• Авторизация


Песни счастья... GALZIMA : 24-11-2025 17:07

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Песни счастья...

 
Давай присядем мы на облака
Ванильно-перламутрового цвета
И будем песни счастья рассылать ,
Украсив ими этот день планеты.

далее
Моя благодарность автору рамочки!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диетический яблочный кекс UstEK : 24-11-2025 16:46

Это цитата сообщения Tatjana_Loboceva Оригинальное сообщение


— ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС —
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете...


На 100 грамм — 154.19 ккал

К/Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93
Ингредиенты:

40 г овсяных хлопьев
100 г яблока
50 г моркови
1 яйцо
2 ч.л рисовой муки
1/3 ч.л разрыхлитель
корица

Приготовление:

Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.

Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.

Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

​Сырники с брынзой Алёна_Ганьжина : 24-11-2025 16:22

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение




​Сырники с брынзой

syrniki-s-brynzoi-images-big (637x480, 81Kb)

Ингредиенты:
►Творог (9%) — 350 г
►Мягкая брынза, фета
или любой другой мягкий рассольный сыр — 250 г
►Мука — 4 ст. л.
►Яйцо — 1 шт.
►Разная зелень (укроп, петрушка, кинза) — 1 пучок
►Свежесмолотый чёрный перец — по вкусу
►Растительное масло — для жарки
►Соль — по вкусу

Приготовление

1. Творог смешать до однородности с сыром.
Добавить яйцо и муку.

2. Зелень мелко порубить, смешать с творожной массой.
Добавить перец и соль
(если сыр сам по себе не очень солёный).

3. Сформировать сырники и обвалять их в муке.
Обжарить их на растительном масле
с двух сторон до золотистой корочки.

4. Подавать со сметаной,
добавив в неё по желанию ложку соевого соуса.

Приятного аппетита!
Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР "АЗИАТСКИЙ КОЛОСОК" Алёна_Ганьжина : 24-11-2025 16:18


[700x466]

 

ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой UstEK : 24-11-2025 16:06
https://www.liveinternet.ru...513245577/

8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой


1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен обладает лучшим обезболивающим эффект
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снизить сахар за 15 минут UstEK : 24-11-2025 16:01

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

-2

Вот простой рецепт. Который помогает быстро снизить уровень сахара в крови.

Рецепт кефира с корицей:

  • Ингредиенты: 1 стакан нежирного кефира.
  • ½ чайной ложки молотой корицы.
  • Как готовить: Перемешайте корицу в кефире.
  • Выпейте небольшими глотками.

Почему это работает?

  • Корица стимулирует клетки. Помогая им лучше воспринимать инсулин. Это похоже на то, как будто клеткам напомнили, как правильно работать.
  • Кефир улучшает микрофлору кишечника и стабилизирует уровень сахара.

Этот напиток не только полезен. Но и вкусен. Он подойдёт не только диабетикам. Но и тем, кто хочет контролировать сахар для профилактики.

 

Дополнительный рецепт: чай с имбирём

Если вам не нравится кефир, попробуйте другой вариант:

Чай с имбирём:

  • Заварите зелёный чай.
  • Добавьте 1 чайную ложку натёртого имбиря.
  • Можно добавить каплю лимонного сока.

Имбирь помогает улучшить чувствительность к инсулину. И стимулирует обмен веществ.

https://dzen.ru/a/Z5DnJT1reSEU1inH

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для здоровья сердца настойка долголетия UstEK : 24-11-2025 15:57

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Screenshot_3 (400x212, 101Kb)

Из 1 кг грецких орехов достать перегородки и подсушить их 3 дня на воздухе. 1 стакан этих перегородок высыпать в бутылку с закручивающейся крышкой и влить туда 4 флакона (по 100 мл) настойки боярышника и 100 мл кипячёной холодной воды.

Настаивать 7 дней в тёмном месте.

Пить по 1 чайн.ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - 1,5 месяца.

Настойка боярышника дополняет лечебные свойства перегородок, снимая сосудистые спазмы, и нормализует тем самым кровяное давление. Она помогает при атеросклерозе сосудов головного мозга и сердца, при ишемической болезни.

