это я. Прожорливый, ленивый и склонный к стремительному набору массы тушки по любому поводу. И про диеты все знаю, и про диабет с инфарктом. А все равно - 112 кг, 56-й размер и профессиональный позор. Типа великий нутрициолог с пузом, мать его. Вот, худею. Минус 19, а в планах до декабря еще минус 6. Ничего, без напряга и без спортивных подвигов, ибо ленив (см.выше). Однако, хватит про диеты, чтоб им пусто было. Мораторий на них. Пост про велосипед в прошлой теме я открыл.)

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena мне реально стало не по себе...

Мне уже не по себе. Но только как раз от того, что позвонки можно резать, заменять полностью или частично новыми. Техасская резня...

vellena, меня муж приучил - приходил, когда женихался с коробками конфет, сначала сам съедал, потом и я подсела) Гадский папа

Исходное сообщение galyna Раздражают потому, что был выбран отдельно взятый натренированный "кролик", у которого не было на столе сахара, который знал все о раздельном и диетическом питании и весил в свои после 50 АЖ 68 кг! Да на этом блоге и 30-ти летние обзавидуются таким формам! Были желающие примкнуть к подопытным в этом блоге, но остались без внимания. Другое дело, если-б боблин выбрал броллера с весом под центнер, регулярно сидящего на диетах и ничего не добивающегося - народ бы понял. А так, мне и без боблинов все понятно: он Вас пересадил из личного автомобиля на собственные ноги. Здесь никакого открытия нет - больше воздуха, больше движения, меньше нервов в пробках, меньше выхлопных газов и результат не заставит себя ждать!

ну вот Вы же все замечательно знаете - меньше сладкого и жирного, меньше жрать, больше двигаться - для этого совсем не обязательно быть официальным подопытным бройлером)))). вопрос не совсем в весе - а скорее, в ощущении радости жизни, наличии сил и возможностей, свободы от мелких болячек, и т.д., чего можно добиться без лекарств, чуть лучше узнав свой организм. Ну нет анализа крови - можно в ближайшем аллергоцентре сделать классические пробы на пищевые аллергены - все равно основные "запретные" продукты вылезут. Главное, не останавливаться с благими намерениями, которые ведут известно куда))) ancho_s_rancho, а мороженка - это сколько же бежать? кругосветку?)) даже и не думай!

Исходное сообщение boblin Ну и, конечно, проблема неконтролируемых перекусонов. Конфета - километр, чай с печеньем и вареньем - два километра, пирожное - три километра, шашлык с водкой - семь километров. Ходишь-двигаешься много - пожалуйста, нет проблем, все сгорит. Не ходишь - отложатся там, где не ждешь. Хорошо бы, чтобы эти мысли возникали в голове не в драматической ауре, а в спокойном техническом режиме. )

Угу, вот к этому все и сводится. У меня вопрос. Как быть людям, у которого мать и отец диабетики 2-й группы, не инсулиновые? Можно ли с помощью Ваших методик разработать программу предотвращения диабета у детей таких родителей? Ведь он (диабет) проявляется после 30 лет, а в детском возрасте разве не нужо ничего предпринмать, чтобы он не развился? (Питание определенное, исключение каких-то продуктов). Дети спортом занимаются (это так, к слову). Да и для взрослыйх людей с глюкозой свыше 6,0 было-бы интересно. Спасибо за ответ.

Олег_Федотов, Олег, я у Нежки в дневнике выдвинула тебя капитаном московской команды на церемонию поджога факела в октябре 2013)))

Исходное сообщение Олег_Федотов Исходное сообщение ancho_s_rancho "Конфета - километр". А 100 гр. шоколада - марафон... Блин... и как жить после этого? :)

да счастливо жить!! что за настроения сегодня, чего вдруг такая нелюбовь к себе, любимому?))))

И на тот случай, если этот кусок материала не пройдет визу СБР ))) - Кто вам все это оплачивал? - Здесь такая история… Смешная. До слез. Когда я узнал, какие предстоят расходы, то естественно, обратился в СБР. Но мне было сказано, что никто меня в эту клинику не направлял. Что все это было исключительно моей личной инициативой, а раз так, то и платить за лечение я должен сам. В итоге после моих неоднократных звонков и писем руководству СБР часть расходов – семь с половиной тысяч евро мне все-таки компенсировали. - А во что обошлось лечение целиком? - 25 тысяч евро. Это – без учета перелетов, проживания и питания. Но дело даже не в том, возместят мне эти расходы, или нет. А в том, что именно тогда я отчетливо понял, что все мои проблемы – это только мои проблемы...

vellena, ы-ы-ыы(, чего дразнитесь-то? А Макс - все такой же безаппеляционный в своих высказываниях?

Ответ на комментарий ancho_s_rancho #

Исходное сообщение ancho_s_rancho Олег_Федотов, Олег, я у Нежки в дневнике выдвинула тебя капитаном московской команды на церемонию поджога факела в октябре 2013)))

Да подожжем что-нибудь, легко :)))

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena А в том, что именно тогда я отчетливо понял, что все мои проблемы – это только мои проблемы...

Вот если б он на допинге залетел, тогда б МДП ему, возможно, возместил призовые... Жуть :( Почему-то за Чудова всегда болеется, нервно, с руганью площадной, но болеется. В чем причина? Неоправданные до сих пор надежды и потенциал???

Исходное сообщение boblin Пост про велосипед в прошлой теме я открыл.)

Спасибо )))

galyna, если Вам интересно - то вот, Инвитро (оно типа подороже), можно прийти с улицы и заплатить деньги http://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/514/2544/ добрый вечер!

Исходное сообщение Олег_Федотов А в вашей Канифолии как с лыжами?

очень хорошо ... даже Олимпиаду проводили ... правда, я до снега не дотяну, 1 ноября уезжаю ...

vellena, Елена Сергеевна, спасибо Вам за вдохновение на похудательном пути ))) за неделю три килограмма слетели, и у меня большие планы на будущее!

Dama_s_sobachkoy, о! Вот это ты мощно задвинула! Пешком бегаешь?

Исходное сообщение Олег_Федотов Dama_s_sobachkoy, о! Вот это ты мощно задвинула! Пешком бегаешь?

жру я меньше ))) калории считаю первые всегда быстро уходят ну и да, двигаюсь больше, ножками-ножками...

Ответ на комментарий Dama_s_sobachkoy #

Исходное сообщение Dama_s_sobachkoy

Исходное сообщение Олег_Федотов Dama_s_sobachkoy, о! Вот это ты мощно задвинула! Пешком бегаешь?

жру я меньше ))) калории считаю первые всегда быстро уходят ну и да, двигаюсь больше, ножками-ножками...

Молодец, чо тут еще скажешь :)

Исходное сообщение Олег_Федотов Исходное сообщение ancho_s_rancho "Конфета - километр". А 100 гр. шоколада - марафон... Блин... и как жить после этого? :)

тренироваться )