Иногда хаос мыслей, неподдающийся никакой дрессировке, захлестывает сознание весьма подготовленного искателя с такой силой, что тот начинает думать о своей полной несостоятельности.

О труднооборимой природе шаткого манаса — хаотического человеческого ума — говорят практически все духовные учения: от Бхагавадгиты и Йоги Патанджали до Ауробиндо Гхоша.

Духовный искатель и тем более ученик, независимо от того, к какой традиции он ближе, должен сделать несколько шагов.

В первую очередь, примите непреклонное намерение сделать все, чтобы научиться управлять своим умом, что предполагает:  

 1. Не анализируй (принимай, как есть)
 2. Не жалуйся (учись усердию)
 3. Не сравнивай себя с другими (твоя жизнь уникальна)
 4. Не жди, что что-то сделают за тебя (делай сам)  
 5. Ежедневно ищи знания (общайся с просветлёнными людьми)
 6. Движение принадлежит тем, кто в движении
 7. Все проблемы в твоей голове.
 8. Не ищи совершенства в относительном (мир двойственный)
 9. Поддерживай свою целостность 

1. Не анализируй ...

Это правило не следует понимать слишком буквально.  

Каждый год приходит этот октябрьский праздник когда встречаются бывшие учителя и  учителя работающие. 

Отражения

Порою, мы слишком усложняем себе путь к восстановлению.

И когда ищем «как снять стрессовое состояние», «как успокоиться», «где взять энергию», первым делом лезем в тырнет.

Как будто ответ спрятан в очередном видео, курсе или статье.

А ответ часто лежит в самом простом: выйти. Подышать.

Посмотреть на небо.

Потрогать землю.