• Авторизация
Лента друзей Курганская_Надежда Дневник Курганская_Надежда / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Прически в школу за 5 минут: легкие и красивые Волшебная_Любовь / Только_для_женщин : 21-09-2025 20:58


002-88 (700x700, 485Kb)
Школа - это место, предполагающее соблюдение определенного дресс-кода и аккуратного внешнего вида, которого нельзя добиться без соответствующей прически. Некоторым мамам не хватает времени долго заниматься по утрам волосами дочки, а так хочется, чтобы ребенок выглядел не только красиво, но и всякий раз по-новому. Сэкономят время и существенно разнообразят образ маленькой девочки прически в школу, создаваемые за 5 минут. Несколько интересных идей с фотографиями, представленные ниже, помогут выбрать подходящий вариант.

Причёски, которые надо знать наизусть >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📗Сергей Бакшеев "Опасная улика" Egoryja : 21-09-2025 20:40

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📗Сергей Бакшеев "Опасная улика"

Безымянный426 (201x300, 152Kb)Следователь Елена Петелина – цепкая, вдумчивая, решительная, с неустроенной личной жизнью.
Помимо расследования преступлений ей приходится решать проблемы близких, копаться в нераскрытых тайнах прошлого. Теперь у неё новое дело. Молодая красивая девушка Катя бросилась с крыши прямо на глазах у своего изумлённого отца… Но как это самоубийство связано с тем, что происходит в жизни самой Петелиной? Её шантажом принуждают уничтожить улику по делу генеральского сына.
Бывший муж разорён мошенником. А близкий друг обвинён в преступлении, которого не совершал. Только решительные действия отведут удар от близких. И Елена рискует.

Читает Вадим Пугачёв
Цикл: Елена Петелина
⌚️09:12:57

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как пересадить комнатный лимон? Egoryja : 21-09-2025 20:33

Это цитата сообщения Рамина-Марина Оригинальное сообщение

Как пересадить комнатный лимон?






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УХОД И ОШИБКИ ПРИ ВЫРАЩИВАНИЕ ЛИМОНА ДОМА Egoryja : 21-09-2025 20:31

Это цитата сообщения Рамина-Марина Оригинальное сообщение

УХОД И ОШИБКИ ПРИ ВЫРАЩИВАНИЕ ЛИМОНА ДОМА






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОНФЕТЫ - ЖЕЛЕ ИЗ 0,5 л СОКА 🍒 Egoryja : 21-09-2025 20:27

Это цитата сообщения Рамина-Марина Оригинальное сообщение

КОНФЕТЫ - ЖЕЛЕ ИЗ 0,5 л СОКА 🍒



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка Алла_Студентова : 21-09-2025 18:56

Это цитата сообщения Крещеная_Еленой Оригинальное сообщение

Рамочка: "Снова осень… Упорхнуло лето лёгкой бабочкой за тридевять земель"

Ваш текст...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи современных авторов. Марина_Джиджоева : 21-09-2025 16:48


 
Юнна Мориц: Поэтесса-долгожитель с мировым именем

Среди ныне действующих поэтов Юнна Мориц занимает особое место. Она – одна из главных долгожителей поэтической сцены и, без преувеличения, совершенно удивительная поэтесса. Её творчество настолько многогранно и глубоко, что стихи Юнны Мориц переведены на множество языков, охватывая всю Европу, а также достигая далеких берегов Японии и Китая.Её поэтический путь начался с книги «МЫС ЖЕЛАНИЯ», вышедшей в 1961 году. Название этой первой сборки отсылает к реальному мысу на Новой Земле, а сами стихи были вдохновлены яркими впечатлениями от путешествия по Арктике на легендарном ледоколе «Седов» летом 1956 года.  

