Новостной листок 19.04.2026
старик500
:
19-04-2026 08:18
Это цитата сообщения Новостной_листок Оригинальное сообщение
Новостной листок
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Новостной_листок Оригинальное сообщение
Новостной листок
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Хотите избежать ходунков в старости? Пять упражнений для равновесия.
Алевтина_Серова
:
19-04-2026 07:32
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.
Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.
Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.
Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.
Читать далее
Новостной листок
Новостной_листок
:
19-04-2026 04:24
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Поздравляем с Днем рождения нашего автора babeta-liza!
Galyshenka
/ Camelot_Club
:
19-04-2026 02:16
Дорогая Лиза -
babeta-liza,
От всей души поздравляем,
Сердечно любим, ценим и очень переживаем за тебя!
.
Пусть в жизни все меняется
к хорошему, к счастливому!
Почаще повторяются мгновения красивые"
Пусть только прибавляется любви и вдохновения
И все мечты сбываются в прекрасный
День рождения!
Читать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Дорогая Лиза -
babeta-liza, От всей души поздравляем,
Сердечно любим, ценим и очень переживаем за тебя!
.
Пусть в жизни все меняется
к хорошему, к счастливому!
Почаще повторяются мгновения красивые"
Пусть только прибавляется любви и вдохновения
И все мечты сбываются в прекрасный
День рождения!
10 интересных "Почему"
Я_вас_любил
/ Только_для_женщин
:
18-04-2026 20:42
[700x466]
По языковому недоразумению. Первыми злокачественными опухолями, попавшими в поле зрения медиков, были опухоли кожи. Они описаны античными врачами. Многие из таких опухолей имеют гладкую и относительно твердую поверхность розоватого цвета, напоминающую панцирь краба.
Эти новообразования получили латинское название cancer, то есть «краб». Но точно так же по латыни называется речной рак, и при переводах с латинского на русский закрепилось это слово.
1. Почему онкологические заболевания называют раком?
[700x466] По языковому недоразумению. Первыми злокачественными опухолями, попавшими в поле зрения медиков, были опухоли кожи. Они описаны античными врачами. Многие из таких опухолей имеют гладкую и относительно твердую поверхность розоватого цвета, напоминающую панцирь краба.
Эти новообразования получили латинское название cancer, то есть «краб». Но точно так же по латыни называется речной рак, и при переводах с латинского на русский закрепилось это слово.
Ещё девять "почему" >>>
ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КОРИЦЕЙ И ОРЕШКАМИ
Жанна_Лях
:
18-04-2026 13:13
Читать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Выпечка с творогом всегда получается нежной и по-домашнему уютной. Для вас именно такое печенье — вкусное, с ароматной начинкой из корицы. Готовится оно невероятно быстро!
ЛУКОВЫЙ СОУС К ШАШЛЫКУ
Жанна_Лях
:
18-04-2026 13:08
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Такой соус может стать прекрасным дополнением не только к шашлыку, но и к любым мясным блюдам, а также к рыбным. Сочетание сладкого лука с кетчупом покорит вас своим незабываемым кисло-сладким вкусом.
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ
Жанна_Лях
:
18-04-2026 13:07
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салат с курицей и солёными огурцами — популярное блюдо русской кухни, в котором сочетаются пикантность солёных огурцов и нежность майонезной заправки. Вкус салата сытный и пикантный.
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ
Жанна_Лях
:
18-04-2026 13:06
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Заливные пироги готовятся быстро, просто, без раскатки теста, в качестве начинки подойдет все, что найдется дома, и все, что пожелаете. Такие пироги - это отличный завтрак, перекус и даже обед! Для вас заливной пирог с творогом и сыром, будет очень вкусно и ароматно!
Весенний разлив у Покрова на Нерли. Ну чем не путешествие в сказку?
liudmila_leto_-Stella_Polaris
/ Camelot_Club
:
18-04-2026 12:07
Такой день! Приглашаю вас в путешествие!
Сопровождать нас будет одна из самых русских мелодий - первая часть первой симфонии Василия Калинникова(1866-1900).
Храм Покрова на Нерли — белокаменный шедевр XII века, включённый в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Он расположен в полутора километрах от посёлка Боголюбово в Суздальском районе Владимирской области.
Белокаменный храм православный,
Боголюбов Подол на Нерли,
Лебедь-церковь, поэма из камня,
Что прекрасней придумать могли?
Наталья Харина
Храм Покрова на Нерли прекрасен в любую пору.
Во время разлива рек Клязьмы и Нерли территория вокруг храма затапливается, и луг превращается в водную гладь, напоминающую «маленькую Венецию».
Читать далее...
комментарии: 5
понравилось!
вверх^
к полной версии
Такой день! Приглашаю вас в путешествие!
Сопровождать нас будет одна из самых русских мелодий - первая часть первой симфонии Василия Калинникова(1866-1900).
Храм Покрова на Нерли — белокаменный шедевр XII века, включённый в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Он расположен в полутора километрах от посёлка Боголюбово в Суздальском районе Владимирской области.
Боголюбов Подол на Нерли,
Лебедь-церковь, поэма из камня,
Что прекрасней придумать могли?
Наталья Харина
Храм Покрова на Нерли прекрасен в любую пору.
Во время разлива рек Клязьмы и Нерли территория вокруг храма затапливается, и луг превращается в водную гладь, напоминающую «маленькую Венецию».
Новостной листок 16.04.2026
старик500
:
18-04-2026 08:51
Это цитата сообщения Новостной_листок Оригинальное сообщение
Новостной листок
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Новостной_листок Оригинальное сообщение
Новостной листок
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||