Приглашаем Вас на занятия парной йогой . На занятиях у Вас появится возможность не только укрепить своё тело и здоровье, но и самое главное: Научиться доверять партнеру, чувствовать течение энергии, управлять своим настроением и эмоциями, а это существенный шаг в сторону гармонизации ВАШИХ отношений. А если партнера у Вас пока нет то обрести его а главное построить гармоничные отношения на основе любви и взаимопонимания ))
Вы так же сбросите усталость, стресс и откроете мир для себя с новых ярких сторон. Вы полностью обезопасите себя от травм и неприятных ощущений во время растяжки - Вас подстрахует партнер.
На занятиях Вас ждут эксклюзивные авторские медитации, комплексы асан, навыки сонастройки с партнером, дыхательные практики, динамические медитации, увлекательные лекции и теплая компания.
Если у Вас нет друга-подруги, которого можно пригласить с собой на роль пары, то это совершенно не проблема: мы подберем Вам пару среди других учеников, чтобы у Вас примерно совпадал рост, вес и физическая подготовка.
Длительность занятия 2 часа.
Стоимость: 500 рублей с человека, для студентов 400. для семейных и состоявшихся пар цена занятия 800 рублей (400 с человека).
Запись и Подробности: по телефонам 89060329053 Константин или 89037136996 Анастасия
До занятия желательно не кушать около двух часов.


занятие будет проводится в эту субботу (22 января), с 16 00 до 18 00
станция метро Китай-Город.
Все инструктора Имеют достаточно большой опыт в проведении занятий по йоге и тантре которой обучались на Алтае и в Индии у мастеров древнейшей традиции. Тантрической йоги.

Практикую хатха-йогу вот уже около 2,5 лет. Сначала ездил на занятия (сначала в "Федерацию Йоги", потом - в культурный центр "Просветление"), потом, около полутора лет назад начал практиковать дома. Понемногу, но каждый день. Практика оказалась успешной.

Однако где-то около года назад стали происходить странные вещи: во время выполнения асан меня пробирает....мычать. Точнее, не мычать, а с закрытым ртом пропевать звук "М". Происходит это непроизвольно - подобно рефлексу сгибания коленки при ударе по коленной чашечки медицинским молоточком. Особенно часто, сильно и долго на такое пробирает при сидении в сукхасане.

Причем, в прочитанной литературе по йоге ни разу не натыкался на упоминание чего-то подобного. Кто-нибудь знает, что это может быть?

«Вы встали на путь, доступный избранным. На этом пути Вы знакомитесь со своим телом, со своими чувствами, со своим разумным состоянием сознания и развиваете их в сторону высоких человеческих ценностей. Благодаря сильному и здоровому телу, возвышенным чувствам и мудрому сознанию Ваша жизнь наполнится сочными, яркими событиями, новым смыслом и Вы легко освоите, если будет желание, медитацию».
Сколько можно заморачиваться и чего-то ждать. Все, я успокаиваюсь и начинаю просто жить. Просто жить, а не заморачиваться: почему он ко мне так относится, как она ко мне относится, как они ко мне относятся – меня ничего не устраивает. Как я живу, чем я живу, для чего я живу – меня ничего не устраивает.
Но, я знаю, что я хочу, кого я хочу и как я хочу – выход есть, надо просто отпустить старое, принять себя сегодняшнюю, простить (что очень трудно, я постоянно виню себя за то, что упустила, не смогла, не приложила усилий).
И люди, те люди, которые меня сегодня окружают – я их просто на дух не переношу, меня просто трясти от их присутствия начинает – откуда во мне столько ненависти, неприязни. Мне кажется, что и они меня так же ненавидят. Без первых двух принципов йоги – нет никакой йоги.
И опять я прежде, чем практиковать начинаю усиленно чего-то ожидать от практики. Как же отпустить все и ни о чем не думая начать просто жить?
И случайно нашла вот, что у Dakini Devi:
Будь самим собой -
спокойным, ясным, ярким.
Спрашивай себя каждую минуту,
то ли это, чего ты действительно хочешь,
и делай это, только когда услышишь
утвердительный ответ.

Это отвадит от тебя тех,
с которыми ты ничего о себе не узнаешь,
и привлечет других,
у которых тебе стоит поучиться....)))))))

Устремляясь к вершине йоги,
человек видит в действии средство;
но, кто к ней совершил восхожденье,
недеяньем себя очищает.

