Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение Individualka77

Исходное сообщение Diman68 Да, но это зона интенсивности в гонке.)

А не тренировках что - другая обычно интенсивность? Очень интересно.

Ну если стрельба после силовой, то там пульс конечно выше нормального в гонке. Потом на тренировках бывает просто задание стрелять "с быстрого подхода", бывает ведь это единственный шанс на последнем рубеже в эстафете например или в масс-старте соперников достать

Ответ на комментарий d_102 #

Исходное сообщение d_102 Вижу тему так. Достаточно сбегать 2 отрезка по 300 метров через 3 минуты отдыха. А потом протестировать стрельбу.

нет... этот тест будет не достоверен, бо не будет динамической мышечной нагрузки, примерно равной той, что получает чел, пробегая аналогичную дистанцию на соревнованиях... вы загоните только дыхание, а мышцы не нагрузите... и в чем тогда смысл теста?

Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение Individualka77

Исходное сообщение Олег_Федотов "Настроение сейчас ни к чёрту.

Да...Плохо((( Антон в печали - то еще демоническое зрелище я вам скажу.

Не доводилось видеть

Ответ на комментарий d_102 #

Исходное сообщение d_102 Вижу тему так. Достаточно сбегать 2 отрезка по 300 метров через 3 минуты отдыха. А потом протестировать стрельбу.

Так и делаю журналисты, когда репортажи о биатлоне снимают. А Вы о чем сейчас? )))

Ответ на комментарий Олег_Федотов #

Исходное сообщение Олег_Федотов Не доводилось видеть

Видела 2 раза. На ЧЕ 2 года назад и в этом году на летнем. Но я уверена, что к Рупольдингу он все из головы выкинет уже :)

Ответ на комментарий Diman68 #

Исходное сообщение Diman68 Ну если стрельба после силовой, то там пульс конечно выше нормального в гонке.

А нормальный в гонке - это сколько? Вот судя по лыжным гонкам, то в районе 160.

Начали неплохо... держу кулачки

Тяжело наши идут. Им только на "ноль" стрелять сегодня, иначе шансов - ноль...

Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение Individualka77

Исходное сообщение Diman68 Ну если стрельба после силовой, то там пульс конечно выше нормального в гонке.

А нормальный в гонке - это сколько? Вот судя по лыжным гонкам, то в районе 160.

Я ж написал 120-130 на изготовке. Пульс же на подходе к рубежу и во время изготовки снижается.

Ответ на комментарий Diman68 #

Исходное сообщение Diman68 Тяжело наши идут. Им только на "ноль" стрелять сегодня, иначе шансов - ноль...

а поддержу...

ну, молодцы...

Люблю масс-старты, самый зрелищный вид, по-моему... в отличие от лыжных

Ответ на комментарий Diman68 # Сейчас поняла, спасибо. Почему тяжело? По сравнению с той же Нойнер...

все что-то употребляют по ходу гонки - ни разу не показали, чтобы наших "подкармливали" - это новшество, которого у нас ещё нет?

Ответ на комментарий Diman68 #

Исходное сообщение Diman68

Исходное сообщение Individualka77

Исходное сообщение Diman68 Ну если стрельба после силовой, то там пульс конечно выше нормального в гонке.

А нормальный в гонке - это сколько? Вот судя по лыжным гонкам, то в районе 160.

Я ж написал 120-130 на изготовке. Пульс же на подходе к рубежу и во время изготовки снижается.

я что-то пропустил за последние годы? опять новые методики? где можно ознакомиться? вроде "когда деревья были большими", элитные спортсмены стреляли на пульсе 160-180, и именно поэтому, т.к. долгая изготовка и зацеливание приводили к снижению пульса до 130-150 - начиналась "долбежка" и следовали промахи.

вот как флатланн сократила за 7 км почти 25 секунд? и почему она спуски проходит вообще не наклоняясь?

началось!

Светочка!!!!

Да пусть 3-я хотя бы - уже будет супер!

действительно добрела... но хенкель с двумя штрафами проперла... откуда скорость?

И Ваня на последних метрах бросил бороться, и Света... потому что медаль - это уже хорошо?

Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение Individualka77 Сейчас поняла, спасибо. Почему тяжело? По сравнению с той же Нойнер...

А по сравнению с той-же Хенкель?

Наконец-то Света добралась до пьедестала! Надеюсь, дальше - больше!

Ответ на комментарий Dama_s_sobachkoy #

Исходное сообщение Dama_s_sobachkoy И Ваня на последних метрах бросил бороться, и Света... потому что медаль - это уже хорошо?

цветы - хорошо. медаль - супер!))

Ответ на комментарий Dama_s_sobachkoy #

Исходное сообщение Dama_s_sobachkoy И Ваня на последних метрах бросил бороться, и Света... потому что медаль - это уже хорошо?

Что значит бросили? Сколько сил было столько и отдали!

Ответ на комментарий Dama_s_sobachkoy #

Исходное сообщение Dama_s_sobachkoy И Ваня на последних метрах бросил бороться, и Света... потому что медаль - это уже хорошо?

Да не, просто сил нет, она уже еле терпела. А какова же Экхольм! Был уверен, что Хенкель она не возьмет!

Ответ на комментарий Dama_s_sobachkoy #

Исходное сообщение Dama_s_sobachkoy И Ваня на последних метрах бросил бороться, и Света... потому что медаль - это уже хорошо?

потому что бронза экм для них сейчас, похлеще пожалуй, чем олимпийский подиум... поздравляю всех... спок.ночи...

Ответ на комментарий konan1971 #

Исходное сообщение konan1971 Наконец-то Света добралась до пьедестала! Надеюсь, дальше - больше!

ну, обещали же ))

Знаю, что чудес не бывает, но наши порадовали. Удивлен.

Ответ на комментарий Diman68 #

Исходное сообщение Diman68 Что значит бросили? Сколько сил было столько и отдали!

Правильно ли я понимаю, что надо радоваться, что силы кончились метров за 50 до финиша, а не раньше? мне показалось, что Света бросила даже раньше, начала оглядываться, поняла, что медаль есть...