Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.
Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.
Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.
Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.
Читать далее
Это цитата сообщения Соло962 Оригинальное сообщение
Секреты Растений и Век Опыта. Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. 17 апр. 2026г.
Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. Почему это от нас СКРЫВАЮТ.
(Секреты Растений и Век Опыта - 17 апр. 2026, https://www.youtube.com/watch?v=elHKuFJQ5-8)
От автора:
-Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. Почему это от нас СКРЫВАЮТ.
В этом видео мы разбираем 20 безумно прибыльных нишевых культур, о которых большинство фермеров, владельцев усадеб и даже дачников никогда не слышали. Это растения с огромным спросом, микроскопическим предложением и маржой, которая полностью меняет математику сельского хозяйства.
Пока большинство людей застряли в борьбе за низкомаржинальные товарные культуры, умные производители тихо создают капитал на высокоценных травах, экзотических специях, лекарственных растениях и нишевых суперфудах, за которыми охотятся шеф-повара, производители добавок и бренды велнес-индустрии.
🌱 В этом видео вы узнаете:
• о «чудо-дереве», которое продаётся до $40 за фунт.
• о самом быстрорастущем растении на Земле, которое изучало NASA.
• о «сорняке», который стоит дороже шпината.
• о единственном в США местном растении с кофеином.
• о травах, за которые шеф-повара готовы платить премиальные цены.
• об экзотических специях, продающихся до $80 за фунт.
• о растениях, которые можно выращивать на небольших участках, в теплицах или даже у себя во дворе.
Это не теоретические идеи. Это реальные культуры с реальными рынками, которые приносят реальный доход уже сейчас.
Если вам интересно
✔ прибыльное фермерство
✔ мелкомасштабное сельское хозяйство
✔ доход от усадьбы / хозяйства
✔ нишевые культуры
✔ редкие и экзотические растения
✔ выращивание трав на продажу
✔ финансовая независимость через землю
…это видео полностью изменит ваше представление о фермерстве.
Большинство этих растений игнорировали или забыли, потому что они не вписываются в индустриальную модель сельского хозяйства. Именно поэтому они так прибыльны. Они вознаграждают знания, а не площади, качество, а не количество и нишевый спрос, а не массовое производство.
🔔...Homestead Roots — еженедельные видео о прибыльных растениях, забытых культурах и создании реального капитала с земли
Великий поэт Александр Сергеевич Пушкин, его любят все!
В Михайловском каждый год проходят Дни пушкинской поэзии и русской культуры.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
В последнее время изрядно штормит платформу "Смотрим", принадлежащую ВГТРК. Когда-то она была удобной. Сейчас без объяснения причин платформа не работает на компьютерах. Невозможно посмотреть ни фильмы, ни передачи. Если на телефонах ещё она существует, то на др. устройствах нет. А люди за подписку платили деньги. Читаю отзывы, некоторые умудрились и по две тысячи заплатить. А теперь им нет ответа от администрации сайта. И техподдержка молчит. У меня тоже была подписка, но ежемесячная. То есть автоматически с карты ежемесячно списывали 199 рублей.
Самое интересное, почему молчат руководители сайта? Никакой информации в интернете, ни слова в новостях. А это, на минуточку, сайт государственный.
Я нашёл способ отключить автосписание, а многие не могут этого сделать. Деньги продолжают списывать, а сайт не работает. Как это понимать?
Люди просят вернуть им хотя бы их кровные. Но админы молчат уже две недели.
Если вы найдёте ВКонтакте канал "Смотрим", то увидите как возмущены люди.
Я понимаю, что в наше время сбои могут быть, но хотя бы скажите народу в чём дело.
С уважением Влад.
1.
Исследование, опубликованное в журнале Nature, подтвердило, что масса всего произведенного человечеством достигла 1,1 тератонны (или 1 100 000 000 000 метрических тонн), впервые превысив биомассу Земли, то есть сумму всех живых организмов, включая растительность, животных и микробов.
Город Воркута считается самым быстро вымирающим городом России. С момента развала СССР население города уменьшилось более чем в 2 раза и это только по официальным данным - много уехавших до сих пор прописаны в этом городе. Воркута располагается на 67 параллели, раньше она даже входила в список самых больших городов заполярья, и является самым восточным городом всей Европы.
