🥔 Картофельные ватрушки с курицей Нежное картофельное тесто в сочетании с сочной куриной начинкой и тягучим сыром 💛 Оригинальное блюдо, которое превращает привычные продукты в настоящий кулинарный шедевр ✨ Ингредиенты: 🥔 Картофель — 500 г 🍗 Куриный фарш — 250 г 🥚 Яйца — 2 шт. (в тесто и для смазки) 🧅 Лук репчатый — 2 шт. 🌾 Мука — 2 ст. л. 🧀 Сыр — 70 г 🌿 Зелень — 1 пучок 🥣 Майонез, чеснок, специи — по вкусу [показать]

🧂 Избыток соли — коварный враг нашего здоровья ❗👉 вызывает отеки и повышает давление, нагружает сердце, способствует набору лишнего веса.❗ Давайте разберемся, как контролировать потребление соли и чем её можно заменить 👉 Ваш гид по здоровой жизни без отеков и лишнего веса💃💤💯 📏 Сколько соли нам действительно нужно❓ Рекомендованная норма ВОЗ — не более 5 грамм в день. Это примерно одна чайная ложка. В эту норму входит вся соль, которую мы употребляем: и та, что добавляем сами, и та, что уже есть в готовых продуктах (колбасы, сыры, соусы, консервы). [показать]

Тебя годами РАЗВОДЯТ на бытовой химии 🤯 впарили десятки средств… хотя всё это можно заменить 👉 уксусом, содой и солью без переплат без «волшебных формул» без маркетинговой лапши и самое смешное… 👉 это знали ещё в СССР а сейчас за это берут деньги 😅 90% людей до сих пор покупают то, что можно сделать за копейки [показать] [525x700] 2. [525x700] 3. [525x700] 4. [525x700] 5. [525x700] ⸻

Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.


Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.

Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.

Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.

Читать далее

Источник От автора: Светлана Варгич *

ДАЛЕЕ...

С головы до ног в красном — так вы точно обратите на себя внимание! Пуловер и юбка выполняются без швов, по кругу сверху вниз. Обе модели отличаются хорошей посадкой и четкостью линий. Для придания формы из петель изнаночной глади между полосами резинки вывязываются новые петли. Чистошерстяная пряжа, полученная от овец, выращенных в экологичных условиях, гарантирует высокое качество и исключительную мягкость полотна. Вам потребуется: для пуловера: пряжа (100% шерсти; 180 м/50 г) — 400 (400) 450 г ярко-красной; круговые спицы № 3 и 3,5; для юбки: пряжа (100% шерсти; 180 м/50 г) — 300 (350) 400 г яркокрасной; круговые спицы №3 и 3,5; возможно, эластичная лента шириной 4 см и длиной, равной обхвату талии. Размеры: 36/38 (40/42) 44/46 ДАЛЕЕ...

ВИДЕО на ЮТУБ

Посреди бескрайних просторов Ладожского озера вот уже многие века стоит одна из самых знаменитых иноческих обителей нашего Отечества – Спасо-Преображенский Валаамский монастырь.

Такого красивого места с отвесными скалами, бухтами, островами, проливами и хвойным лесом нигде не встретишь в Европе. Все, кто здесь побывал, с восторгом вспоминают чудные места острова.

Читать далее...

Это цитата сообщения Соло962 Оригинальное сообщение

Секреты Растений и Век Опыта. Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. 17 апр. 2026г.

Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. Почему это от нас СКРЫВАЮТ.
(Секреты Растений и Век Опыта - 17 апр. 2026, https://www.youtube.com/watch?v=elHKuFJQ5-8)



От автора:
-Лучший бесконечный МАГНИЙ сеется сам — без ухода. Почему это от нас СКРЫВАЮТ.
В этом видео мы разбираем 20 безумно прибыльных нишевых культур, о которых большинство фермеров, владельцев усадеб и даже дачников никогда не слышали. Это растения с огромным спросом, микроскопическим предложением и маржой, которая полностью меняет математику сельского хозяйства.
Пока большинство людей застряли в борьбе за низкомаржинальные товарные культуры, умные производители тихо создают капитал на высокоценных травах, экзотических специях, лекарственных растениях и нишевых суперфудах, за которыми охотятся шеф-повара, производители добавок и бренды велнес-индустрии.
🌱 В этом видео вы узнаете:
• о «чудо-дереве», которое продаётся до $40 за фунт.
• о самом быстрорастущем растении на Земле, которое изучало NASA.
• о «сорняке», который стоит дороже шпината.
• о единственном в США местном растении с кофеином.
• о травах, за которые шеф-повара готовы платить премиальные цены.
• об экзотических специях, продающихся до $80 за фунт.
• о растениях, которые можно выращивать на небольших участках, в теплицах или даже у себя во дворе.
Это не теоретические идеи. Это реальные культуры с реальными рынками, которые приносят реальный доход уже сейчас.

Если вам интересно
✔ прибыльное фермерство
✔ мелкомасштабное сельское хозяйство
✔ доход от усадьбы / хозяйства
✔ нишевые культуры
✔ редкие и экзотические растения
✔ выращивание трав на продажу
✔ финансовая независимость через землю
…это видео полностью изменит ваше представление о фермерстве.

