Исходное сообщение Lamantin777 Как правило, самые ярые проповедники вреда курения - те, кто не так давно сами завязали... А вот самые нераздражительные, которые к курильщикам спокойно относятся - те, кто сами никогда не курили.

вот уж неправда.

У меня на работе *немного не в тему, но все-таки* дебилизм произошел - один паренек после повышения до Заместителя руководителя отдела начал курить. Нет, не от того, что стало больше отвественности и нервов, а чтоб ходить с Руководителем в курилку 0_о 27 лет человеку. Ясно-понятно, что в курилке рассказываются такие вещи, которые ты больше нигде не узнаешь, но не начинать же из-за этого специально дымить. Вообще не понимаю. Кстати, я сама курю, да.

Книжку Карра я читала - фигня полная . (может кому-то и помогло, но я таких людей лично не знаю). Уменьшить дозу - тоже самое. Мне кажется надо придумать СТИМУЛ, такой чтоб захватил настолько, что бросить без оглядки. :) У меня пока не получается :)

моей маме помогло чтение Алана Карра. Один раз прочитала и сразу бросила. Не курит уже года 2. А я его читала три раза и пофиг. Не подействовало. Так что кроме силы воли и огромного желания способов я не знаю. Сама вот пока бросать не хочу, потому и курю..

Верхом_на_метле, Redgii, hildewolf, watchyourmouth, Княша, Airelin, Бони_Фаций, СПАСИБО! Очень много дельного услышал, - осталось только как-то систематизировать для себя полученную информацию и делать шаги. Вот, правда, у многих в комментах книга некоего Карра фигурировала. Сам не читал. Но знаю, что много по антикурению разной литературы понаписано. К сожалению, плохо поддаюсь зомбированию - поэтому это не мой метод, уж точно: по книге курить бросать. Так себе невольно и представляю, как авторы подобных опусов с наслаждением покуривают сигаретку после получения громадных гонораров за подобные опусы))) Тема беспроигрышная, эксплуатировать её коммерчески оправданно, а гарантий никто не даёт. Но эти ещё ("антитабако"-писатели) - ещё ладно, шут с ними... А ведь есть же ещё куча таких, которые издают книги "Как победить СПИД", "Как излечить РАК". Вот это вообще - полный цинизм, на мой взгляд. Научились лечить - так лечите в больницах! И показывайте реальные результаты, что нашли как победить эти болезни... Ан нет - пишут "сказки" и наживаются на миллионных продажах книг подобного толка. На вере несчастных в "чудо". А в больницах в это же самое время белые халаты руками разводят, приговоры пишут в заключениях. Тухляк полный.

Я курю. Как бросить, понятия не имею. Но очень умилили некоторые высказывания- как под копирку "я не курю, но надо собрать волю в кулак и бросить"

Лалангамена, и тем не менее помогает, в общем-то. Lamantin777, вот по своему опыту, опять же вернёмся. Хочешь бросить, бросай, хочешь попробовать, даже не дёргайся, не получится всё равно.

Лалангамена, Сила воли.она как красивая женщина, страшная вещь.С помощью ее можно свернуть горы.Если ее нет,то и не сможешь горы свернуть!,Подумай над этим и умиляйся дальше ))))

это правда. только ведомые люди бросают курить с помощью книги алана карра. сам он между прочим умер совсем недавно от рака легких)

Книжка Кара "не втыкает". Хотя я говорю, о-сути, словами из книжки.

Исходное сообщение Бони_Фаций это правда. только ведомые люди бросают курить с помощью книги алана карра. сам он между прочим умер совсем недавно от рака легких)

Бони_Фаций, на полном серьёзе??? Гм... значит, мой предыдущий комментарий - не такой уж и бред

Lamantin777, да, это правда...Он курил всю жизнь..Более двух пачек в день..А в конце жизни взял и бросил курить, написал книгу..Некоторое время пожил, помогал другим, открыл кучу центров по всему миру по борьбе с курением, но было поздно...рак уже прогрессировал. Недавно он умер..

Никотиновые жвачки, пластыри советовать не буду. Моя знакомая купила никотиновые пластинки. Как только они у неё закончились вернулась к сигаретам ) Моя мачеха снача методом счёта пыталась бросить. С каждым разом она должна была меньше выкуривать. Один день забыла про это и всё на смарку. Она тоже какую-то книжонку читала. Там сначала о вреде курения повествовалось, а только потом методы предлагались. Я так поняла: она просто морально настроилась, читая о гадостях в организмеме которые возникают у курильщиков В общем надо в первую очередь морально переболеть.

наслышана о книге Алена Карра.я её скачала,но так и не начала читать,хотя мой друг так и не дочитал её,т.к. сказал что не хочет бросать курить.

ффффффффуууууууууууу.... значит от тебя воняет сигаретами((((бе.... может критика поможет бросить?

Верхом_на_метле, LONELINESS_DROP, угу, я тоже к подобным книгам со скепсисом отношусь. Об этом уже чуть выше оговорился Talya_lealea, ддддаааа, от меня воняет как от пепельницы!!! будь осторожна, не приближайся )))))))

что не подействовало???а целоваться с курящим тоже самое,что облизать пепельницу))))

честно незнаю...это мой муж хотел бросат но не смог

Talya_lealea, если хочешь, я сначала тебя поцелую а покурю потом ))) Видишь, всегда можно консенсус найти при желании ))) Tayanya_ZSH, не дави на мужа. Всё-таки это дело индивидуальное. По себе знаю, что любые ультиматумы подобного рода не приносят желаемого результата. Когда сам хотел - завязывал (правда потом опять начинал, но это длинная история). А когда ТРЕБУЮТ - неосознанно чувство протеста пробуждается. Все мы имеем какие-то свои вредные привычки (курение - лишь одна из миллиона существующих). Поэтому, считаю, нужно мягче друг к другу относиться. Следить прежде всего за собой, а потом уж других наставлять. Такая вот у меня нехитрая позиция жизненная.

все равно запах остается!поэтому я откажусь от поцелуя)

Talya_lealea, ок, я могу тебя не в губы поцеловать, а в какое-нибудь другое, альтернативное место)) тогда не будет пахнуть

это в какое такое место?

Talya_lealea, а не в жизнь не догадаешься)))) Кстати, чего эт ты доступ к фоткам своим закрыла, а? дай хоть через монитор чмокнуть)))))

ладно...ща откроюююююююю только смотри не зацелуй!

Lamantin777, ну вот чем народ подъ...ть у меня в дневнике лучше б и спросил как народ бросил, она как раз с нового года и не курит..

Talya_lealea, ок, не зацелую, у меня губ не хватит тебя всю зацеловать) Heler, да никого я не подъ...ваю) я знаю как бросить, просто мне было приятно участие людей. А чисто советы тупо там где-то читать, не к тебе обращённые - это не совсем то..

Lamantin777, ну да, наверно..ну вот человек столько лет курил- взял и бросил:)

Heler, он - принц.. как сказал бы герой Д.Д.Сэлинджера из "Над пропастью во ржи"

взамен умные люди предлагают жизнь... присоединяюсь !

Nomo_Familiano, эх, если бы было всё так просто и нужно было бы выбирать или-или: жить или курить. Но ведь можно продолжать жить и при этом продолжать курить =) Никогда не видел старичков, которые всю жизнь дымили и в 90 лет продолжают курить и ни на что не жалуются? =) А некоторые вон здоровяки, помешанные на здоровом образе жизни и правильном питании - вдруг из-за какой-то ерунды окачуриваются... Непредсказуемо всё это.