Источник:
Про "попасть" в заголовке написано не просто так, ибо до Воркуты нет дорог ни летних, ни зимних (я про официально открытые говорю). Конечно, есть люди на подготовленных джипах, которые сюда прорываются, но это единичные случаи. Основной транспорт в Воркуту - это железная дорога и самолет, рейсы которого часто отменяют из-за плохой погоды. Машины, кстати, тоже сюда привозят на платформе. Именно по этой причине их тут не угоняют - их некуда увозить.
Да и ездить в Воркуте на машине возможно лишь по кругу, его еще называют "Воркутинское кольцо".
Алтайский «Марс» находится на 864 км Чуйского тракта, в Кош-Агачском районе Республики Алтай — примерно в 7 км от трассы. Официальное название местности — урочище Кызыл-Чин, в переводе — «красное ущелье». Горы здесь действительно необычные и яркие — с красными, жёлтыми и розовыми оттенками. Такое разнообразие цветов связано с геологическим происхождением местности — примерно 90 млн лет назад здесь находилось ледниковое озеро, а котловина между горами была его дном. В некоторых отложениях сохранились соединения железа, марганца и хрома, которые создают яркие цвета и необычную слоистую текстуру.
«Марсов» здесь несколько — самый доступный для туристов Марс-1, немного сложнее добраться до Марса-2 и удалённого от них Марса-3. Есть также гора, которую называют «Луна» — пейзажи там больше похожи на лунные. Отзывы про Алтайский Марс противоречивые — многих впечатляют разноцветные горы, но на Алтае так много живописных мест, что даже марсианские пейзажи уже не кажутся чем-то удивительным. Марс на Алтае входит в большинство туристических маршрутов — это одна из локаций, которую туроператоры называют «обязательной к посещению».
Фотографии и текст Славы Степанова
Встретились два приятеля.
- Ты знаешь, мне кажется, что моя жена мне изменяет с садовником.
- А почему ты так думаешь?
- Прихожу домой, смотрю, а в постели - цветы.
- А мне кажется, что моя жена изменяет мне с водопроводчиком.
- Почему ты так думаешь?
- Прихожу домой, смотрю, а в постели... водопроводчик.
+++
Идет матч по водному поло. Один из игроков получает мяч и по правому краю направляется к воротам противника. Ему кричат: "Отдай мяч Гоге!" А он, ни на кого не обращая внимания, плывет к воротам. Ему все кричат: "Отдай мяч Гоге!" А он все равно не обращает ни на кого внимания, приближается к воротам и забивает гол.
- Хрена ли вы ко мне приставали, чтоб я отдал мяч Гоге. Ведь я все-таки забил гол.
Ему ребята говорят:
- Ктуцак! Ты гол забил, а Гога - утонул!!
+++
Вызвали водопроводчика в одну квартиру. Там у них туалет засорился. Через некоторое время в квартире раздается звонок:
- Водопроводчика вызывали?
Входит элегантный, модно одетый, респектабельный человек. Ставит на пол дипломат, затем снимает пиджак, засучивает рукава, входит в туалет и засовывает руку в унитаз, со страшной брезгливостью ее вытаскивает.
- Да вы туда что, срете, что ли?
+++
Старик со старухой зимним вечером сидят дома. Дед говорит:
- Бабка! Давай молодость вспомним!
- Давай! Иди за околицу и жди меня, а я приду к тебе на свидание.
Дед пошел. Час стоит, другой стоит, третий. Возвращается злой, промерзший:
- Ты чего же, старая, не пришла?
- А меня мамка не пустила!
Дорогая Лиза -
babeta-liza, От всей души поздравляем,
Сердечно любим, ценим и очень переживаем за тебя!
.
Пусть в жизни все меняется
к хорошему, к счастливому!
Почаще повторяются мгновения красивые"
Пусть только прибавляется любви и вдохновения
И все мечты сбываются в прекрасный
День рождения!
Приветствую вас!
https://rutube.ru/video/062242f438748c6410f3019f639f76a3/?r=wd
Где-то уж скоро яблони зацветут с грушами, а у нас сегодня после морозов будет относительно тёплый день. Подснежников ещё не увидим, но весеннее настроение наверное вновь появится. Не буду убирать строки о погоде, но пока я это писал пришло предупреждение от МЧС. И опять мокрый снег, дождь и ураганный ветер. А где обещанные тёплые дни?
О подснежниках:
У слова «подснежник» есть несколько значений:
Основное (ботаническое) значение:
Подснежник (Galanthus) — род многолетних травянистых растений семейства Амариллисовые (ранее их относили к семейству Лилейные). Это луковичные растения с обычно белыми поникшими цветками, которые распускаются ранней весной — сразу после таяния снега.
