Китайские практики считают стопы источником молодости и долголетия, поэтому каждый день рекомендуют с ними работать.
Один из китайских способов помочь здоровью стоп - каждый день делать ванночки.
И это действительно отлично разгружает уставшие ноги, стопы в конце дня, уменьшает отёки, даже улучшает сон.
Мне одно время приходилось пробовать огромное количество ванночек для стоп.
Понять, что кто-то подпитывается Вашей энергией, можно по одному простому признаку.
После встречи с таким человеком Вы выходите опустошённым, будто полдня таскали мешки.
Разговор при этом был самый обычный. Чай, новости, чужие заботы. Никто не кричал, не ссорился, не просил взаймы.
А дома Вы садитесь на край дивана и минут двадцать смотрите в одну точку, потому что на большее сил не осталось.
Энергия перетекает между людьми так же буквально, как тепло между горячей кружкой и Вашей ладонью.

Cuore - "сердце" в переводе с итальянского - это символ любви к ажурам и текстуре. Восхитительный дизайн, украшенный мелкими текстурными деталями, украшенный ажурным узором в виде сердечек, ниспадающим каскадом по кокетке топа. Нежный ажурный узор, пряжа DK и прямой силуэт делают топ идеальным дополнением к гардеробу для теплой погоды.






Вы замечали, что стали быстрее уставать, появилась бледность, ломкость ногтей или сухость кожи? Иногда за такими симптомами стоит дефицит железа. Хорошая новость: с этим можно работать! Я подобрала главные шаги — от коррекции питания до важных нюансов, о которых часто забывают.
Но сначала важный дисклеймер: не пытайтесь ставить диагноз и назначать себе добавки самостоятельно. Если есть тревожные симптомы, первым делом сдайте анализы (в том числе ферритин — он точнее показывает запасы железа, чем гемоглобин) и проконсультируйтесь с врачом (терапевтом, гинекологом или гастроэнтерологом). Специалист установит причину дефицита и при необходимости назначит препараты — иногда одной диеты мало.
РЕЦЕПТЫ ШАРЛОТКИ
Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.









Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА
Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".


1. Классический с говядиной
Ингредиенты: говядина 450 г, перловка 90 г, картофель 350 г, огурцы 220 г, рассол 120 мл, морковь и лук по 100 г, масло 20 мл, укроп 15 г, сметана 80 г.
Приготовление: сварить мясо и перловку, добавить овощи, огурцы и рассол, довести до вкуса.

2. С курицей и рисом
Ингредиенты: курица 450 г, рис 80 г, картофель 350 г, огурцы 220 г, рассол 100 мл, морковь и лук по 100 г, укроп 15 г, сметана 70 г.
Приготовление: сварить курицу, добавить рис, картофель, зажарку, огурцы и рассол.
РЕЦЕПТЫ РЫБЫ
Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.







Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА
Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".
|
|
|




ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/

Если вы не любите вязать изнаночные петли, то этот проект определенно для вас! Autumn Square вяжется сверху вниз простым узором.