Ведь, кто к действиям не привязан,
кто к предметам чувств равнодушен,
кто от помыслов всех отрешился,
тот взошел на вершину йоги.

Человек только сам себе друг,
только сам себе враг бывает:
пусть себя он собою поднимет,
пусть собою себя не уронит.

Кто себя победил собою,
тот становится сам себе другом,
но кто сам над собою не властен -
словно враг он себя ненавидит.

Высший Атман в том сосредоточен,
кто себя, победив, успокоил:
в горе — радости, в холоде — зное,
также в почести и в бесчестье.

Кто возвышен, кто чувства осилил,
кто и знаньем и мудростью полон,
для кого равны глина и злато -
тот зовется обузданный йогин.

К другу кто и к врагу одинаков,
к ненавистному и родному,
к добродетельному и злодею -
йогин тот превосходен, сын Притхи.

Rаждый день во мне происходят изменения. Все началось с Кундалини йоги и работа с чакрами, потом перешло на изменение в привычках питания. Даже от сигарет получалось на время отказываться, понравилось просыпаться в 5 утра, увлеклась ведами, узнала о правильном режиме дня, отказалась от мяса. Я отказываюсь от прошлого, я меняю привычки, много людей ушло с моего пути, но новых только не появилось. Я принимаю неизведанное, я хочу, я жажду изменений, я расстаюсь со своими привычками, я меняю свою энергетическую структуру – немного страшно, не привычно, но жизнь – это неповторимая игра и я меняю в ней правила, я выбираю неизведанное, загадочное, солнечное, счастливое.
Мне постоянно нужно напоминать себе для чего я это делаю и что хочу от этого процесса получить.

Я точно определилась со своей жизненной позицией и сейчас у меня есть все условия следовать по избранному пути.
Я буду менять свой образ жизни, хотя пока мне это кажется немного непонятным, возникают вопросы и сомнения:
- Зачем просыпаться в 5 утра, когда некуда спешить?
- Зачем не есть мясо, рыбу, птицу, если я всю жизнь это ела?
- Зачем каждое утро заниматься Кундалини-Йогой, ведь обходилась же я и без нее, и вообще никогда ничем не занималась регулярно?
- Зачем вообще мне нужна эта духовность – живут же люди счастливо ни о чем не задумываясь, чего мне не хватает?
- Зачем я вообще трачу на все это время, ведь денег мне это не принесет, на кого я рассчитываю, нужно о бизнесе думать?
Вот столько вопросов, и вправду, зачем мне это все новое, загадочное, таинственное, куда это все меня приведет и чем это все закончится?
Много людей отсеялось из моего окружения, но ни одного нового человека не появилось, такого, кто бы подсказал, поддержал, направил или остановил, где надо.
Учитель, Друг, появись, приди ко мне – я жду тебя!

Совсем недавно я прочитала, что маты, на которых мы занимаемся йогой содержат ядовитые, вызывающие рак соединения.
Так вот, собственно, какие альтернативы есть на замену ядовитых матов?

Энергетическое строение человека

Человек — особое существо, наделенное большими возможностями для развития, которые даны ему для реализации своего предназначения. Предназначение человека — стать помощником Творца через развитие, познание и служение. Человек — состоит из сознания, энергетики, тела и внешних систем.

Сознание — основная часть человека, содержащая около 42% всех его энергий, предназначенная для мышления и управления проявлениями человека через восприятие энергии и информации, их хранение, обработку и создание управляющих воздействий. Сознание — состоит из чакр, потоков, каналов и ряда других систем.

Энергетика — следующая по значимости часть человека, содержащая около 20% всех его энергий и предназначенная для реализации команд сознания, накопления энергии и энер-гетизации тела. Энергетика — состоит из оболочек, энергетических систем, свободных энергий, своих потоков и каналов.

Тело — физическая часть человека, содержащая около 8% всех его энергий и предназначенная для взаимодействия с материальным миром через реализацию команд сознания. Тело — позволяет сознанию и энергетике накапливать большие объемы энергии, что является основой быстрого развития.

Внешние системы — временные дополнительные системы человека (капсула и дух), даваемые ему Кармой для возможности развития и жизни на Земле. Капсула — содержит около 20% всех энергий человека и предназначена для связи с Кармой и тонким миром. Дух — дает связь с Богом, Космосом и содержит 10% энергий человека.


