Вы сдали кровь – печёночные ферменты (АЛТ, АСТ, ГГТ или ЩФ) повышены. Врач отправляет на УЗИ брюшной полости. Исследование показывает: печень без структурных изменений – не увеличена, эхогенность обычная, нет кист, камней, опухолей. Вас выписывают со словами «пересдайте через месяц». Но цифры не падают. А через полгода – всё те же «красные» флажки.

Где искать причину? Оказывается, печень тут может быть вообще ни при чём. Её ферменты – не монополисты. Они есть в мышцах, сердце, костях, кишечнике, даже в эритроцитах. А ещё на результат влияют почки, щитовидная железа, приём лекарств и даже ваши тренировки в спортзале.

В этой статье я разобрал 12 групп заболеваний и состояний, при которых печёночные пробы повышены, а печень на УЗИ выглядит нормальной. И главное – дал чёткий план, как это распутать. Читайте до конца – в финале вас ждёт алгоритм для врача и пациента.

Продолжить чтение .....

Каждый дом нуждается в разделочной доске, но после нарезки рыбы, чеснока или лука она может начать источать неприятные запахи. Химические чистящие средства не всегда под рукой, да и зачем тратить деньги, если природа предлагает отличное решение?

Существует простой, но эффективный способ вернуть вашей доске чистоту и свежесть без лишних затрат.

Натрите поверхность доски сухой горчицей или кофейной гущей и оставьте на 10-15 минут.

После этого просто промойте доску под проточной водой и дайте ей высохнуть естественным образом.

Регулярно применяя этот метод, вы обеспечите своей кухне постоянный аромат свежести, избегая «ароматов» прошлых готовок. Это просто, быстро и экологично

Анна Щербакова и «Чемпионы». Ольга Бузова и Филипп Киркоров.

25 апреля в Краснодаре состоится ледовый спектакль Ильи Авербуха «Чемпионы». Ледовый спектакль с участием мировых звезд фигурного катания и участников популярного телепроекта «Ледниковый период» пройдет в ледовом дворце Ice Palace. Начало — в 19:00. «Это особое наслаждение — видеть своего зрителя, с которым мы вместе растем и развиваемся, удивлять его и радовать, — делится Илья Авербух. — Спасибо большое, дорогие зрители, что столько лет вы храните нам верность. Мы никогда не обманывали ваши ожидания, и уверен, что не обманем и в этот раз». На льду предстанут олимпийские чемпионы и звезды мирового фигурного катания: Роман Костомаров, Анна Щербакова и другие. В этот раз вместе с Аней выступит и Константин Раскатов. Как мы видим, их сотрудничество продолжается. Будем надеется они будут и дальше вместе выступать. Возможно продолжат борьбу в ледниковом периоде за заслуженное первое место. Ребята молодые и у них всё впереди.

Ольга Серябкина поделилась правилами, которые помогают ей оставаться в форме. Певица заявила, что строго следит за питанием, потому что её небольшой рост не

Представьте себе: заходит кто-то в дом, а к чаю не осталось ни одной сладости. Знакомая ситуация? Не переживайте. Всего 15 минут – и у вас на столе будет домашнее угощение. «Идеально для неожиданных гостей», – скажут те, кто уже попробовал этот быстрый рецепт.

1. Почему люля-кебаб лучше обычных котлет?
2. Что нам понадобится? Список продуктов
3. Пошаговый рецепт: создаём идеальные люля-кебаб
4. Как понять, что готово?
5. С чем подавать? Идеи для гарнира
6. Чего нельзя делать? Типичные ошибки
7. Вариации на тему: как изменить рецепт
8. Короткая шпаргалка для занятых

1. Почему этот гуляш получается таким вкусным? Три основополагающих момента
2. Что нам понадобится? Список продуктов
3. Пошаговый рецепт: готовим как в лучшей столовой
4. Секреты идеальной подливки: на что обратить внимание
5. С чем подавать? Идеальные гарниры
6. Частые ошибки новичков
7. Короткая шпаргалка для занятых