Ответ на комментарий ancho_s_rancho # Ага, спасибо, погуглю, а то с противовпоказаниями своими только физра и не уплетать углеводы! я уже 1,5 месяца хожу на физру (босу) по часу два раза в неделю, ну и дома чегой-то, дело сдвинулось с мертвой точки. Я, конечно, к послеинститутским 47 кг при росте 170 совсем не стремлюсь)))) Так, чтобы быть похожим на человека)) А ты молодец, стройныш! У меня тоже подруга таскает вещи у дочери-подростка 14 лет..

Myshkin, вот видно по фоткам, что ты высокая, а что лишний вес - ну совсем не видно)

Ответ на комментарий ancho_s_rancho #

Исходное сообщение ancho_s_rancho Myshkin, душ Алексеева и баночный массаж пластикатными банками на дому) Пару месяцев усилий не очень регулярных усилий и я влезла в ребенкины зимние брюки Icepeak 42 размера легко! При этом я не очень изнуряла себя диетой... Не, не в качестве рекламы, я не агент какой-то, так опытом делюсь. Тань, ты погугли, там и противопоказания есть.

а если массаж, крио, бани-сауны и все, что разгоняет кровь противопоказаны?

Ответ на комментарий ancho_s_rancho # Вес равномерно обтекает тельце ( как говорили когда-то ооочень давно мои пошлые старшие тогда коллеги " эх, ты, телец, у тебя и тельца-то нет" ))) Да я просто последовательно то ногу ломала, потом пальчик на правой руке, в общем, запустила момент физподготовки конкретно, организм начал мстить, уже настал "предел каких-то рамок")). Кстати, только подумала с утра, что тебя давно не видно, и ты откликнулась комментом. Классно!

Ответ на комментарий more_sd # аналогично... куча противопоказаний по манипуляциям , поэтому только лечебная гимнастика во всех ее видах и не кушать.. много ( а хочется). Так что все зависит от собственной силы воли, которой нет

more_sd, Myshkin, девочки погуглите все-таки про душ Алексеева - это вам не убийственный одноструйный Шарко). Ну а если совсем противопоказаны, то да - пичалька(. Крепитесь.

Ответ на комментарий Myshkin #

Исходное сообщение Myshkin Кстати, только подумала с утра, что тебя давно не видно, и ты откликнулась комментом. Классно!

Готовлюсь к отпуску, вещи кое-какие ушиваю)

Ответ на комментарий ancho_s_rancho #

Исходное сообщение ancho_s_rancho Готовлюсь к отпуску, вещи кое-какие ушиваю)

отпуск, ушивает... это контрольный выстрел

Исходное сообщение ancho_s_rancho more_sd, Myshkin, девочки погуглите все-таки про душ Алексеева - это вам не убийственный одноструйный Шарко). Ну а если совсем противопоказаны, то да - пичалька(. Крепитесь.

Главное, что мы еще живы))

Исходное сообщение ancho_s_rancho Готовлюсь к отпуску, вещи кое-какие ушиваю)

Надеюсь, силы и вдохновение после отпуска останутся на путевые заметки?

more_sd, я специально худею, чтобы бесконтрольно обжираться и поправляться на отдыхе. В прошлом году через неделю после начала убрала в чумодан двое шортиков, еще через неделю - юбочку. Так что такое похудение у меня предлетнее сезонное, а зимой - биатлон, и боление с заеданием результатов) Вот ЕС с ее полуторочасовым велосипедом - это восхищает)

Ответ на комментарий ancho_s_rancho # нашла, где он продается в Екб, почитала отзывы на городском портале, вроде бы народ доволен

Myshkin, Таня у меня отдых вместе с дусиком протекает на одном месте - 3 недели на море. Экскурсии Стаське противопоказаны. Через 15 минут ей в транспорте становится плохо, через 30 минут рвёт(. И никакие пилюльки ( и гомеопатия и аптечная фарма и кисленькие конфетки) не помогают. Так что сидим на месте, плаваем, едим, морем наслаждаемся. Очень жаль конечно, но должно пройти ... наверное...

ancho_s_rancho, а до моря-то как она доезжает?

Myshkin, Таня, это конечно не панацея от всех болезней на свете, как все там описано. И напор воды должен быть в доме достаточный. Я долго думала, прежде, чем купила. Сама решай, ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйся с врачом, если у тебя противопоказания.

Что тут, все худеем? А у меня хоть убейся меньше -105 не получится уже - я начинаю выглядеть старше, щеки впадают и т.д. В принципе, по каким-то там весам (которые в фитнесс-клубах) у меня -2кг недостатка жира))) и зимой я правда мерзну)

Олег_Федотов, Олег, в Шереметьево обычно ночью по трассе никаких пробок. Едем без дерганий, натощак совсем, только водичку пьет. В самолете - отлично, в небе пробок и светофоров не бывает. Стараемся не есть. А там уж на энтузиазме. А по Москве и нашей области - капец, через 10 минут начинается "мам, нам еще далеко?" Помню в Лазоревском поехали на рыбалку - 20 минут, плохо доехали, но доехали. Так на обратном пути - весь обед и завтрак - все насмарку. В школу на экскурсии доезжаем на электричке и метро, а не на школьном автобусе. На день рождения к однокласснице отпустила, а их возили в кино - 15 минут ехать - 2 раза было плохо в машине.

Ответ на комментарий ancho_s_rancho # тогда путевые заметки "из жизни отдыхающих"..с юмористическими наблюдениями.. Укрепляйте вестибулярку тогда плаванием, 3 недели замечательно. То есть вам только пешие прогулки по окрестностям. А как перелеты переносите? Пройдет ли с возрастом - вопрос.. А что неврепетологи говорят? и у ЕС можно проконсультироваться еще, наверное. Насчет душа проконсультируюсь, думаю, на ШВЗ в качестве массажа он точно не повредит.

ancho_s_rancho, мда... караул просто... :( Наверное, с возрастом все же полегчает

Myshkin, к невретрепологу не обращались. Сама была такая, потом прошло. Таня , этот душ так сильно бьет по темечку, что от покраски головы через неск. раз массажного мытья краска облезаеть))). Так что когда мою голову, уменьшаю напор. А с врачом посоветуйся, а то скажешь - посоветовала, а мне хуже стало.

Ответ на комментарий ancho_s_rancho # Однозначно посоветуюсь...По темечку даже своим душиком не поливаюсь, к сожалению, не как в анекдоте про грузина ( а пачыму балыт галава? Эта же кост..) Насчет укачиваний, это сложный вопрос.. У самой эта проблема, не так остро, слава богу.. Вот сейчас почитала про прчины укачиванияhttp://www.medikforum.ru/news/wellness/relax_spa/8...li-ukachivaet-v-doroge....html -мамадорогая.

Myshkin, дусик и аллергик и с жкт не все в порядке... Но ничего, прорвемся) Здоровья нам всем! А если худеть в ущерб здоровью - то ну его в оперу такое похудание!

Ответ на комментарий ancho_s_rancho # Солнце,воздух и вода-наши лучшие друзья!