I. Внешние системы

1.Дух (10%) — отвечает за связь с Абсолютом.
2.Капсула (20%) — отвечает за связь с тонким миром.
II. Сознание (42%) — отвечает за управление энергетикой и телом.

1.Чакры основные.
2.Чакры двойника.
III. Энергетика (20%) — отвечает за тонкие проявления и энергетизацию тела.

1.Оболочки и их системы.
2.Основной двойник.
3.Дополнительные двойники.
IV. Тело (8%) — реализует команды сознания в физическом мире.


Рис 1. Энергетическое строение человека
[300x358]

Истина нашего Космоса

Истина нашего Космоса — комплекс идей, заложенных в основу создания его системы мирозданий, их миров и существ. Для каждого космоса — существует своя истина, причем по законам Уникальности и Универсальности у них обязательно есть общие и различные составляющие.

Идея — комплекс законов, описывающих поведение чего-либо, правила достижения каких-либо результатов и т.д. Идея — может быть представлена в виде энергии как комплекс мыслей с собственной программой развития, действия и свободы выбора. При определенных условиях она доступна для восприятия человеком.

Законы — описания взаимозависимостей между какими-либо проявлениями этого мира. Они бывают физическими, энергетическими и духовными. Физические и энергетические законы — описывают взаимозависимости, основанные на внутренних свойствах материи и энергии.

Духовные законы — описывают взаимозависимости, возникающие при взаимодействии каких-либо сознаний (присутствие чьей-либо воли). Духовные законы — опираются на физические и энергетические законы, но, в отличие от последних, за их реализацию отвечают какие-либо существа или специально создаваемые системы тонкого мира.

Каждая основная идея и каждый основной закон — имеет свой Храм, то есть место, где осуществляется синтез соответствующих им энергий и программ (мыслей). Эти энергии и программы используются для поддержания Законов (Истины) и развития существ.

§ 3 Бог

3.1. Уровни Бога

Бог — энергия с 25-го уровня и выше. Бог — правит этим миром через свои энергии. Энергии Бога — самые сильные и самые быстрые в этом мире. Правит — силовым воздействием и опережающим получением информации. Бог — Прасоздатель, Создатель, Творец, Абсолют.

Прасоздатель — энергии с 83-го уровня и выше. Прасоздатель — правит всеми Метакосмосами в Пространстве через Создателей. Прасоздатель — включает в себя собственно Праcоздателя, его миры и существа. Миров, энергий и существ Прасоздателя — бесконечно много.

Создатель — энергии с 46-го по 82-й уровень. Каждый Создатель — правит своим Метакосмосом через Творцов. Создатель — включает в себя собственно Создателя, его миры и существа. Миры Создателя — его энергии и энергетические системы, населенные его существами (богами и другими).

Творец — энергии 45-го уровня. Каждый Творец — правит своим множеством космосов через Абсолюты. Творец — включает в себя собственно Творца, его миры и существа. Существа Творца — боги уровня космосов и другие существа.

Абсолют — энергии с 25-го по 44-й уровень. Каждый Абсолют — правит своим Космосом через свою иерархию Света. Абсолют — включает в себя собственно Абсолют, его миры и существа. Существа Абсолюта — боги уровня мирозданий, вселенных, галактик и другие существа.


3.2. Замыслы Бога

Замыслы Прасоздателя — освоение и структурирование пространства через создание Метакосмосов. Для этого он выделяет Создателя и определяет для него универсальные и уникальные принципы создания конкретного Метакосмоса.

Замыслы Создателя — создание на основе воли Прасоздателя своего Метакосмоса и внесение порядка в Первоматерию (уровни энергий с 1-го по 24-й). Для этого он создает Творцов, с их помощью формирует Метакосмос и определяет принципы создания его космосов.

Творец — реализует волю Создателя через свои идеалы и законы, на основе которых он создает свою систему космосов. Для этого сначала в своем сознании он моделирует развитие возможных миров, что длится миллиарды лет и иногда называется «игрой воображения Творца».

Творец — затем переходит к поэтапному созданию Абсолюта и всех необходимых существ верхних уровней. Идеалы Творца нашего Космоса — Любовь, Добро, Справедливость, Сила, Ненасилие, Развитие, Красота, Гармония, Созидание и Иерархия. Законы Творца — оптимальные методы реализации его идеалов.

Абсолют — реализует идеалы и законы Творца через создание своей системы мирозданий и своих существ. Иерархия Света — создается Абсолютом для непосредственной работы по формированию мирозданий, а остальные существа — для ряда других целей.