164871896_unnamed__2_ (167x188, 191Kb)
А на Земле дочеловеческих веков,
Дочеловеческих голодных едоков,
Кормили плоть живого существа
Растенья жёсткие и жёсткая трава.
Тот выживал, кто их пережевал,
Переварил, не рухнув наповал.
Все были травоядными тогда, -
Растенья жёсткие решали, чья среда
Способна выжить!.. Не одна погибла стая,
Такие жёсткие растенья поедая.
По воле жёсткой власти жёсткой флоры
Смертельные бывали приговоры,
И флора жёсткая не делала уступки
Гигантам живности, чьи зубки мелки, хрупки.
А крепкозубый ненасытный тип,
Сожравший всё, от голода погиб, -
Такой, Читатель, жёсткий перегиб!
 

Иносказательно - мы выжили б едва ли,
Когда бы жёсткие растенья не жевали
Зубами, прогрызающими путь
Туда, где пища умственная наша -
Не жирный суп, не масляная каша,
А то, что надо грызть, вникая в суть
Условий жёстких Божьего подарка,
Который - Воля к Жизни, где так ярко
Цветёт и пахнет жёсткая трава
Возможностей, но требует сперва
Пережевать её и выплюнуть, глотая
Лишь то, что переварится, питая
Бессмертную судьбу твоей души,
А что выплёвывать при этом - сам реши!
А что глотать и что выплёвывать?.. Ответ:
Прозрачность - никогда не однозначность,
В ней - множество значений на просвет!

 

Юнна Мориц
 
 
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог Шарлотка – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Царство_Кулинарии : 21-09-2025 14:25


пирог шарлотка рецепт
«Шарлотка» - классический русский яблочный пирог. В некоторых странах его называют французским яблочным пирогом. И что самое приятное? Для приготовления этого пирога нужно всего пять ингредиентов и около двадцати пяти минут времени. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт шарлотки. Продукты необходимые для приготовления:
три яйца
один стакан сахара
один стакан пшеничной муки
четыре крупных яблока.
сахарная пудра для посыпки.
Время приготовления: 1 час.
 
1. Вымойте, очистите от кожуры и нарежьте яблоки кубиками размером 2,5 см.
 
2. Взбейте яйца с сахаром миксером до увеличения объёма в три раза.
 
3. С помощью лопатки добавьте муку, распределяя её по трети. Будьте очень аккуратны с тестом, чтобы не перевзбить его и не потерять пышность.
 
4. Выложите нарезанные кубиками яблоки на дно формы диаметром 23 см. Залейте яблоки тестом для пирога, слегка встряхните форму, чтобы тесто распределилось между кусочками яблок.
 
5. Выпекайте при температуре сто восемьдесят градусов в течение 40 минут, проверяйте готовность деревянной зубочисткой. Если пирог готов, тесто не должно прилипать к зубочистке.
 
6. Когда пирог немного остынет, посыпьте его сахарной пудрой. По желанию можно перевернуть пирог перед тем, как посыпать его сахарной пудрой, но это необязательно.
 
7. Готовый яблочный пирог нарежьте кусками и подавайте к столу. Всем желаю приятного аппетита! 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыкальная пауза ... Булгакова_Татьяна : 21-09-2025 13:47


 «Осенний романс», музыка советского и российского композитора Павла Николаевича Ермишёва (род. 22 октября 1941 г.), слова советского и российского поэта Андрея Дмитриевича Дементьева (1928-2018), в исполнении советской и российской певицы, народной артистки РСФСР Валентины Васильевны Толкуновой (1946-2010).

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые и вкусные яблочные пончики – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Приготовим : 21-09-2025 13:44


пончики с яблоками рецепт
Яблочные пончики - настоящее лакомство. Несмотря на то, что эти пончики выглядят и на вкус впечатляют, их довольно легко приготовить в домашних условиях. Яблочные пончики - это пончики в деревенском стиле, начиненные кусочками свежего яблока и пряной корицей. Тесто немного плотнее, чем у традиционных пончиков, что делает их еще более подходящими для того, чтобы макать их в кофе или чай. Обязательно попробуйте их приготовить.
 
Вот рецепт пончиков с яблоками. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
Для пончиков:
1 стакан пшеничной муки
2 ч. л. разрыхлителя
четверть чайной ложки соли
1 ч. л. корицы
1 ч. л. лимонного сока
3 стакана яблок,
3 ст. л. сахара
два яйца
четверть стакана молока
масло, для жарки.
 
