ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ

Информация, которую важно знать каждой женщине!

Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия. Это проявляется не только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье. Следить за своими гормонами нужно обязательно, правильный баланс — залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы!

1. Эстроген
Этот гормон вырабатывается в яичниках и отвечает за нашу женственность. Да-да! То, что у тебя мягкие округлые формы и покладистый характер, — его прямая работа. Кроме прочего, эстроген ускоряет обновление клеток, продлевает молодость, сохраняет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток:
Может привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер. Кроме того, избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей.

Недостаток:
Вызывает преждевременное старение кожи, раннее появление морщин, ухудшение состояния волос и, что самое неприятное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…Читать далее...

Низкое артериальное давление-как егo поднять?

Артериальное давление 120/80 для многих прoдолжает быть стандартом нормального артериального давления. Однако долгое время этого не было. В последние годы после долгих исследований эта мера изменилась. Проблемными, завышенными значениями теперь считаются те, которые постоянно превышают 140/90.

📌 Что такое артериальное давление?

#Артериальное ;давление связано с постоянной циркуляцией крови в венах и артериях. В организме каждого взрослого человека постоянно проходит около 5 литров крови. Если значения стабильно и постоянно остаются выше 140/90, речь идет о повышенном артериальном давлении - гипертонии. Низкое кровяное давление называется гипотонией и считается низким, если оно ниже 100/60 у мужчин и ниже 95/60 у жeнщин.

📌 Как мы можем быть уверены, что измеряем кровь точно?

У каждого третьего жителя нашей страны повышенное давление. Это требует, чтобы член семьи измерял артериальное давление почти в каждом доме. Существуют правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать введения в заблуждение и неверных данных измерений.Читать далее...

ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ СЕРЬЕЗНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НЕГАТИВА

1. Резко изменившийся образ жизни и режим дня. Подобные метаморфозы замечаете не только вы, но и родственники, друзья, соседи. Например, вы были очень активным, вели здоровый образ жизни, много общались с людьми и вдруг стали замкнутым, не выходите из дома, вам неважно, что есть и носить и т. д. Может быть и другая трансформация: человек был уравновешенным, а стал взрывным и чуть ли не с пеной у рта доказывает свою правоту каждому встречному.
2. Длительная апатия — вам ничего не хочется, вы равнодушны к происходящим событиям.
3. Вас преследуют навязчивые мысли, иногда даже кажется, что ими кто-то управляет. Речь идет о невозможности переключить внимание с волнующей темы на что-то другое. Обычно в таких случаях мысли посвящены каким-то глобальным вопросам, например, спасению мира и человечества.
4. Кажется, что кто-то следит за вами или преследует. Важно, что это состояние появляется без каких-либо объективных причин. Например, если вы везете большую сумму денег от продажи квартиры, действительно может возникнуть чувство страха, опасения, но в данном случае его истоки понятны, их легко устранить. Хуже, когда вы не знаете, почему подобные чувства вас посещают.Читать далее...

Как украинским "гоям" указали на их место рабов?

Очередным доказательством того, что после кровавого сионо-фашистского и жидо-бандеровского вооруженного переворота 2014 года, власть в Украине полностью контролируют сионо-хазарские кланы, стало поведение лидеров государства Израиль еще во время их визита в Киев в 2019 году. По-существу, Украина превращена в Новую Хазарию, где точно также правящую "элитку" составляли талмудические сионисты из правящей хазарской элитки, а "пушечным мясом", умирающим за интересы хозяев, были все остальные - "гои".

Именно этих самых "гоев" и поставили на место прилетевшие хозяева дабы не забывали о нем. Итак, о чем же собственно, весь сыр-бор. Читаем, о чем рассказывают нам ленты новостей того периода: "Жена премьер-министра Биньямина Нетаньяху Сара бросила на пол кусок каравая, которым её угощала встречающая сторона в аэропорту Киева, сообщила 19 августа Strana.ua.Читать далее...

