Хорошего вечера...
Еще вчера мы разговаривали с моей родной сестрой по телефону - она звонила мне очень часто, почти каждый день.
Сегодня её не стало. Сердце остановилось. А было ей всего 73 года.
Я никогда в жизни не соблюдала посты. Но все равно вся полученная на лекции информация была для меня интересна и полезна.
В посте "Как питаться в Рождественский пост и худеть"(https://www.liveinternet.ru/users/tatyanka-izhevchanka/post513592482/) - только основные слайды лекции. Но захотелось кое-что еще добавить. Эти нюансы в питании необходимы в любое время, а не только во время поста.
Постящийся человек должен понимать – ограничение потребления животной пищи уменьшит количество аминокислот в организме.
Кроме того, частая ошибка людей: замена белка углеводами. Углеводы растительного происхождения, а значит (думает человек), их можно не ограничивать. Из-за того, что человек недополучает белок, он начинает терять мышечную массу.
У одной моей верующей знакомой дочь бросила институт. Чтобы она поступила, мама нанимала репетиторов, оплатила подготовительные курсы, в результате дочери удалось поступить на бюджет. Три курса отучилась, перешла на заочное отделение, а потом неожиданно для родителей бросила институт. Мама естественно, расстроилась, переживала, уговаривала, а дочь ей говорит: «Я не хотела учиться, это ты меня в институт устроила, мне это не надо!»
Пошла работать продавцом в магазине через дорогу от дома, затем стала администратором в спа-центре.
Моя знакомая ― начальник в большой компании, всего в жизни добилась своим трудом, дочку во всех ее начинаниях поддерживала, но не оставляла надежды вернуть ее в вуз.
Пришла к своему духовнику, рассказала про дочь, а тот говорит:
«Ты все время на работе, когда дочери нужны были твои советы, тебя рядом не было, а сейчас она, как может, устраивает свою жизнь. Самостоятельность ― это хорошо! Нет ничего ценнее собственного опыта. Если хочешь своей дочери помочь, молись за нее! Пускай она твоих советов не слушает, но от твоей молитвы никуда не спрячется! Каждый день молись Пресвятой Богородице, чтобы Она помогала ей в жизни, покрывала своим благодатным омофором!»
Дал ей совет Богородичное правило за дочь читать.
Начать с 10 молитв «Богородице Дево» и постепенно, со временем, увеличить.
«Главное, ― говорит, ― не количество, а твое благое намерение и усердие в молитве!»
С того времени она, кроме обычного молитвенного правила, еще Богородице за свою дочь стала молиться.
Пусть день ваш начинается с добра,
С улыбки, с шутки, с ласкового слова.
Неважно, чем закончилось вчера,
Есть новый день — и всё начнется снова!
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