Глазурь для пончиков:
1,5 стакана сахарной пудры
четверть чайной ложки лимонного сока
4 ч. л. воды.
Время приготовления: около часа.
Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить вкусные домашние пончики с яблоками: https://yaumnica.ru/desertih/prostihe-i-vkusnihe-yablochnihe-ponchiki.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой щипок руки может рассказать о состоянии и прочности ваших костей Isramed : 21-09-2025 13:32


Учёные обнаружили удивительную связь между количеством жира на руках и здоровьем костей.

На 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме было представлено исследование, которое показало: измерение жировой массы на руках может помочь предсказать риск переломов позвоночника у людей старше 50 лет.

Эта простая и недорогая проверка может стать новым инструментом раннего выявления людей с высоким риском и позволит создавать индивидуальные программы упражнений для укрепления костей.

Остеопороз — одно из самых распространённых заболеваний у пожилых людей, но при этом одно из самых недиагностированных. Часто первые признаки болезни проявляются лишь после перелома, особенно позвоночника.

Традиционно врачи оценивают состояние костей с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (ДРА), которая измеряет минеральную плотность костной ткани.

Продолжить чтение....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенние цветы ... Булгакова_Татьяна : 21-09-2025 13:30


Люблю осенние цветы ...

 

Современная белорусская художница Елена Антоновна Бархаткова
 
За прошлые воспоминания, за мимолетность красоты,
За жаркий пепел увядания люблю осенние цветы.
Они, вобрав зари прохладу и облаков скользящий лёт,
Спешат цвести, боясь, что радость нежданный холод оборвёт...
 
Сергей Красиков
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария ... Булгакова_Татьяна : 21-09-2025 13:28


Салат «Красная шапочка» 

 

РЕЦЕПТ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый полезный хлеб в мире! Творог и овсянка Egoryja : 21-09-2025 13:19

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

Самый полезный хлеб в мире! Творог и овсянка

 Inna Danilova. Попробуйте испечь этот белковый хлеб – он станет вашим любимым завтраком или перекусом без вреда для фигуры!

5245163_0027 (698x340, 59Kb)

5245163_knopochka_hleb (150x79, 27Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как восстановить микробиом кишечника после лечения антибиотиками? Isramed : 21-09-2025 13:14


Антибиотики — настоящие спасатели жизни, но они способны серьёзно нарушить баланс микробов в кишечнике. Как справедливо заметил Билл Брайсон:

«Мы, люди, достаточно умны и изобретательны, чтобы создавать и использовать антибиотики и дезинфицирующие средства, и легко убедить себя, что вытеснили бактерии на задворки существования. Не верьте в это. Бактерии могут не строить города и не вести насыщенную социальную жизнь, но они будут здесь, когда солнце взорвётся. Это их планета, а мы здесь только потому, что они позволяют нам быть».

Наверняка вы слышали совет: «после курса антибиотиков принимайте пробиотики или ешьте йогурт, чтобы восстановить здоровый кишечник». Он кажется логичным и заботливым, но на деле может быть ошибочным.

Исследование Эрана Сегала и Эрана Элинава из Института науки Вейцмана (Израиль) показало: попытки восстановить истощённый микробиом с помощью пробиотиков могут только усугубить ситуацию.

Продолжить чтение ....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Концерт-марафон "Ваш Андрей Петров" в день рождения композитора - 2 сентября Egoryja : 21-09-2025 13:13

Это цитата сообщения liudmila_leto Оригинальное сообщение

Концерт-марафон "Ваш Андрей Петров" в день рождения композитора - 2 сентября



-
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОИ ГОДА Алла_Студентова : 21-09-2025 13:08






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет с потрясающими косами и аранами Алла_Студентова : 21-09-2025 13:05



Автор описания helen denis *

Жилет связан для женщины, но идея, в целом, подойдет и для мужчины или ребенка.
На размер S (при ширине жилета 42 см) понадобится 8,5 мотков пряжи Merino Love (100% шерсти, 90мет/50г). Спицы №5,5, №3 и №3,5.
Если вас интересует больший размер, то добавьте справа и слева от основного узора нужное количество петель и вяжите их изнаночной гладью.

Плотность: 18,5 п. = 10 см (лицевой гладью спицами №5,5).
Спинка
На спицы №3 итальянским набором наберите 114 п. и провяжите 2 р. полой резинкой. Поменяйте спицы на №3,5 и продолжите резинкой 1 на 1 длиной 6 см.
Затем поменяйте спицы на №5 и распределите петли следующим образом: кром., 4лиц., 104 п. по схеме аранов, 4лиц., кром. Если вы прибавили дополнительно петли, то поделите их пополам с обеих сторон от аранов.
Провязав 33 см (с 73-го р.) закройте в начале каждого второго р. для проймы сначала по 5п., затем по 3 п. и по 1 п.
В 129-м р. начните формировать горловину. Для этого закройте центральные 18 п., потом с каждой стороны по 6 и 3 п.
В 134-м р. закройте оставшиеся 30 п.
Перед
Начните вязать аналогично спинке, но здесь необходимо вывязать глубокий V-образный вырез. В 79-м р. поделите все петли пополам и закончите обе стороны раздельно.
Делайте убавления, отступая от края горловины 2 п, которые выполняйте лицевой гладью. Убавки справа от горловины – 2 п. вместе с наклоном вправо, слева – с наклоном влево. Убавления делайте в 1, 3, 6, 9, 11, 13, 16, 19, 21, 23, 26, 29, 31, 33, 36, 39, 41, 43 р. (осталось 30 п.). Довяжите прямо до 134 р. и закройте все п.
Сборка
Сшейте жилет по плечам и бокам иголкой, совмещая рисунок аранов.
Пройма
Выполните тамбурный шов с изнанки. Затем по лицу поднимите четное число п. и свяжите 3 см резинки 1 на 1 спицами №3 и в конце 2 р. полой резинки.
Горловина
С изнанки сделайте тамбурный шов, потом по лицев. стороне поднимите четное число п. Свяжите 3 см резинки аналогично пройме.
В центре V-образного выреза со второго р. в каждом ряду провязывайте 3 п. вместе так, чтобы центральная оказалась сверху. Для этого подцепите 2 первые, захватывая сначала вторую, потом первую. Получилось, что петли перевернулись. Затем провяжите 1лицев., накиньте переснятые п. на провязанную.
Сделайте влажно-тепловую обработку жилета.
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Как восстановить микробиом кишечника после лечения антибиотиками? Isramed : 21-09-2025 13:05


Антибиотики — настоящие спасатели жизни, но они способны серьёзно нарушить баланс микробов в кишечнике. Как справедливо заметил Билл Брайсон:

«Мы, люди, достаточно умны и изобретательны, чтобы создавать и использовать антибиотики и дезинфицирующие средства, и легко убедить себя, что вытеснили бактерии на задворки существования. Не верьте в это. Бактерии могут не строить города и не вести насыщенную социальную жизнь, но они будут здесь, когда солнце взорвётся. Это их планета, а мы здесь только потому, что они позволяют нам быть».

Наверняка вы слышали совет: «после курса антибиотиков принимайте пробиотики или ешьте йогурт, чтобы восстановить здоровый кишечник». Он кажется логичным и заботливым, но на деле может быть ошибочным.

Исследование Эрана Сегала и Эрана Элинава из Института науки Вейцмана (Израиль) показало: попытки восстановить истощённый микробиом с помощью пробиотиков могут только усугубить ситуацию.

Дело в том, что пробиотики — это не «естественные жители» нашего кишечника. После антибиотиков они могут временно закрепиться в нём и задерживать возвращение привычных, коренных микроорганизмов. Иными словами, пробиотики иногда замедляют восстановление.

Но есть и хорошие новости: новое исследование предлагает более эффективный способ восстановления, и он удивительно прост.

Продолжить чтение .....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Курганская_Надежда Дневник Курганская_Надежда / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»