3.3. Предназначение человека

Человек — особое существо, созданное Абсолютом при помощи богов. Предназначение человека — стать помощником Творца в реализации его замыслов. Помощник Творца — Создатель вселенных. Человек может стать помощником Творца, только наработав все необходимые для этого способности через развитие, познание и служение.

Развитие — реализация всех заложенных в человеке способностей. Способности — делятся на духовные, интеллектуальные, энергетические и общие. Возможности раскрытия способностей — заложены в чакрах человека и его системах. Развитие — должно осуществляться комплексно и четко по уровням. По законам — ничто не должно идти в ущерб собственному развитию человека.

Познание — деятельность, направленная на формирование понимания внешнего и внутреннего миров, в первую очередь, их Читать далее...

Это цитата сообщения Yoginay_Olga Оригинальное сообщение

Дневник Yoginay_Olga

Моя Садхана
Всю свою практику я буду вести в своем Дневнике. Сейчас я иду по своему пути только со своим Духовным Учителем, и так как здесь на Земле я еще не встретила своего Наставника, мне не хватает помощи и общения. Я знаю, что как только я буду готова, Учитель придет ко мне. Мне очень хочется встретить здесь своих единомышленников, получать советы от опытных Йогинов и Йогинь, делиться своими переживаниями и успехами, расширить свое пространство и встретить новых друзей.
Я начала заниматься Хаткой-Йогой в 2008 году – это было скорее похоже на фитнес-йогу, так как кроме асан нам ничего не давали. Потом как-то так получилось, что я стала интересоваться глубже. Мне стало не интересно ходить на групповые занятия и начала свою практику с 29.06.10 года. Получилось так, что я после занятий с Алексеем Меркуловым по телеканалу «Живи», я просто влюбилась в Кундалини-Йогу.
Потом я написала для себя свою Садхану на 40 дней. В мою первую Садхану входило: в течении 40 дней ежедневно заниматься по 3 часа, бросить курить и переход на вегетарианство.
Выполнить все мне не удалось, и я продолжила еще на 40 дней. Во второй Садхане я была более бдительной, и немного изменила ее , вместо 3х часов, поставила по 1 часу занятий Кундалини. Буду честна, что и вторую Садхану мне не удалось с достоинством пройти.
После того, как я подписала для себя Садхану, что сделаю всю практику, чтобы разбудить и поднять свою Куналини во мне начали происходить странные для меня процессы.
Жаль, что я не вела первые записи, но так как это было совсем недавно, то я ярко их помню.
Сначала после первых занятий все тело будто наполнилось энергией, во мне все пело и танцевало. Я находилась несколько дней в каком-то экстазе. Я начала понимать, что все внутри меня изменяется, я чувствовала, прилив сил, моя работоспособность заметно увеличилась, я всегда была «совой», но вдруг начала просыпаться в 5 утра, засыпать до полуночи. Так хорошо было. А потом, резко, у меня началась, даже на слово депрессия, не похожее состояние. Мне стало страшно, просто страшно, даже дома одной находиться. Несколько дней просто не могла себя заставить заниматься. Внутри две части меня вели борьбу, и «низшая» победила. После чего начались новые изменения. Это были не лучшие изменения, вернее, это уже не были изменения – это было мое настоящее прежнее состояние, только после ощущения экстаза, оно мне стало казаться ужасающим. Вся моя прежняя жизнь выглядела ужасающе. Я не могла принимать свое окружение, я не могла принимать все, чем и кем я до этого жила.
Все мое тело вибрировало, бунтовало, и это было после нескольких дней блаженного состояния от занятий по Кундалини.. Во мне все кипело, я была наполнена гневом, я не могла остановиться, обуздать себя. Этот процесс шел еще несколько дней, он был мне не подвластен, было что-то выше и сильнее меня.
Через неделю я вновь почувствовала прилив сил и снова взялась за практику. Я с усердием выполняла два дня занятия на очищение и активизацию Муладхары чакры. На 3,4 и 5день опять стали происходить странные вещи. Стали возникать какие-то ситуации и проблемы, которые мешали мне заниматься. Хочу отметить, что это для меня какая-то уже закономерность. Каждый раз при начинании чего-то серьезного, что сможет меня поднять в более высокие вибрации, со мной складываются вещи, которые меня только еще ниже опускают. И сейчас я понимаю, что это некая низшая сила внутри меня, что она «сильная» и имеет надо мной власть.
Я разбудила свою Шакти, моя требовательная богиня начала борьбу за освобождение моего сознания от поглощающей меня повседневности, в которой мне стало уже очень тесно и неинтересно. Это Она сделала вызов моему «низшему», и разбудив и взбунтовав его спокойствие, я начинаю видеть в лицо все свои несовершенства, реальные и дремлющие. Вот уже второй месяц я не могу принять себя, во мне появилась жгучая потребность в очищении на всех уровнях. Я делаю попытки, но из-за своей слабости все они еще только больше развиваются. Мне не хватает ни физических, ни душевных сил победить и очиститься.
Вот поэтому я и занялась пробуждением своей Кундалини, чтобы через ряд определенных воздействий, изменений и преобразований, направленных на то, чтобы укрепить мое тело и характер и таким образом создать во мне достаточно сильный сосуд, который смог бы вместить духовную энергию и приходящее с ней прозрение.
Но, я поняла, что для безопасного запуска этого процесса совершенно необходимо прежде всего с помощью йогической практики, самодисциплины и воздержания создать в теле и уме определенную структуру. Я готова к трансфомации, но не имея этой определенной структуры все мои попытки были не оправданы, хотя некоторые положительные изменения я имею.
Я отчетливо понимаю, что для практики мне просто необходимо избавиться от психологических и эмоциональных конфликтов, которые присутствуют в моей жизни. Каждый день я замечаю, что практически 80% моего времени уходит на конфликты, внутри меня постоянно Читать далее...

