На земле существует более двух тысяч видов креветок. И хотя на прилавки продуктовых магазинов обычно попадает лишь с десяток разновидностей этих ракообразных, их вполне хватает, чтобы приготовить множество блюд - от диетических до экзотических. Рассказываем, как правильно варить креветки, как подавать к столу.

Лучшие способы приготовления, тонкости и секреты >>>

Сандра Буллок уже более 30 лет значится в списках самых талантливых голливудских звезд. Она стала знаменитой в одночасье, но не остановилась на достигнутом и сделала все возможное, чтобы доказать, что ее успех не был случайным. Буллок снялась в паре десятков громких проектов, заработала около полумиллиарда долларов, получила «Оскар» и вошла в число самых влиятельных актрис индустрии.

Пока ее карьера стремительно развивалась, личная жизнь откровенно пробуксовывала. Единственный официальный брак Буллок закончился скандальным разводом, а мужчина, которого она называла любовью всей жизни, трагически скончался в 2023 году. Как актриса сумела сохранить оптимизм и веру в любовь, несмотря на выпавшие на ее долю испытания.

Смерть любви всей ее жизни, преследования сталкера и измены >>>

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Мужской джемпер с капюшоном

Читать далее...

 

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Stella Cardigan by Valentina Bogdanova

Читать далее...

Варежки крючком Источник Обвязка Источник ДАЛЕЕ...

картинки увеличиваются Источник

ВИДЕО на ЮТУБ

[x400] [x400] Очень интересное сочетание узоров, при простоте силуэта, делает этот свитер привлекательным. Примечательно, что центральный узор идет и по спинке Европейские размеры: 38/40 (42/44) 46/48. Российские размеры: 44/46 (48/50) 52/54. Вам потребуется: 500 (550) 600 г фиолетовой меланжевой (цвет № 2) пряжи LANA GROSSA «Cool Merino»: 90% овечья шерсть, 10% полиамид; 150 м/50 г. Спицы № 5,5 и 6. А также круговые спицы № 5,5. ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение

Лечебное рукоделие

Читать далее...

Это цитата сообщения Китайская_Медицина Оригинальное сообщение

Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.

[показать]

Немного об учении Су-Джок

  "Су - Джок" в переводе с корейского означает "кисть и стопа". Метод лечения основан на использовании точек, расположенных на кистях и стопах.
     В основе лежит представление о том, что кисть и стопа являются миниатюрными копиями человеческого тела. Су - кисть, Джок - стопа: вот наш пульт управления больным организмом.
     Этот метод абсолютно безопасен и никогда не дает побочных эффектов. Мы не вторгаемся во все точки тела.
    "Если сравнить Су-Джок акупунктуру с компьютером, то кисти и стопы можно уподобить материальной основе.
... С развитием в отдельных областях науки тех принципов, которые заложены в ядре систем миниатюрного соответствия, скрытые истины таинственных явлений человеческого тела начнут постепенно раскрываться, возможно это произойдет в XXI веке."
     Профессор Пак Чже Ву.
       Президент международной ассоциации Су - Джок акупунктуры.

 

Система соответствия "насекомого"

Существует несколько систем соответствия так называемых «лечебных точек» внутренним органам человека.

Нас сейчас будет интересовать такая система соответствия, как система «насекомого»:

[показать]

На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечебная система «насекомого», в которой последняя фаланга соответствует голове, средняя – грудной клетке, первая – брюшной полости.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Итак, избавляемся от болей в поясничной области!

Вот где следует искать лечебные точки по системе соответствия «насекомого».

Запишитесь на обучение Су Джок терапии по телефону 8(812)273-84-14

Читайте подробно о курсах, проводимых в учебно-оздоровительном центре "Ньюмед":

Су Джок терапия

Су Джок терапия экспресс-курс

Твист-терапия в Су Джок

Серия сообщений "Помоги себе сам":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
Часть 3 - Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение

для шеи и подбородка

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
   1. Положите скрещенные руки на затылок и отклоняйте назад голову, сдерживая ее руками.
   2. Положите руки под подбородок и опускайте голову, сдерживая руками.
   3. Лежа на животе, отклоняйте голову как можно дальше назад и обратно.
   4. Медленно, не двигая плечами, поворачивайте голову вправо и влево десять раз, потом, как можно дальше откидывайте назад и опускайте вперед, снова вправо-влево, затем встряхните головой.
   5. Сядьте прямо, расправив плечи и подняв голову. Старайтесь выдвинуть подбородок как можно дальше вперед так, чтобы нижняя губа буквально надвинулась на верхнюю. В таком положении медленно поворачивайте голову по 10-15 раз направо и налево.
   Можно делать упражнения на работе, на улице, во время прогулки.
   Как только Вы останетесь одна, несколько раз подряд поднимите плечи до самых ушей и опустите их. Затем откиньте плечи назад и поднимите как можно выше подбородок.
   В появлении морщин на шее виноваты часто мы сами - вернее, наша осанка. Привычка спать на слишком мягкой и высокой подушке, подпирать подбородок кулаком. В этом же кроются и причины образования двойного подбородка. Постарайтесь, чтобы при работе, ходьбе, чтении подбородок и шея образовывали прямой угол. Голову всегда держите прямо, не слишком откидывая назад. Советуем также регулярно выполнять несложные упражнения, похожие на те, с помощью которых мы избавились от морщин на шее.
   1. Энергично повернуть голову вправо, потом влево. Десять раз.
   2. Нижней губой прикрыть верхнюю, голову отклонить назад как можно дальше и в таком положении оставаться 10 секунд. После этого вернуться в исходное положение, ослабив мышцы. Пять раз.
   3. Сесть ровно, гладя прямо перед собой. Сильно напрягая мышцы подбородка, попытаться откинуть голову как можно дальше назад на 15-20 секунд. Отдохнуть, затем повторить еще и еще раз.
   Рекомендую несложный массаж: Кончиками пальцев обеих рук возьмитесь за скулы у ушей, движениями несколько минут помассируйте кожу подбородка от середины к ушам.
   Помните: шею обычно не растирают, не разминают, а только поглаживают мягко, бережно, стараясь не растягивать кожу, в направлении сверху вниз. Поглаживают сзади и с боков начиная от линии волос вниз к плечевому суставу. Спереди шею погллаживают попеременно обеими руками в направлении от приподнятого подбородка к груди.
   После массажа сполосните лицо и шею холодной водой и непременно нанесите на кожу питательный крем, осторожно вбивая его кончиками пальцев.

Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение

устраняем морщинки на шее и второй подбородок

из инетаустраняем морщины на шее и двойной подбородок. Упражнения делаем утром и вечером на протяжении нескольких недель (по 3 минуты), на ночь на шею и подбородок наносим немного крема.

Упражнение 1. Сплести пальцы рук, подпереть ими подбородок и довольно сильно нажать на сцепленные руки, расслабить мышцы подбородка.

Упражнение 2. Взять в рот карандаш (настоящий или воображаемый), вытянуть голову вперед и чуть вверх и «писать» в воздухе все буквы алфавита.

Упражнение 3. Вытянуть подбородок вперед и в таком положении наклонять голову то к одному, то к другому плечу.