Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
4 симптома атеросклероза по данным кардиологов
Его раннее распознавание через специфические симптомы стоп позволяет не просто избежать ограничения подвижности, но и значительно снизить риски для сердца и мозга.
Понимание этих знаков — критически важный вклад в ваше долгосрочное здоровье.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Методы набора энергии
- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
- При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.
Получение энергии от Солнца
Это наиболее простой способ "подзарядки". Поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей, настроиться на прием энергии и мысленно? раз попросить у Солнца энергию. Прочувствовать весь процесс получения энергии, наполнения ею организма до чувства распирания. Семь раз поблагодарить Солнце устно или мысленно, опустить руки.
Получение энергии от Земли
Это один из древних методов, которым пользуются йоги.
Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть таким образом, чтобы они касались Земли. Установить глубокое дыхание и сосредоточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в биоэнергию человека.
Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли
Это желательно делать ранним утром на восходе Солнца в уединённом месте.
Потереть ладони, представляя, что на ладонях открываются входные отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони, нужно теперь "мысленными руками" помассировать входные отверстия, представляя как они увеличиваются в размерах до размера ладони- "Мысленными руками" нужно гладить и массировать стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в диаметре и начинают реагировать на воздействие "мысленных рук". Мысленно создать маленький светящийся шарик, помять его "мысленными руками". Он должен "разбухнуть" до диаметра канала, после чего этот шарик "мысленными руками'' как поршнем перемещается вверх и вниз по каналам, прочищая их.
Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, "мысленными руками" помассировать их, до получения отверстия размером на всю ступню. Затем чистка шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Стать лицом на восход, сконцентрироваться в каналах рук и в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали легкими, словно невесомыми. Затем сконцентрироваться в каналах ног и ощутить как они "просыпаются" для приема энергии Земли.
Солнце исходит и его энергия мощными потоками начинает поступать в каналы рук. Правильное ощущение -это ощущение наполнения светом и теплом, ощущение пульсации входных отверстий рук и ног и ощущение мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива сил.
Зарядка энергией Космоса
Поднять руки, представить каналы с отверстиями на ладонях для энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и надувать эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытягиваются в длинный узкий луч и устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а затем дальше в космос и раскрываются там как цветы. И мгновенно через энергетические лучи энергия космоса втягивается через каналы рук, наполняя тело энергией мирового пространства. Этот метод особенно хорош для ситуаций, когда требуется мгновенно пополнить запасы энергии.
Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания
Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. Приступить к йоговскому ритмическому дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. В зависимости от тренированности вдох может быть растянут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается равным по длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по длительности должна быть равна половине длительности вдоха или выдоха, пауза после выдоха тоже равна задержке дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - б, пауза после вдоха - 3, пауза после вьтдо-ха-3.
Ни в косм случае нельзя переутомлять себя этим дыханием, все должно происходить свободно с образным представлением поступающей энергии при вдохе из окружающего воздуха, слияния со всем Космосом.
Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в солнечное сплетение.
Получение энергии из воды.
Находясь в воде, устанавливают ритмическое дыхание и представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе превращается в биоэнергию.
Подзарядка от деревьев.
Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями. Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелательности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите доброжелательное отношение дерева к
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. МЕНТАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ.
Ниже описанными техниками НАШИ ПЕРЕДКИ ВЛАДЕЛИ В СОВЕРШЕНСТВЕ.
Следующие техники визуализации, или ментальные техники, могут быть применены для укрепления результата, который вы желаете получить,в любой сфере деятельности.
Они доказали свою высокую эффективность для тех, кто с ними работает, и могут быть использованы для достижения любого желаемого результата.
Ментальные техники были разработаны для решения наиболее распространённых проблем человека, но даже если ваша проблема уникальна, вам не составит особого труда адаптировать эти техники для решения вашей проблемы.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Зачем нужен жизненный опыт и поиск смысла жизни ?
рис. А.Баклановой "Подлунный МИР"
Всем нам известно изречение о том, что человек сам кузнец своего счастья.
А значит и несчастья!
Хотя последнего так не хочется, но почему-то никак не получается избежать.
Утверждение некоторых просветлённых личностей о том, что нужно жить здесь и сейчас, в текущий момент давно будоражили мой разум, но было не совсем понятно как возможна такая жизнь.
А теперь обратите внимания на свой разум.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть
Затуманенность мыслей, проблемы с концентрацией, забывчивость — все это может быть не просто следствием усталости или стресса, а первыми признаками старения мозга.
Важно понимать, что деменция, или слабоумие, может проявляться не только у пожилых людей, но и у тех, кому только за 40.
В кенийской саванне, недалеко от Найроби, есть место, где сироты слонового мира получают второй шанс.
Это приют фонда David Sheldrick Wildlife Trust, созданный в 1977 году.
Сюда привозят малышей, потерявших матерей из-за браконьеров, засухи или падения в колодцы.
Первые дни самые трудные: слонята плачут, отказываются от пищи и даже могут умереть от тоски. Поэтому сотрудники не просто ухаживают, они буквально становятся семьёй.
Каждому слонёнку назначают «няню», которая кормит из бутылочки, укутывает ночью и спит рядом, чтобы слонёнок чувствовал присутствие рядом. Учёные называют это важной частью реабилитации, ведь слоны — одни из самых социально чувствительных животных на Земле.