Уход за собой:

Доведите до автоматизма простые действия и правила - чистить зубы утром и вечером, обязательно умываться утром и снимать макияж вечером, и обязательно пользоваться кремом, особенно с утра - чтобы защитить кожу и обеспечить ей должный уход. Сегодня создайте список

Читать далее...

Уход за собой:

Проверьте себя: утром и вечером почистить зубы, с утра умыться и наложить увлажняющий крем. Если Вы уже три дня следуете этому, кожа должна чувствовать себя по-новому. С этого дня возьмите за правило - никогда не ложиться спать со следами косметики на лице.

Читать далее...

Предложение о Работе. Ищем оператора по работе на аурокамере. Обучение бесплатное. Ждём Светлых, Ответственных, обладающих эзотерическими знаниями. Работа в Москве.Метро Сокольники.
Все вопросы в личку.

Нашла в сети сайт, потрясающий воображение своей идеей. Каждый день там публикуются инструкции, которые не занимают много времени, но следование этой ненавязчивой системе позволяет приобщиться к здоровому образу жизни, а также ввести в систему уход за собой. Сегодня там опубликовали подробный совет, в котором объясняются принципы этой идеи. Советы приводятся из четырех сфер: уход за собой, спорт, питание и психология. Меня больше всего, конечно, заинтересовал раздел "Психология" - я думаю, некоторым из Вас это будет довольно интересно. Привожу цитату с сайта: (ссылка www.luxly.ru)

Уход за собой:
Вечером очистите кожу средством, соответствующим вашему типу кожи, протрите лицо лосьоном и смажьте увлажняющим кремом. Подробнее об этом Вы можете прочитать в статье "Ежедневный уход за кожей".

Практически все время до октября мы займем тем, что будем изучать свою внешность, свою кожу, волосы, лицо, руки... Результаты своих исследований и открытий мы будем записывать в специальный журнал, форму которого я выложу на сайте. Записи в этом журнале и следование инструкциям позволят Вам каждый день оставаться неотразимой, сохранять молодость и свежесть, а главное, здоровье и отличный внешний вид. Начиная с октября мы начнем методично приучать себя к бережной заботе и уходу за собой. Результаты будут заметны уже через 2 недели! Вы удивитесь, как Вы изменитесь к лучшему!

Спорт:
Как я уже говорила, с началом октября мы начнем заниматься йогой. Эта дисциплина уникальна тем, что подходит людям с любым уровнем физической подготовки, а также тем, что оказывает удивительный оздоровительный эффект на все системы организма. Однако, йогой не рекомендуется заниматься самостоятельно, особенно если раньше Вы никогда не посещали таких занятий. В связи с этим параллельно с инструкциями к занятиям йогой я буду публиковать альтернативный курс повышения культуры тела. Вам необходимо определиться: если у Вас есть опыт занятий йогой, вы можете следовать этим инструкциям, или выбрать альтернативный вариант. Если у Вас нет опыта занятий йогой, то следует выполнять задания, которые будут построены так, чтобы сначала поочередно, а потом в комплексе развивать разные группы мышц. Эта программа начнется уже сегодня. Для наибольшего эффекта я советую не пропускать ни одного дня из занятий, тем более что они не будут занимать больше 15 минут в день. Итак, сначала мы займемся укреплением плечевого пояса и мышц рук. Критерием того, что мы добились успеха, будет то, что в конце этой программы Вы сможете выполнить (!) 100 отжиманий. И это не составит Вам большого труда, и будет отнимать не более 10-15 минут в день. Отписывайтесь о своих результатах в комментариях - это поможет Вам соблюдать дисциплину и вдохновит наших читателей на переход к здоровому образу жизни!

Для того, чтобы начать программу, необходимо выполнить небольшой тест. Он нужен для того, чтобы в дальнейшем Вы следовали именно тем инструкциям, которые соответствуют Вашему первоначальному уровню физической подготовки.

Питание:
Теперь что касается питания. С октября я буду публиковать меню на каждый день, и в соответствие с этим меню публиковать список покупок, которые необходимо совершить заранее. Относитесь к этим записям как к доброй рекомендации, однако если Вы решите следовать этой - не скажу диете (это не так), а этому режиму питания, я гарантирую Вам здоровый организм, сбалансированное питание и хорошее самочувствие! Меню, сразу скажу, не будет изысканным, оно будет рассчитанным на бюджет обычной семьи, но зато содержать все необходимые организму витамины и минералы. Иногда я буду публиковать альтернативные блюда. Основные принципы составления меню: здоровое питание, экономичность, разнообразие, легкость в приготовлении, и конечно же, предпочтение будет отдаваться вкусняшкам!

Задание на сегодня - по возможности определить для себя режим питания, которым Вы будете руководствоваться в дальнейшем. Ни для кого не секрет: первый шаг к здоровому питанию - это регулярность приема пищи. Определите время, в которое вы будете завтракать, обедать и ужинать, и постарайтесь неукоснительно соблюдать этот режим. Идеально, если промежутки между приемами пищи будет не менее 4 часов и не более 6.

Психология:
Я обещала Вам, что сегодня мы поработаем над теми проблемами, которые Вы записали вчера. Я хочу предложить Вам простой инструмент для того, как можно по-новому взглянуть на свою жизнь и свои трудности. Вы можете пользоваться им в любое время и относительно любой проблемы. Главное - быть честной перед собой! Итак, выберите одну из проблем, которую Вы записали. Для примера я сочиню такую: "Я никак не могу найти работу". В нашем упражнении мы будем исходить из того, что именно от нас зависит то, что с нами происходит, пусть это и не кажется очевидным на первый взгляд. Как сказал один мудрый человек, "Мы видим мир не таким каков он есть, а таким, какие мы есть". Он был прав. Итак, выбрав проблему, возьмите чистый лист бумаги и запишите проблему наверху. После Читать далее...

В московском Аштанга Йога Центре продолжается запись на Основной Курс для преподавателей Хатха Йоги, а также на Экспресс Курс для преподавателей 2010-11

[показать]

Руководители Курса – Илья Журавлев и Михаил Баранов

Курс проводит замечательный преподавательский состав – подробную информацию о программе Курса вы можете посмотреть здесь yoga108.com/teach/
 Тем, кто уже записался на Курс до 15 сентября, необходимо прочесть важную информацию, внизу страницы с описанием Курса на сайте АЙЦ. Запись на Курс завершается 9 октября.

Староста Курса: Ирина Кребс – справки по орг вопросам +7 906 735 82 55
а также по е-мэйлу yoga108@mail.ru

На семинаре мы не коснемся грамматики языка и не будем разбирать значение слов. Не будем заниматься переводами. Это темы других наших семинаров и курсов.

На этом семинаре мы научимся писать и читать на языке древней Индии.
Глубоко погрузимся в практики Мантра Йоги. Сможем без труда находить верное звучание тех или иных мантр.
А записывание мантры от руки, многократно повысит концентрацию, и тем самым еще быстрее приблизит к пробуждению мантры.

Ни какие предварительные знания о Санскрите или Мантра-Йоге не требуются.
С собой возьмите тетрадку и ручку.

семинар проводит: Басим Аль-Джевахири (Йогананда Атмапрема)

семинар пройдет в г. Москве:

• - 19 сентября в студии Сити Йога с 16:30 до 22:00
• - 26 сентября в культурном центре "Просветление" с 16:00 до 22:00
• - 3 октября в центре духовных практик Открытый Мир. с 12:00 до 18:00

стоимость одного дня: 2000р.
Семинар будет один и тот же в каждый из дней (19.09, 26.09 и 3.10).
Достаточно посетить один день семинара, но если что-то не понятно или хочется набрать время практики, можно посетить и остальные дни.

Запись на семинар обязательна!
Записаться можно либо в йога центрах, в которых будет проходит семинар,
либо позвонив по телефону +7 909 913-0161 Басим (Йогананда Атмапрема).
источник www.bhava.ru

[показать]

 

С 14 сентября в зале московского Аштанга Йога Центра на м. Аэропорт при предъявлении студенческого билета можно купить абонемент на 8 занятий со скидкой в 300 р. Цена студенческого абонемента 1900 руб.Добро пожаловать!тел. зала +7 916 997 30 08

Я хочу обрести свободу, чтобы управлять своим физическим телом - стать стройной, гибкой, выносливой!
Я должна отказаться от страдания во всем. Я много страдаю из-за своей внешности, из-за того, что мне чего-то не хватает, из-за своей неорганизованности, из-за того, что не соблюдаю Законы, из-за того, что не пользуюсь получаемыми знаниями, из-за того, что в моей жизни не существует гармонии, из-за того, что мне не хватает энергии, времени. Из-за того, что кидаюсь из одной крайности в другую.

Я хочу развить стойкость характера, прекратить ныть, жаловаться, иметь терпение и выдержку!
Когда мне было очень тяжело, когда руки опускались и я вся была пустой и не чувствовала внутри себя энергию, то я узнала о могучей силе, которую можно получить через занятия йогой. С этими волшебными упражнениями я победила все свои немощи и слабости, научилась не реагировать на ощущение голода, жажды и сна. Я преодолела лень и апатию. Я смогла достичь идеального природного здоровья, я подчинила себе жизненную энергию на сохранение бодрости и активности, я повернула время вспять и остановила процесс старения.

Я хочу обрести энергию и светлую чистую голову! Я хочу просыпаться по утрам полной сил и энергии!
«Йога учит нас быть уравновешенными ко всему, не зависимо от того, хорошо ли вы себя чувствуете или нет. В процессе занятий вы очищаете свое подсознание от травм прошлого, однако затем, возвращаясь в повседневную жизнь, вы снова создаете себе боль и страдания, впадая в мрачные мысли, например, о том, что вам не хватает денег или о том, что ваш близкий человек ведет себя не так, как вам того хочется. Иными словами, вы продолжаете реагировать на жизненные ситуации, отказываясь подружиться с тем, что имеется здесь и сейчас, в настоящем моменте – чем и является йога».

[показать]

Моя основная цель - это гармония...

Всякий, кто практикует йогу, с течением времени приобретет чудесные силы, которые приводят в изумление окружающих. Решение заняться йогой является Великим шагом вперед. Это значит, делать специальные упражнения йоги и вносить некоторые духовные изменения в свою жизнь, что позволит привести в гармонию потребности вашего тела, духа и ума. К счастью, есть много ресурсов для начинающих, которые помогут вам начать эту увлекательную работу. Есть много возможностей, чтобы начать путь к здоровью и душевному покою. Войдите в прекрасный мир йоги. В добрый путь.

Упражнения йоги – это волшебная могучая сила, с которой вы победите все свои немощи и слабости, научитесь не реагировать на ощущения голода, жажды и сна; преодолевать лень и апатию; сможете достичь идеального природного здоровья, исцелять временные недомогания, нацелить свою жизненную энергию на сохранение бодрости и активности до глубокой старости. Хатха-йога представляется как путь к раджа-йоге, система подготовки физического тела для сложных медитаций. Согласно учению йоги, помимо нашего физического тела у нас есть еще два тела или две группы тел, это тонкое и причинное тела. Эти тела как если бы они находились в другом пространстве, сделанные из очень тонкой материи и не особо друг с другом пересекаются, но существует такая вещь как прана, которая как клей пронизывает эти три тела, соединяя их, то есть прана является связующим звеном между телами. Воздействуя на грубое тело той или иной позой хатха йоги, мы тем самым через прану начинаем воздействовать на тонкое и причинное тело. Делая физическое упражнение, мы чистим свой организм, но эффект хатха йоги не ограничивается только физическим уровнем, человек становится более уравновешенным, косвенно у него начинают развиваться интеллектуальные способности, которые связаны с тонким телом. Воздействуя на грубое, мы получаем эффект на тонком. Эта йога является фундаментом для практики более высших йог.

Я хочу обрести свободу, чтобы управлять своим физическим телом - стать стройной, гибкой, выносливой!
Я должна отказаться от страдания во всем. Я много страдаю из-за своей внешности, из-за того, что мне чего-то не хватает, из-за своей неорганизованности, из-за того, что не соблюдаю Законы, из-за того, что не пользуюсь получаемыми знаниями, из-за того, что в моей жизни не существует гармонии, из-за того, что мне не хватает энергии, времени. Из-за того, что кидаюсь из одной крайности в другую.

Я хочу развить стойкость характера, прекратить ныть, жаловаться, иметь терпение и выдержку!
Когда мне было очень тяжело, когда руки опускались и я вся была пустой и не чувствовала внутри себя энергию, то я узнала о могучей силе, которую можно получить через занятия йогой. С этими волшебными упражнениями я победила все свои немощи и слабости, научилась не реагировать на ощущение голода, жажды и сна. Я преодолела лень и апатию. Я смогла достичь идеального природного здоровья, я подчинила себе жизненную энергию на сохранение бодрости и активности, я повернула время вспять и остановила процесс старения.

Я хочу обрести энергию и светлую чистую голову! Я хочу просыпаться по утрам полной сил и энергии!
«Йога учит нас быть уравновешенными ко всему, не зависимо от того, хорошо ли вы себя чувствуете или нет. В процессе занятий вы очищаете свое подсознание от травм прошлого, однако затем, возвращаясь в повседневную жизнь, вы снова создаете себе боль и страдания, впадая в мрачные мысли, например, о том, что вам не хватает денег или о том, что ваш близкий человек ведет себя не так, как вам того хочется. Иными словами, вы продолжаете реагировать на жизненные ситуации, отказываясь подружиться с тем, что имеется здесь и сейчас, в настоящем моменте – чем и является йога».

[показать]

Моя основная цель - это гармония...

Всякий, кто практикует йогу, с течением времени приобретет чудесные силы, которые приводят в изумление окружающих. Решение заняться йогой является Великим шагом вперед. Это значит, делать специальные упражнения йоги и вносить некоторые духовные изменения в свою жизнь, что позволит привести в гармонию потребности вашего тела, духа и ума. К счастью, есть много ресурсов для начинающих, которые помогут вам начать эту увлекательную работу. Есть много возможностей, чтобы начать путь к здоровью и душевному покою. Войдите в прекрасный мир йоги. В добрый путь.

Упражнения йоги – это волшебная могучая сила, с которой вы победите все свои немощи и слабости, научитесь не реагировать на ощущения голода, жажды и сна; преодолевать лень и апатию; сможете достичь идеального природного здоровья, исцелять временные недомогания, нацелить свою жизненную энергию на сохранение бодрости и активности до глубокой старости. Хатха-йога представляется как путь к раджа-йоге, система подготовки физического тела для сложных медитаций. Согласно учению йоги, помимо нашего физического тела у нас есть еще два тела или две группы тел, это тонкое и причинное тела. Эти тела как если бы они находились в другом пространстве, сделанные из очень тонкой материи и не особо друг с другом пересекаются, но существует такая вещь как прана, которая как клей пронизывает эти три тела, соединяя их, то есть прана является связующим звеном между телами. Воздействуя на грубое тело той или иной позой хатха йоги, мы тем самым через прану начинаем воздействовать на тонкое и причинное тело. Делая физическое упражнение, мы чистим свой организм, но эффект хатха йоги не ограничивается только физическим уровнем, человек становится более уравновешенным, косвенно у него начинают развиваться интеллектуальные способности, которые связаны с тонким телом. Воздействуя на грубое, мы получаем эффект на тонком. Эта йога является фундаментом для практики более высших йог.

[382x99]

...Бывает, что заходит речь о чудесах. Но что такое - чудеса? Как сказать: что чудо, а что - не чудо?

В этом нужно разобраться...

Прослушать Аэростат 269

пожалуйста видеокурс для начинающей.
мне 18 лет
что-то не очень сложное, но интересное : )
возможно вскоре буду ходить в студию йоги, но это пока под вопросом.