Характерные черты:
появляются одними из первых весной, иногда пробиваясь сквозь остатки снега;
имеют нежные белые цветки с характерной колокольчатой формой;
живут недолго — обычно не более месяца;
на территории бывшего СССР произрастает 12 видов;
всего род включает 19 видов и два естественных гибрида.
В широком смысле «подснежниками» иногда называют и другие раннецветущие растения светлых оттенков: перелеску, пролеску, первоцвет и т. д
Почему так называется?
Русское название напрямую отражает особенность растения: оно появляется «из‑под снега». Научное латинское название Galanthus происходит от греческих слов и переводится как «молочный цветок» — это отсылка к нежной белой окраске лепестков.
Вам я желаю тёплого весеннего дня!
PS: Получил вопрос вот такой: почему вы мало публикуете постов о политике?
Да потому, что политика у нас есть в телевизоре, на радио и в интернете. Я мало чего понимаю в политике.
Девятнадцатый день апреля, и День принятия Крыма, Тамани и Кубани в состав Российской империи (1783г). А на дворе Евтихий да Ерема, по-народному — Тихий да Пролетный. День, в который якобы зацветали яблони...
[667x329]
Губы. Ласка. Мягкость. Сказка…
Полёты. Порывы. Взлёты над обрывом.
Открытость. Небрежность. Оторопь и…
Невероятная Нежность. Бережность. Проникание…
Отпускание… и вновь - невероятное желание.
Мягкость. Ласка. Губы. Сказка…
иная реальность - стихи, 18.04.2026
У меня была очередная сезонная депрессия, да и с работы уволили, а другую я ещё не нашёл. И вот, я решил по совету приятельницы посетить дельфинарий, так как смотреть на дельфинов полезно при заболеваниях нервной системы. Пока я ждал троллейбуса, чтобы туда доехать, на остановке какая-то молодая женщина, похоже, ненормальная или только что спятившая от какого-то стресса, истерически рыдала, произнося вслух какие-то отрывочные фразы, из которых я понял только то, что её то ли обокрали, то ли за работу не заплатили, и мне хотелось взять её с собой, чтобы успокоить, но я вовремя остановился. Мало ли что. Лучше не связываться, а то прилипнет, потом не отвяжешься, да и денег у меня нет лишних, чтобы ей билет покупать. Сам без работы второй месяц сижу, случайными заработками перебиваюсь.
Итак, прибыл я в этот дельфинарий. Вода была голубая-голубая! Но я волновался за юную белуху, у которой в этот день был дебют, она впервые в жизни вышла ко зрителям, и нам сказали, чтобы мы не издавали никаких звуков, иначе это может помешать животному выступать. Нам объяснили, что она пока ещё сероватая, так как молодая, а потом она станет белой. И выступать она сейчас будет не быстро, из-за отсутствия опыта. И вот, началось выступление. Белуха прыгала через обруч или тренер, стоя, катался на её спине. Я смотрел на это, и еле сдерживал слёзы – так жалко мне было это животное! Читать далее
после медитации… глубокое Погружение в своё Я
Я - Целостность, Я - Вечность.
Взмахнув Крылом, улетаю в Без-Конечность.
Я - в каждой капле, я творю
И Мироздание за всё благодарю.
Я возрождаюсь в Силе Любви
И поднимаюсь со светом зари.
Чувствую Силы во мне многомерные,
Я открываюсь Любви Вселенной.
Глубинная Тишина меня заполняет,
Тайной Планеты преображает.
я - Целостность - стихи, 18.04.2026
1. Почему онкологические заболевания называют раком?
[700x466] По языковому недоразумению. Первыми злокачественными опухолями, попавшими в поле зрения медиков, были опухоли кожи. Они описаны античными врачами. Многие из таких опухолей имеют гладкую и относительно твердую поверхность розоватого цвета, напоминающую панцирь краба.
Эти новообразования получили латинское название cancer, то есть «краб». Но точно так же по латыни называется речной рак, и при переводах с латинского на русский закрепилось это слово.
Ещё девять "почему" >>>
Это цитата сообщения robot_marvin Оригинальное сообщение
Трудно не согласиться
Самая сильная в мире организация - долб...ы. Их люди есть везде.
https://t.me/NeoficialniyBeZsonoV/50347
И в кои-то веки соглашусь с Холмогоровым: https://t.me/holmogor_talks/45310
