- Дары осени для здоровья - это овощи, фрукты, ягоды и орехи.
- Среди этих сокровищ - каштаны!
Существует несколько сотен разновидностей каштана.
- Съедобный каштан известен своим питательным плодом: каштаном, также называемым маррон.
- Он был основным продуктом питания в регионах, где не выращивали зерновые.
Важно не путать его с конским каштаном. Последний относится к семейству кленовых, и его семена очень ядовиты.
Осень и здоровье: причем здесь каштаны? — Это вкусный и полезный дар природы
- Какой каштан можно есть?
- Каштаны — осенний супер-фуд
- Каштаны оказывают следующее воздействие на организм
- Каштаны: обзор питательных веществ
Почему каштаны помогают похудеть
Приготовление каштанов: что нужно знать
[625x417]
- Чистить каштаны не всегда легко
*Очистка каштанов: предварительно запеките их в духовке
*Перед очисткой каштаны отварите
Каштаны — что можно приготовить. Рецепты
[625x625]
- Каштановый крем: простой рецепт вкусной пасты
- Кастаньяччо: каштановый кекс из Тосканы (веганский)
- Кастаньяччо, осенний апулийский десерт