Женщинам рекомендуется пить каждый день.
Рецепт №1
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
Рецепт №2
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке. Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.
Рецепт №3
Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
РЕЦЕПТ:
молоко 150 мл.
дрожжи прессованные ( сухие 10 гр.) 30 гр.
сахар 1 ст. л.
мука 1 кг.
вода 500 мл.
растит. масло 60 мл.
яйцо 1 шт. + соль 0\5 ч. л.
желток + 1 ст. л. молока для смазывания.
НАЧИНКА:
фасоль 400 гр.
лук 2 шт.
растит. масло 4 ст. л.
соль, перец по вкусу.
картошка 600 гр.
сливочное масло 30 - 40 гр.
укроп, соль, перец по вкусу.
ВЫПЕКАЕМ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 230 ГРАД. 15 МИНУТ!
Свекла отварная -2 шт.
плавленый сырок -1-2 шт.
майонез -1 ст.л.
соль/перец - по вкусу
чеснок -1 зуб.
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
Для создания модного осеннего образа на полную фигуру выбирайте одежду из плотных, но драпирующихся тканей в классических осенних оттенках, таких как коричневый, винный или горчичный. Популярны брюки-палаццо с высокой талией, А-силуэты, платья и юбки с асимметричным подолом, а также рубашки из плотной ткани, которые можно носить поверх топов или водолазок. Создавайте многослойные образы, используя стильные пальто, жилеты и укороченные куртки.
ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
