• Авторизация
Лента друзей Маргоша_Свет Дневник Маргоша_Свет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Маленькие стражи Михайловского замка. Необычный Петербург UstEK : 10-09-2026 17:59

Это цитата сообщения браило Оригинальное сообщение

1 (587x478, 660Kb)

При входе в Михайловский замок, если подойти ближе к рву и опустить взгляд, то по обе стороны от ворот вы сможете увидеть вырезанные в стене замка ниши, в которых стоят маленькие стражи — это деревянные солдатики. Эти солдатики представляют собой своеобразную загадку Михайловского замка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стройнеть во сне и просыпаться без отеков UstEK : 10-09-2026 17:58

Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение

👸✨Качественный сон с 23:00 до 4:00 — главный бесплатный инструмент для похудения и красоты. 🧬 В это время вырабатывается соматотропин (гормон жиросжигания 🔥) и мелатонин (гормон молодости 🍏).

Чтобы запустить метаболизм на максимум, внедрите этот вечерний ритуал:

🕒 Шаг 1. За 2–3 часа до сна (Подготовка тела) 🧖‍♀️

🥗 Легкий ужин: Завершите еду за 3 часа до сна. Идеально: белок + овощи (рыба 🐟, яйца 🥚, брокколи 🥦, кабачки).

💧 Контроль воды: Основную норму выпивайте до 19:00. Перед сном — пару глотков, иначе утренних отеков не избежать 🐡.

💡 Приглушенный свет: Выключите верхний свет, оставьте торшеры или бра с теплым желтым свечением 🛋.

🧘‍♀️ Легкое движение: Замените тяжелый фитнес на вечернюю растяжку или прогулку на свежем воздухе 👣.

🕒 Шаг 2. За 1 час до сна (Бьюти-уход) 🧴💄

🧼 Двойное очищение: Смойте макияж/SPF мицеллярной водой, затем умойтесь пенкой и нанесите тонер 🧴.

🧪 Ночные активы: Используйте сыворотки с ретинолом или кислотами — они мощно обновляют кожу именно ночью 🌟.

⏳ Правило 40 минут: Наносите крем за 40–60 минут до сна. Если сделать это прямо перед тем, как лечь, утром будут мешки под глазами
🐼.

🪮 Лимфодренаж: Сделайте 5-минутный массаж сухой щеткой снизу вверх (до душа) — это выведет лишнюю жидкость и уберет целлюлит 🦵

.💇‍♀️ Забота о волосах: Не ложитесь с мокрой головой. Сухие волосы заплетите в нетугую косу, чтобы избежать ломкости 🧵.

🕒 Шаг 3. За 30 минут до сна (Настройка мозга) 🧠💤

📵 Цифровой детокс: Полностью уберите смартфоны и ТВ. Синий свет экранов безжалостно уничтожает мелатонин 📱❌.

🌡 Прохлада и воздух: Проветрите спальню (оптимально 18–20 °C). В прохладе жир сжигается быстрее ❄️.

📝 Выгрузка мыслей: Запишите задачи на завтра в блокнот, чтобы освободить голову от лишних тревог 💭.

🕒 В постели (Абсолютный покой) 🛌🕊🛏 Шелковая наволочка: Она не впитывает крем, не сушит волосы и защищает лицо от «морщин сна» 👑.

🕶 Режим «Блэкаут»: Задерните шторы или наденьте маску для сна — мелатонин вырабатывается только в полной темноте 🌌.

🫁 Техника «4-7-8»: Если не уснуть, дышите: вдох носом на 4 секунды, задержка на 7 секунд, выдох ртом на 8 секунд

🌬.Засыпайте с мыслью о том, какими легкими и стройными вы проснетесь завтра.

Приятных бьюти-снов! 🤍💤
дн (394x700, 53Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Супермази против морщин UstEK : 10-09-2026 17:49

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение


166377204_RRR__2_ (465x700, 377Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От герпеса UstEK : 10-09-2026 17:43

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Screenshot_3 (400x239, 62Kb)

Если выступает герпес или простуда в носу, прикладывайте к болячке горячую деревянную ложку (нагревайте её в кипятке). Бывает достаточно 2-3 раз, чтобы всё прошло.

