• Авторизация
Лента друзей Бабушка-ладушка Дневник Бабушка-ладушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Как спрятать кончики нити в мотивах и ажуре: шаг за шагом. Оня-45 : 12-11-2026 16:56




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 ноября - Синичкин День. Любовь_фрезе : 12-11-2026 16:54


a5 (700x438, 159Kb)


А Вы знали что Синичка,
На Руси - Святая Птичка.
Её Божьей называют,
По обычаю гадают.

Сала с Хлебушком накрошат,
Издали за действом смотрят.
Что сперва Синичка клюнет,
То потом в Судьбе и будет.

Если Сало первым съест,
Знать Пополнится Насест.
Живность в Доме Заведётся,
Обживётся...Разведётся.

Ну а коли тронет Хлеб,
В Доме Будет Божий Свет.
И в Достатке и в Меду,
В Мирном - Радостном Ладу.

Праздник Свой - Синичка Знает,
Людям - Знай Себе - Гадает.
Миру Светлый Бьёт Поклон,
На Руси Таков Закон.

Юрий Сопелкин.

СИНИЧКИ гиф (600x500, 1653Kb)

Любовь фрезе


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка Алёна_Ганьжина : 12-11-2026 16:52

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Волшебный узор с объёмными бабочками 3D Вязание крючком Подробный мастер-класс



ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=dWwrN_4BCtg ВИДЕО на ВК: https://vkvideo.ru/video-240198575_456239134?pl=-240198575_12




------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарф - капюшон спицами МарСер : 12-11-2026 16:48

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение



Автор: viki_knitting


3,1 (560x700, 258Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Wojciech Krupa (Polish-German, b.1966) ovenca : 12-11-2026 16:38

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Wojciech Krupa (Polish-German, b.1966)

 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 ноября СИНИЧКИН ДЕНЬ Любовь_фрезе : 12-11-2026 16:35





В ноябре есть древний праздник,
Ритуал бессчетных лет,
В этот год ноябрь – проказник,
Холодов привычных нет.

В ноябре Синичкин день,
Все кормушки будут полны,
Налетай, кому не лень,
И пускай, что день условный

Этот праздник нужен всем,
Он не лозунг, не клише.
Праздник нужен всей стране,
А синицам – по душе!


© Copyright: Юрий Панов 3, 2026
Свидетельство о публикации №126111002405

СИНИЧКИН ДЕНЬ гиф (500x500, 1593Kb)

Любовь фрезе




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обучающий МК по вязанию беретов/ Берет "Медуза" спицами Нина_Зобкова : 12-11-2026 16:25

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Обучающий МК по вязанию беретов/ Берет "Медуза" спицами

     МК на РУТУБЕ

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный и красивый торт "Вишня в снегу" Иралима : 12-11-2026 15:42

Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение

Вкусный и красивый торт "Вишня в снегу"

34470 (604x403, 130Kb)
Ингредиенты:

● 200 г + 600 г сметана (в тесто + в крем)
● 200 г масло сливочное
● 3 ст. мука
● 600 г вишня
● 120 г сахарная пудра (в крем)
● по вкусу ванилин
● 1 ч.л. сода
● по вкусу сахар (в начинку)
● 0,5 ч.л. яблочный уксус
● 50 г кокосовая стружка (для украшения)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Любовь_фрезе : 12-11-2026 15:36

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Средиземноморская диета.


Средиземноморская диета
Это диета без суровых ограничений, которая подходит практически всем.
В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что согласно многочисленным исследованиям люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей Средиземноморья, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера. Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть. Вес уходит медленно и постепенно, зато организм не испытывает стресс из-за голодания и жестких ограничений. К тому же средиземноморская кухня очень вкусная и разнообразная.Средиземноморское питание – одно из 5 основных традиционных типов питания, которые переросли в 5 основополагающих диет мира.

В каждой из стран Средиземноморья есть свои пищевые особенности, однако можно выделить ключевые принципы:
изобилие растительных продуктов, рыбы и морепродуктов, не рафинированных растительных масел, орехов, семян и небольшое количество красного мяса.
Меню сбалансировано и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Острожными нужно быть только тем, у кого аллергия на определенные продукты, например рыбу.
В средиземноморский рацион входят:
• Овощи: огурцы, помидоры, лук, цветная капуста, брокколи, кейл, кабачки, цукини, баклажаны, редис, листовые салаты, тыква, морковь.
• Фрукты и ягоды: цитрусовые, авокадо, яблоко, груша, киви, вишня, малина, персик, абрикос, инжир, манго, облепиха, смородина, виноград, банан (в умеренном количестве).
• Крупы: рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.
• Бобовые: горох, нут, чечевица, фасоль, маш, соевые бобы.
• Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, фисташки, макадамия, пекан, семена чиа, кунжут, тыквенные семена, семена льна и другие.
• Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, финики.
• Рыба: красная и белая.
• Морепродукты: мидии, устрицы, крабы, осьминоги, кальмары, морские водоросли.
• Оливки.
• Мясо: нежирные сорта говядины, курица.

Средиземноморская диета признана самой здоровой в мире, но что делать, если живешь не на берегу Эгейского моря, а в Подмосковье? Авокадо за 200 рублей, оливки по цене икры, а свежую рыбу днем с огнем не найдешь. Можно адаптировать принципы средиземноморского питания под российские реалии — и получить все преимущества диеты за разумные деньги.

Основа диеты — сезонные овощи, местная рыба и нерафинированные масла;
Льняное и рапсовое масло заменяют дорогое оливковое без потери пользы;
Квашеная капуста работает лучше греческих оливок для микрофлоры;
Гречка и овсянка равноценны дорогим средиземноморским крупам;
Сельдь и скумбрия дают больше омега-3, чем красная рыба за ту же цену;
Сезонные ягоды превосходят экзотические фрукты по витаминам.

Главное: это снижение риска сердечных заболеваний на 30%, защита от диабета, долголетие и здоровый вес без подсчета калорий.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из недорогой свиной грудинки получается настоящая праздничная мясная закуска: сочная внутри, с пряной глазированной корочкой и насыщенным ароматом kurazh : 12-11-2026 15:31

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Из недорогой свиной грудинки получается настоящая праздничная мясная закуска: сочная внутри, с пряной глазированной корочкой и насыщенным ароматом

128 (700x442, 402Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Бабушка-ладушка Дневник Бабушка-ладушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»