Если тебе нужен быстрый и вкусный перекус, обрати внимание внимание на простые рецепты. Каждая из этих закусок состоит из всего пяти ингредиентов, а готовится не более пятнадцати минут. А еще они точно тебя выручат, когда нужно приготовить что-то перед внезапным визитом гостей. Секрет: тестирование показало, что мужчины не могут устоять перед этими закусками.

Каждое утро миллионы людей мечтательно нюхают парящий над чашкой аромат и искренне верят: «Сейчас этот бодрящий эликсир вдохнёт в меня новую жизнь!» Крепкий кофе стал почти ритуалом, спасением от понедельников, спутником творческих подвигов и просто любимым маленьким бунтом против сонной рутины. 

Что такое крепкий кофе на самом деле?

Люди часто спорят: кто-то говорит, что крепость — это, когда ложка “стоит”, кто-то — что это кофе “пожестче”, а третьи буквально взвешивают миллиграммы кофеина. Настоящий бариста объяснит: крепкий кофе — это напиток, где на каждую порцию воды приходится максимальное количество растворённых веществ, главным из которых является кофеин.

Вкусный завтрак любят все 😋 Это то, что нужно для хорошего настроения и заряда энергии на весь день!

Вот самые популярные варианты завтрака с национальным колоритом👇🏻

Человек, что бы мы там себе ни выдумывали, - существо социальное. А в условиях, когда наше общение с миром нередко ограничивается экраном монитора, забота о домашнем животном может помочь нашему психическому здоровью. Забота о других очень полезна, в первую очередь, с точки зрения психологии.

Домашние животные могут стать не только источником радости, но и фактором, замедляющим возрастное ухудшение памяти и мышления. А также помощниками в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.