 

В.Иващенко, из газеты о здоровье

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

0_4b175_b185c566_XXL - РєРѕРїРёСЏ (197x9, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезности по вязанию UstEK : 10-09-2026 17:16

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение


Как украсить готовое полотно



Источник
Спиральный мотив крючкои



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры спицами от разных авторов UstEK : 10-09-2026 17:13

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение



ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=P8DF7ipGtuE
ДАЛЕЕ...

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт:
https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.

------------------------------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Согревающий пояс спицами UstEK : 10-09-2026 17:11

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение


Расход пряжи 98гр
Спицы 4
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=fEGyb6GxJZM&pp=0gcJCf4LAYcqIYzv



------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт:
https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.

------------------------------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*СУХОЙ* БОРЩ Жанна_Лях : 10-09-2026 13:18


"Сухой" борщ — заготовка, которая долго хранится и выручает в любой момент. Настоящие овощи, мясо и пряности, бережно высушенные при низкой температуре, чтобы сохранить максимум вкуса и пользы. Залил кипятком — и через 15 минут на столе глубокий, насыщенный борщ с рубиновым цветом и согревающим ароматом. Никакой химии, только натуральные продукты и немного терпения при сушке. Этот борща не стыдно подать и семье, и гостям. Удобно для дачи, походов и тех дней, когда готовить совсем нет сил.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОРТУГАЛЬСКОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ ТЫКВЫ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ Жанна_Лях : 10-09-2026 13:14


Это варенье похоже на осеннее солнце в банке: яркое, густое и душистое. Тыква становится нежной и карамельной, орехи добавляют хруст, а корица наполняет дом уютным ароматом. Идеально подходит к сырам, тостам и просто к чаю. Немного солнца, орешков и корицы — и простая тыква превращается в изысканный португальский деликатес.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ С ИНЖИРОМ И ЖАРЕНЫМ ЯБЛОКОМ Жанна_Лях : 10-09-2026 13:13


Салат с инжиром и жареным яблоком — сочетание сладости инжира и хрусткости яблока, которое придаёт блюду сладкий и пикантный вкус. Это сочетание характерно для русской кухни, где инжир — экзотический фрукт с нежной сладостью, а яблоки — распространённый фрукт, богатый витаминами и натуральными сахарами. Иногда в салат добавляют орехи или другие сухофрукты, чтобы добавить текстуру и разнообразие вкусов.
bbmdbft (620x310, 168Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИКЁР ИЗ МАНГО С МЯКОТЬЮ: 2 РЕЦЕПТА (18+) Жанна_Лях : 10-09-2026 13:12


По этому рецепту получается ликер из манго с характерным ароматом, дополненным нотками цитрусовых и мятой. Сладость, крепость и насыщенность вкуса (консистенцию) напитка можно регулировать по своему усмотрению.
1d1f5f98c7c7651f91e7ef3578bf0286 (600x300, 317Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУПАЖ *САПФИРОВЫЙ ДРАКОН* Жанна_Лях : 10-09-2026 13:11


Повышает настроение, укрепляет нервную систему и улучшает обмен веществ.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сентябрь — Коллапс осиного общества. Они уходят в запой и становятся злыми! Хильда56 : 09-09-2026 21:00

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Сентябрь — Коллапс осиного общества. Они уходят в запой и становятся злыми!

Каждый год примерно в двадцатых числах августа с осами происходит одно и то же. Оса становится наглой. Она лезет в стакан с компотом, садится на край тарелки, пикирует на арбуз. А если её попытаться согнать, то она вернётся и будет ещё долго портить отдых! На самом деле осе просто реально нечего делать, она хочет жахнуть вкусного и спокойно отойти в мир иной.

Оса не звереет. У осы в конце лета рушится общество, в котором она прожила всю свою короткую жизнь, и она остаётся безработной, голодной и никому не нужной. То, что мы принимаем за агрессию, — это банальная старческая скука!

Взрослая оса — хищник. Она ловит мух, гусениц, тлю, обгрызает падаль, разделывает добычу мощными челюстями и уносит её в гнездо. Логично предположить, что она этим и питается. Так вот, нет. Взрослая оса физически не может есть мясо, которое добывает. У неё та самая осиная талия — перетяжка между грудью и брюшком настолько узкая, что через неё проходит только жидкость. Всё, что оса убивает и приносит домой, предназначено не ей. Это детское питание.

Оса пережёвывает добычу в кашицу и скармливает её личинкам, которые сидят в бумажных ячейках гнезда. И вот тут происходит обмен, ради которого вся эта конструкция и существует: личинка в ответ на кормление выделяет капельку сладкой жидкости, богатой сахарами и аминокислотами, а рабочая оса эту каплю слизывает. Это её зарплата. Она отработала смену, принесла ребёнку еду и получила глоток сиропа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем гусям полный рот страшных зубов? Хильда56 : 09-09-2026 20:58

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Зачем гусям полный рот страшных зубов?

 

Гусь — тот ещё монстр, а для многих так вообще источник панических атак ещё с детства. Да и птица ли это вообще, с такими то зубищами?

Внутри клюва гуся — ряды острых зубов по краям, а на языке ещё один ряд, загнутый внутрь, к горлу. Смотрится как пасть какой-то глубоководной твари, случайно попавшая в тело деревенской птицы.

Но как у гуся вообще оказались зубы?

А вот никак. Ни одного зуба во рту гуся нет. И это делает картинку только страннее, потому что тогда возникает следующий вопрос — а что это тогда такое и зачем оно ему?

По краям клюва идут зазубрины — плотные роговые выступы, ряд за рядом, часто их несколько десятков. Издалека, особенно если у птицы ещё и розоватая слизистая внутри, они выглядят точь-в-точь как зубы в дёснах. Но настоящий зуб — это сложная штука с эмалью, дентином, пульпой, нервом и кровоснабжением. Здесь ничего этого нет. Это просто рельеф самого клюва, как насечка на лезвии ножа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕНОТОВИДНАЯ СОБАКА Хильда56 : 09-09-2026 20:56

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

ЕНОТОВИДНАЯ СОБАКА

Енотовидная собака (или, как её называют в Японии, тануки) — это удивительное существо, которое часто сбивает с толку своим внешним видом. Глядя на неё, кажется, что природа решила провести эксперимент: взяла повадки лисы, мордочку енота и тело коренастой собаки, а потом смешала всё это в одном пушистом комке.

Вот подробный портрет этого необычного зверя.

Как она выглядит?

Первое, что бросается в глаза — это «маска». Вокруг глаз у енотовидной собаки темные пятна, которые делают её очень похожей на енота-полоскуна. Однако, если присмотреться, становится понятно, что это совсем другой зверь. У неё короткие лапы, плотное, приземистое тело и очень густой, длинный мех, который делает её визуально крупнее, чем она есть на самом деле.

В среднем она размером с небольшую собаку: весит от 4 до 10 килограммов. Хвост у неё пушистый, но, в отличие от енота, на нем нет характерных черных колец.

Где она живет и как себя ведет?

Енотовидная собака — мастер маскировки и скрытности. Она предпочитает селиться в лесах с густым подлеском, поближе к водоемам. Это ночной житель: днем она отсыпается в норах (часто занимает чужие, например, барсучьи или лисьи), а с наступлением сумерек выходит на поиски пропитания.

Интересный факт: Это единственный представитель семейства псовых, который впадает в зимнюю спячку. Конечно, это не полноценный сон, как у медведя, но в сильные морозы енотовидная собака предпочитает отсиживаться в норе, экономя энергию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Маргоша_Свет Дневник Маргоша_Свет / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»