Большинство этих растений игнорировали или забыли, потому что они не вписываются в индустриальную модель сельского хозяйства. Именно поэтому они так прибыльны. Они вознаграждают знания, а не площади, качество, а не количество и нишевый спрос, а не массовое производство.

🔔...Homestead Roots — еженедельные видео о прибыльных растениях, забытых культурах и создании реального капитала с земли

1.

Исследование, опубликованное в журнале Nature, подтвердило, что масса всего произведенного человечеством достигла 1,1 тератонны (или 1 100 000 000 000 метрических тонн), впервые превысив биомассу Земли, то есть сумму всех живых организмов, включая растительность, животных и микробов.далее

ИНОСМИ

Что предрек старец Лаврентий

Прошло почти 80 лет со дня смерти преподобного Лаврентия Черниговского, но его слова о будущем России и мира до сих пор передаются из уст в уста. 

Монах-отшельник, прошедший через гонения и годы подпольных молитв, предвидел крутые повороты истории, которые предстоит пережить стране.

Лаврентий (в миру Лука Евсеевич Проскура) родился в 1868 году в Черниговской губернии в крестьянской семье. Он застал расцвет империи, ужасы революции, закрытие монастырей.  

Читать далее...

Художник MICHELE DEL CAMPO родился в Италии [250x]Мишель Дель Кампо (Michele Del Campo) - современный профессиональный художник, пишет картины в жанре реализма, где главными героями выступает городская молодежь. Его работы нельзя назвать гиперреализмом или фотореализмом, скорее всего это просто такая манера изображения, своеобразный почерк мастера живописи. Сначала художник делает зарисовки, затем всесторонне исследует объект своего творчества и только потом берет в руки фотоаппарат. После этого мастер комбинирует все эти снимки в коллаж на компьютере, а затем отображает получившуюся композицию на холсте. И только потом начинается процесс нанесения штрихов и мазков кистью! Что-то художник срисовывает с фото, а что-то старается дорисовывать по памяти. Как видите, не самый простой рецепт «приготовления» картины! Мишель Дель Кампо родился в Италии в 1976 году. В 2001 году окончил Jordanstone College of Arts по специальности иллюстрация. В 2002 году переехал в Мадрид и начал карьеру художника. С 2008 году живет и работает в Лондоне. Работает исключительно в постановочном уличном жанре реализма, пишет с фотографий. Тем самым Мишеле является так же и режиссёром своих сюжетных работ. [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x] [800x]

Читать далее...

1. Почему онкологические заболевания называют раком?

[700x466]
По языковому недоразумению. Первыми злокачественными опухолями, попавшими в поле зрения медиков, были опухоли кожи. Они описаны античными врачами. Многие из таких опухолей имеют гладкую и относительно твердую поверхность розоватого цвета, напоминающую панцирь краба.

Эти новообразования получили латинское название cancer, то есть «краб». Но точно так же по латыни называется речной рак, и при переводах с латинского на русский закрепилось это слово.

Ещё девять "почему" >>>

✨Художник-иллюстратор Борис Аджиев Борис Аджиев - художник–иллюстратор. Живёт и работает в Санкт-Петербурге. Борис занимается иллюстрацией книг. Художник-иллюстратор Борис Аджиев...

Читать далее...

✨Художник-иллюстратор Борис Аджиев Борис Аджиев - художник–иллюстратор. Живёт и работает в Санкт-Петербурге. Борис занимается иллюстрацией книг.

Читать далее...

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

В сумасшедшем ритме современной жизни многие из нас замечают странную вещь - память сильно ухудшается.

Вроде бы только прошел отпуск, а вспомнить его в деталях уже сложно.

Прочитанная неделю назад книга оставила лишь смутное впечатление, а вчерашний продуктивный рабочий день превратился в одно сплошное пятно.

Это не признак ранней деменции и не Ваша личная особенность.  

Читать далее...

Россияне стали чаще ездить в Монголию - в 2025 году турпоток в эту страну вырос на целых 25 процентов. В первую очередь туристов восхищает ее уникальная нетронутая природа - бескрайние степи, необъятное звездное небо, песчаные дюны и горные хребты, - а также самобытная культура, мистические традиции и древние памятники времен империи. Чем заняться на земле кочевников, как случайно не оскорбить хозяина при входе в юрту и какое блюдо монгольской кухни может шокировать одним своим видом - об этом далее.

«Дает то, чего сейчас почти нигде не купишь» >>>

Парад планет 20-21 апреля 2026 года: ожидания и реальность

На приведённой картинке — всё, что нужно знать о предстоящем параде планет.

Не получится его увидеть с территории страны, чтобы вам не говорили в ближайшие 2 дня из каждого утюга.

Планеты появятся из-за горизонта рано утром вместе с Солнцем и будут проецироваться на дневное небо.

Да, и максимальное сближение будет не в субботу, а 20 и 21 апреля (утром в понедельник и во вторник), хотя это, впрочем, уже совсем мелочи.

Явление, к слову, действительно редкое и красивое, так что жаль.

источник