Статья старая, но требует постоянно к ней возвращаться! Геноцид индейцев, который провели англосаксы, стал еще и войной, подтвердившей одно очень важное военное правило: «враг твоего врага – твой друг!».
Геноциды разные, а технология одна.jpg
Начало этим событиям положила «золотая лихорадка Блек Хилс», когда число золотоискателей в Хе-Запа или в Черных Холмах перевалило за пятнадцать тысяч человек и продолжало расти с каждым днем. В результате обстановка в этом районе накалилась до предела и отдельные нападения индейцев на них переросли в настоящую войну, названную белыми «Войной за Чёрные Холмы».

Сначала правительство США попыталось просто купить индейские земли, однако договориться не удалось, так как большинство индейцев не скрывали своего негодования.
Читать далее...

Мы приехали в бухту Петрова, живописное место, расположенное в Лазовском заповеднике. 

Это одна из самых красивых бухт Приморского края.

Читать далее...

Друзья!
В комментариях к этому посту вы можете оставить все свои пожелания, замечания, связанные с работой сообщества.
Быть может, у кого-то есть ценные предложения о внесении изменений.
Также постоянно ведется набор модераторов, здесь вы можете заявить о себе. Или же написать в личку сообщества или мне.
Спасибо, что вы остаетесь с нами :)
Будьте счастливы 

Эпиграф. "Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение". Пауло Коэльо
Международный кинофестиваль «Зеркало» имени Андрея Тарковского проводится в Ивановской области с 2007 года. Кроме Иваново, мероприятия есть и в других городах Ивановской области: Юрьевец, Кинешма, Плёс, Шуя, Родники. Назван фестиваль в честь одноимённой экранизации, снятой режиссёром Андреем Тарковским с участием Олега Янковского, Иннокентия Смоктуновского и Маргариты Тереховой на киностудии Мосфильм в 1975 году.
Я давно собирался на международный кинофестиваль "Зеркало", который ежегодно проводится на родине кинорежиссёра Андрея Тарковского в городе Юрьевец. И вот наконец в этом году приехал, чтобы принять участие в фестивальных днях. Я полвека занимаюсь изучением биографии и творчества Андрея Арсеньевича, и мне было интересно узнать мнение других людей о Тарковском.




https://vk.com/video1243120_456244136


Читай и смотри далее - ФЕСТИВАЛЬ ЗЕРКАЛО В ЮРЬЕВЦЕ

Сегодня 28 ноября 2025 года, до Нового 2026 года (1 января) осталось
дня!
Особенность числа 33 в том, что оно объединяет силу двух троек, удвоенных, в сумме создавая мощную и гармоничную цифру шесть (3+3).

Иисусу хватило 33 лет, чтобы сказать людям важное. Мы обходимся тридцатью тремя буквами, чтобы написать на бумаге о своих чувствах или планах.

Александр Сергеевич Пушкин любил число «33». Его старик рыбачил тридцать лет и три года перед встречей с золотой рыбкой. Тридцать три богатыря «в чешуе, как жар горя» выходили на берег из море-океана в другой его сказке.

Из всех регионов РФ число «33» присвоено Владимирской области. Не зря именно из тех краёв Илья Муромец, который созревал для своих подвигов 33 года…

Грампластинки воспроизводятся на скорости 33 оборота в минуту (точнее 33 1/3).

Портвейн 33 — прозванный в народе «33 несчастья» (видимо из-за того, что следовало после употребления этой бормотухи).

В нумерологии число 33 символизирует собой совершенство, завершенность и силу.

33 В МУЗЫКЕ
Читать далее...

Приморье – край причудливый, величественный, романтичный и живописный.

Здесь есть все: холмы, побережье незамерзающего Японского моря, невероятный подводный мир, Уссурийская тайга, горные склоны Сихотэ-Алиня…

Читать далее...

В программе концерта, посвященного двойному юбилею художественного руководителя и главного дирижера Уральского академического филармонического оркестра, лауреата Государственной премии Российской Федерации, народного артиста России Дмитрия Ильича Лисса, прозвучала оригинальная "симфония": она составлена как своего рода симфонический цикл, включающий 4 части из сочинений композиторов разных стран и эпох.

28 октября маэстро исполнилось 65 лет. Из них 30 лет — с 1995 года — Дмитрий Лисс руководит главным оркестром столицы Урала.
Читать далее...