Когда малыши подрастают, их переводят в заповедники, где они учатся жить в стаде и искать воду. Позже многие возвращаются в гости, приводя своих детёнышей — как будто хотят сказать «спасибо».
Здесь наука, сострадание и терпение объединяются, чтобы вернуть доверие тех, кто слишком рано узнал, что такое одиночество.
Вселенная Мудрости
Человеку свойственно искать радость, это – неназванный биологический инстинкт выживания.
Наталья Бехтерева
После 22 градусов температура резко падает к выходным. Полярный фронт из Северной Европы полностью портит погоду. Колонка о погоде, написанная Домиником Юнгом.
Какое изменение погоды: После исключительно умеренных температур, достигающих 22 градусов, Германия ожидает резкого конца летнего сезона.
Сильный холодный фронт из Северной Европы продвигается на юг в выходные (15 и 16 ноября), оттесняя теплый воздух далеко в Средиземноморский регион.
Иоанн Эфесский: Солнце подало знак, подобного которому никогда не видели. Оно потемнело и темнота продолжалась 18 месяцев. Каждый день оно светило около 4 часов и свет был лишь слабой тенью.
Историк и ученый Прокопий: ..в течение года произошло самое ужасное событие. Солнце испускало свой свет без яркости и казалось похожим на солнце в затмении.
Захария из Митилены в своей хронике: Солнце стало темнеть днем, а луна ночью; океан бушевал от волн с 24 марта этого года до 24 июня следующего года.
Причиной похолодания 535-536г называют извержение вулканов или падение метеорита.
В тихих, стерильных лабораториях Кремниевой долины, за бронированными стёклами и под покровом коммерческой тайны, рождается будущее, которое многие боялись даже представить. Финансируемые самыми влиятельными миллиардерами технологической индустрии, стартапы ведут рискованную игру, цель которой — создание генетически модифицированных детей. Несмотря на то что редактирование генома человеческих эмбрионов с целью их рождения законодательно запрещено в США и большинстве развитых стран, эта граница готовится к переходу. И движущей силой является уже не чистая наука, а капитал и технократическая мечта о перепроектировании самой человеческой природы.
Разгадка обложки The Economist 2026: скрытые смыслы, зашифрованные прогнозы и будущее мирового порядка
Каждый год журнал The Economist выпускает обложку-прогноз, своеобразную визуальную карту будущего. Эти иллюстрации давно перестали быть простой обложкой: они превратились в концентрированные модели мировых трендов, в которых через визуальные метафоры зашифрованы политические сценарии, экономические риски, технологические прорывы и возможные конфликты ближайших двенадцати месяцев. Обложку “The World Ahead 2026” можно сравнить с геополитическим голографическим шаром: множество сюжетов переплетено так плотно, что создаётся ощущение наблюдения за миром, где все линии напряжения сходятся в одну точку — в 2026 год.
Жена вдруг заметила, что Алиска как-то странно ходит по новому дому... Натыкается на стены, столы и стулья, падает, и вообще, ведёт себя так, будто ничего не видит... Говорят, кошки...Читать далее
Жена вдруг заметила, что Алиска как-то странно ходит по новому дому... Натыкается на стены, столы и стулья, падает, и вообще, ведёт себя так, будто ничего не видит...
Говорят, кошки привыкают не к человеку, а к месту. К квартире, дивану, креслу, запахам в доме. А к людям... К людям – нет.
Ну, так вот. Хочу я рассказать вам, дамы и господа, одну историю. Которая случилась в… одном городе. А в каком, не скажу.
Читайте также: Как фигуристка стала голливудской звездой
Соня Хени и Адольф Гитлер
Три золота Олимпийских игр - этот рекорд в женском фигурном катании держится с 1936 года и принадлежит норвежке Соне Хени. Она же остается единственной одиночницей, выигравшей десять чемпионатов мира подряд. В начале карьеры спортсменку учила хореографии русская балерина - она и помогла норвежке выработать собственный узнаваемый стиль, который после копировали другие спортсменки.
Перед талантом фигуристки преклонялся весь мир: не устоял даже фюрер третьего рейха Адольф Гитлер. Блистала она и за пределами спортивных арен. В жизни Сони были главные роли в голливудских фильмах, шумные вечеринки и миллионные гонорары. Хени любила эпатаж и всегда хотела быть в центре внимания. Взлеты и падения самой титулованной фигуристки в истории - далее.
«Она была настоящей сукой!» >>>
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Сами себе сантехники
Включаем «обогреватель»
У вас частенько мерзнут ноги, и не только на улице, но и в кровати перед сном?
Конечно, можно согреться, натянув теплые носки и выпив горячего чая или глинтвейна.
А можно испробовать новый способ.
Отлично согревает ледяные ноги точечный массаж. Причем массировать надо не сами ноги, а пальцы рук.
Прямо по центру верхней фаланги среднего пальца находится точка «чжун-чун». Здесь и находится волшебный «обогреватель».
Хорошо помассируйте эти точки на обеих руках, и уже через минуту по всему телу разольется тепло и отлично прогреет даже ноги.