 

В.Гордюк. газета "Доктор Нострадамус"  № 5 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

0_4a55e_152686f5_XXL (200x7, 4Kb)

 

Серия сообщений "Сердечно-сосудистые заболевания":
Часть 1 - Ваше сердце устало?
Часть 2 - И вы забудете о болях в сердце
...
Часть 25 - После инсульта
Часть 26 - Для памяти - льняное масло
Часть 27 - Для здоровья сердца настойка долголетия
Часть 28 - От атеросклероза
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезности по вязанию, вышивке и др. UstEK : 24-11-2025 15:49

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение


Шапка крючком



Источник
Шапка крючком



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ElenaPro : 24-11-2025 15:40




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИЛЕТ СПИЦАМИ на ребенка 1-1,5 года + Пинетки (12см ) на двух спицах без швов ElenaPro : 24-11-2025 15:33




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спортивные пинетки-кеды крючком 👟Мастер-класс для начинающих Вязаная обувь для малышей своими руками ElenaPro : 24-11-2025 15:30




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По-прежнему актуален для тёплых носков. ElenaPro : 24-11-2025 15:28




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 24-11-2025 15:18

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Вяжем снежинки

Схемы крючком хороши тем, что сразу видишь, каким будет результат.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 24-11-2025 15:12

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Мотивы крючком



ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песто из рукколы с семечками UstEK : 24-11-2025 15:11

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Песто из рукколы с семечками

Ингредиенты:
Руккола — 150 г
Семена подсолнечника — 3 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик
Сыр твердый — 30 г
Сок лимона — 1 ст. л.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
Рукколу сполоснуть и обсушить, чеснок почистить. Семечки подсушить на сухой сковороде
. Ни в коем случае не зажаривать! Сложить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить.
Попробовать на вкус и добавить то, чего не хватает (соли, сока лимона, масла).
Хранить в холодильнике 4-6 дней.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с рукколой и пармезаном UstEK : 24-11-2025 15:09

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

Этот простой рецепт салата с рукколой лёгкий, вкусный и готовится всего за 10 минут. Это идеальный гарнир практически к любому основному блюду и отличный вариант для тех, у кого мало времени!
arugula-salad-recipe-2-720x1080 (700x349, 364Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кубанский борщ с фасолью и черносливом UstEK : 24-11-2025 15:08

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

От автора:

Рецепт: Кубанский борщ с фасолью и черносливом

Чернослив придаeт борщу сладковатый привкус, помидоры кислинку, аджика остроту. Картофель в этот борщ не кладу, он здесь лишний. Очень вкусный, попробуйте.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запечённый в духовке картофель с фаршем и плавленым сыром UstEK : 24-11-2025 15:07

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

recipe_502ce5e4-67ca-4d1c-859e-ee4616c33927_w450 (450x300, 82Kb)
Ингредиенты
свиной фарш - 500 г
картофель - 15 шт. (1 кг)
плавленный сыр - 1 шт. (90 г.)
сметана - 50 г
томатный соус - 70 г
растительное масло - 25 мл
репчатый лук - 100 г
вода - 100 мл
черный молотый перец
соль

Пошаговый рецепт приготовления
Картофель очищаем, немного срезаем донышко, чтобы картофель ровно стоял в форме, и сверху делаем четыре вертикальных надреза.

К свиному фаршу добавляем натертый на крупную терку плавленый сыр, репчатый лук, натертый на терку, чеснок, пропущенный через пресс, черный молотый перец, соль.

Тщательно перемешиваем.

Готовым фаршем наполняем подготовленный картофель.

При наполнении фарш уплотняем, чтобы не было пустоты, но делаем это аккуратно, чтобы не сломать картофель.

Выставляем наполненный картофель фаршем в форму.

Готовим заливку: в чаше смешиваем любой томатный соус, сметану, растительное масло, воду.

Заливаем картофель заливкой.

Накрываем форму фольгой.

Отправляем картофель в заранее разогретую духовку на 190 градусов минут на 45-50 минут.

После того как фарш и картофель проготовятся, снимите фольгу и дайте картофель приобрести румяный цвет.

Подаем в горячем виде с зеленью.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии