Для справки: гастрит с повышенной кислотностью, равно как язвенная болезнь желудка или 12-п кишки вызывает ложный повышенный аппетит. На самом деле организм есть не хочет. Просто это потребность заглушить сосущие, якобы голодные, вопли желудка. Но это не голод. Это болевые ощущуния, притупившиеся и ставшие привычными. Кстати, лучшее средство при гастритах с повышенной кислотностью - это хороший кусок отварной (паровой) говядины. В мясе содержатся все природные вещества, витамины и минералы, необходимые для лечения гастрита. Только без вредного алюминия (как, например, в Альмагеле и пр.). К тому же мясо и насыщает хорошо. Поэтому КД для гастритников - это полезный стиль питания. Советовался со знакомым врачом-терапевтом в пятом поколении - он это подтверждает. Только нужно исключить жирное, острое, жареное, полусладкие виноградные вина. В результате убьете двух зайев: и про гастрит забудете, и вес нормализуете. А овсянка - это не вариант...

Ну,что ты так расстроилась?Советую намного попировать,а потом опять на КД.Конечно,хочется чтоб рядом был мужчина(желательно стоящий),но ведь от того,что ты растолстеешь он быстрей не появится.Мне было 22 года,а ОН всё не появлялся на горизонте и тоже страдала,типа что я хуже всех,Всё придет,верь в это!!!

Это не бесхарактерность, а плохое настроение:)))) Может быть ты устала, болит что-нибудь, личная жизнь тоже такая сложная штука... Не грусти, пожалуйста. Если очень хочется, отдохни от диеты, но все-таки лучше фрукты-ягоды есть, чем плюшки:))) Хорошего тебе настроения!

Ну не надо так переживать! Мужики приходят и уходят.
А надо думать о себе любимои.
Меня в етом возрасте тянуло в басеин, курсы англиского, так и живу.

Женя ну не расстраивайся ты так,будет ещё всё у тебя,главное верить!Мне это помогает жить,я старше тебя и тоже,никто ничего не предлагает.А надежда умирает последней!

не нужно калечить себя и свои внутренние органы этой проклятой диетой. регистрируйся ТУТ и наслаждайся процессом похудения! я сама столько времени просидела на проклятой кремлевке!!!!!!!! и поняла все ее подводные камни! да худеешь...но то что с внутренними органами происходит прочувстуешь немного позже. http://www.dietaonline.ru/

Не надо хандрить. От этого ничего не изменится. Возможно, у тебя был слишком "жесткий" вариант КД. Вот организм и бунтует. А вместо тортика съешь маленькую дольку шоколадки (лучше горького). И настроение он тебе поднимет. И на диете не скажется, поверь моему опыту!

Все фигня. Осенью бросал курить, навалился жор. Сейчас, спустя полгода, опять пытаюсь сбросить набранные килограммы. Но теперь то я не курю. Так что иногда можно себе позволять лишнего, это не трагедия, главное, чтобы угрызения совести не замучали.Ничего ведь страшного не происходит.

Изнуренков, fitik, BIGPUPS, fineasusual, калюдка, karina_de_rossi, Похудеть_просто, сергей444, спасибо вам огромное за поддержку:) А шоколад я не ем:) С детства не люблю, не знаю повезло или нет:)
Парень у меня есть, любит, жалеет, оберегает. Просто на улице шел дождь и показалось что все плохо. Лучшее лекарство это работа. Так что я погрузилась в работу и грустить нынче некогда! Всем ВАМ огромное СПАСИБО за поддержку! Даже не представляю, как бы я без вашей поддержки держалась!