. ..

Знакомое чувство: на столе стоит десяток салатов, но взгляд снова и снова возвращается к миске с яркими, рубиново-изумрудными красками.

Это винегрет. Не просто нарезка из овощей, а целая история на одной тарелке.

Его готовили наши бабушки, его обожают дети, и он неизменно оказывается в числе первых опустошённых блюд на любом застолье. 

Почему? Давайте разбираться и готовить тот самый, безупречный вариант. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

*Wintertime*

ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ

Информация, которую важно знать каждой женщине!

Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия. Это проявляется не только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье. Следить за своими гормонами нужно обязательно, правильный баланс — залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы!

1. Эстроген
Этот гормон вырабатывается в яичниках и отвечает за нашу женственность. Да-да! То, что у тебя мягкие округлые формы и покладистый характер, — его прямая работа. Кроме прочего, эстроген ускоряет обновление клеток, продлевает молодость, сохраняет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток:
Может привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер. Кроме того, избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей.

Недостаток:
Вызывает преждевременное старение кожи, раннее появление морщин, ухудшение состояния волос и, что самое неприятное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…Читать далее...

Низкое артериальное давление-как егo поднять?

Артериальное давление 120/80 для многих прoдолжает быть стандартом нормального артериального давления. Однако долгое время этого не было. В последние годы после долгих исследований эта мера изменилась. Проблемными, завышенными значениями теперь считаются те, которые постоянно превышают 140/90.

📌 Что такое артериальное давление?

#Артериальное ;давление связано с постоянной циркуляцией крови в венах и артериях. В организме каждого взрослого человека постоянно проходит около 5 литров крови. Если значения стабильно и постоянно остаются выше 140/90, речь идет о повышенном артериальном давлении - гипертонии. Низкое кровяное давление называется гипотонией и считается низким, если оно ниже 100/60 у мужчин и ниже 95/60 у жeнщин.

📌 Как мы можем быть уверены, что измеряем кровь точно?

У каждого третьего жителя нашей страны повышенное давление. Это требует, чтобы член семьи измерял артериальное давление почти в каждом доме. Существуют правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать введения в заблуждение и неверных данных измерений.Читать далее...

ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ СЕРЬЕЗНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НЕГАТИВА

1. Резко изменившийся образ жизни и режим дня. Подобные метаморфозы замечаете не только вы, но и родственники, друзья, соседи. Например, вы были очень активным, вели здоровый образ жизни, много общались с людьми и вдруг стали замкнутым, не выходите из дома, вам неважно, что есть и носить и т. д. Может быть и другая трансформация: человек был уравновешенным, а стал взрывным и чуть ли не с пеной у рта доказывает свою правоту каждому встречному.
2. Длительная апатия — вам ничего не хочется, вы равнодушны к происходящим событиям.
3. Вас преследуют навязчивые мысли, иногда даже кажется, что ими кто-то управляет. Речь идет о невозможности переключить внимание с волнующей темы на что-то другое. Обычно в таких случаях мысли посвящены каким-то глобальным вопросам, например, спасению мира и человечества.
4. Кажется, что кто-то следит за вами или преследует. Важно, что это состояние появляется без каких-либо объективных причин. Например, если вы везете большую сумму денег от продажи квартиры, действительно может возникнуть чувство страха, опасения, но в данном случае его истоки понятны, их легко устранить. Хуже, когда вы не знаете, почему подобные чувства вас посещают.Читать далее...

❝ И хочется верить, что где-то в конце пути,
Устав от ошибок и ярких своих провалов,
Ты будешь уверен, что кто-то тебя хранит
Не в памяти, в сердце своём, и это уже не мало.❞

Катерина Дорошевич

. ..

Это цитата сообщения astra4 Оригинальное сообщение

Схемы "Веточка березы в снегу" 2 варианта

пост восстановлен, хостинг: https://yapx.ru/image/X9UF3 - не держит картины.

✨ Художник Кройтор Игорь Леонидович. Город Москва ... (Молдова - Россия, 1968). Как давно на родине я не был... Кройтор Игорь Леонидович, родился в 1968 году в Молдавии, г. Кишинев. В 1988 году окончил Кишиневское художественное училище имени И. Репина, живописно-педагогическое отделение, преподаватель - известный молдавский художник - Станислав Семенович Бабюк. Картины художника находятся во многих частных коллекциях России, Узбекистана, Китая, Европы и США. В настоящее время живу и работаю в Москве. Как давно на родине я не был... Защемило сердце почему- то, Хочется до боли и до слёз Хоть на миг попасть, хоть на минуту В ту деревню – остров моих грёз. Где друзья, соседи, все родное, Где тепло в метели и в мороз, Где вода, как молоко парное, Где светло от зелени берёз. Где у школы – тополя до неба, На завалинке родня сидит… Как давно на Родине я не был, А она мне душу бередит. ............... Василий Климов Ловись, ловись рыбка! 2023

Читать далее...

Алина Загитова болеет за Динамо и как не бояться летать на самолётах.

Алина Загитова сфотографировалась в шапке «Динамо» на матче москвичей с «Зенитом». Олимпийская чемпионка 2018 года в женском одиночном катании Алина Загитова посетила матч стадии 1/4 финала Пути РПЛ Фонбет Кубка России. Игра проходила в Москве на стадионе Динамо. На личной странице в социальных сетях Загитова опубликовала фотографию в шапке московского клуба. Несмотря на поражение Динамо вышел в одну вторую по сумме двух матчей. Пожелаем футбольному клубу удачи и в дальнейших играх с таким шикарным болельщиком как Алина Загитова!

Виктория Исакова звезда фильма " Сто лет тому вперёд " про Алису Селезнёву призналась что боится летать на самолётах. Она успокаивает себя тем что в попутчики выбирает себе по настоящему удачливых, очень хороших, добрых и святых людей. Если рядом такие прекрасные люди, их все святые ангелы хранители точно сберегут. Так же Виктория получает успокоительное удовольствие от капелек дождя на окошке иллюминатора и огоньков ночной Москвы на взлете/посадке.

Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

[393x700]

смотреть

Мы живём в мире звуков — но слышим лишь малую часть.
Летучие мыши «видят» ушами, совы охотятся в полной темноте,
киты общаются на километры, а угри и вовсе слушают электричество!
Откроем тайны слуха животных в этом выпуске «Живых чувств».

https://www.liveinternet.ru...m710578922