Романисти, какие? Ой, ну не смешите меня. 2 км любой человек практически пробежит. 42 км Вы умрете просто без подготовки, вот и все. На 10-м км сойдете и все. Если конечно будете бежать, а не идти. Если Вы в прошлом КМС и выше по какому-нибудь виду спорта, где развивалась функционалка - это меняет дело, разумеется.

Исходное сообщение Романисти Абсолютно неподготовленный чел,который "день пьет-день бегает" легко пробегает 2км.Делаем выводы.

да это даже не смешно - это просто признаки шизофрении, похоже )))

Исходное сообщение Романисти Делаем выводы.

10-12 километров точно можно пробежать. Полагаю, если бегать чаще и интенсивнее - то и 20-25 можно. Больше я себе не представляю, как. Но хотелось бы попробовать.

Dama_s_sobachkoy, я в кросс-походе где-то в районе 20-22 пробегала. Больше пока только на лыжах - 30ку.

indi77, бегала я где-то 12 с хвостом максимум. Это если постоянно бежать, не идти в промежутках. Пешком - в районе 30 (в похоже) за день, но там совсем другое, конечно - рюкзак, пересечённая местность...

Dama_s_sobachkoy, у меня бывают длинные тренировки - кросс-походы. Режим в том году был 10+10, (ходьба+ бег), потом 10+5, в этом году 15+5.

Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение indi77 в кросс-походе где-то в районе 20-22 пробегала. Больше пока только на лыжах - 30ку.

пока в луке была бегали каждый день 5 км, по воскресеньям 10 км... повзрослее когда в стрелках - бегали ежедневно не меньше 3 км, на сборах утренник начинался с 5ки... вспоминать не хочется, бо до сих пор не понимаю на кой ляд мне ето было надо...

indi77, 15 + 5 - это 15 ходьба, 5 бег? интересно! А с ускорениями? Я обычно бегу и бегу (не быстро, трусцой), если остановлюсь - второй раз уже лень разбегаться ))) поэтому бегу, сколько организм просит

Исходное сообщение indi77 Романисти, какие? Ой, ну не смешите меня. 2 км любой человек практически пробежит. 42 км Вы умрете просто без подготовки, вот и все. На 10-м км сойдете и все. Если конечно будете бежать, а не идти. Если Вы в прошлом КМС и выше по какому-нибудь виду спорта, где развивалась функционалка - это меняет дело, разумеется.

Я всю жизнь в спорте,поэтому знаю о чём говорю.Теперь по поводу-"любой".Бегаю я с собутыльником.Останавливается он уже на 2м круге.Вчера,правда,2,5 пробежал.Так что далеко не "любой".

Японка отваливается. Итальянка, эфиопка и кенианка держат темп. Троицей идут.

Dama_s_sobachkoy, не, наоборот. 15 бега 5 ходьбы. Тут никаких ускорений, т.к. это чисто аэробная работа, на пульсе до 140 где-то, для меня это 2-3 зоны. Романисти, так о чем речь, если Вы всю жизнь в спорте?

чорт, как же раздражает васильев... тетку островную зовут рёко кидзаки и она не с улицы в марафон пришла, бо ето героиня нагои, токио и осаки... ето фукуши - младше и менее известна...

Эфиопка из тройки вывалилась довольно резко. У японки (Фукуши) отличный шанс. Сейчас догонит и будет пока третья. Впереди итальянка и кенианка. Итальянка отжигает. Бежит на автопилоте. Даже дерганье эфиопки туда-сюда ей визуально никак не помешало.

Сейчас кенийка рванет.

Ответ на комментарий indi77 # ето вряд ли... у нее уже глаза пустые...

teyty, посмотрим.

Если итальянка выиграет, я буду рада. Хочется ей победы, но...

наконец-то ниппонцы трансляцию включили... а то все мялись - только финалы будем казать... не верили в своих теток...

У Фукуши аж 2 бутылки. Сейчас подкрепится и все будет карасо ))

У итальянки хорошая фаза расслабления во время бега, очень красиво бежит.

Ответ на комментарий indi77 #

Исходное сообщение indi77 Если итальянка выиграет, я буду рада. Хочется ей победы, но...

а поддержу... ета тетка бежит и из любви к искусству, и практике вопреки, и на зло врагам кенийкоэфиопкам...

Пустые глаза не помешали...

Исходное сообщение indi77 Пустые глаза не помешали...

А чего ей? 40 км по солнышку пилить. Какие еще глаза то могут быть? Грамотно прошла. Сидела всю дистанцию за итальянкой и не дергалась. Вообще-то она поздно рывок сделала, но раз они только вдвоем остались, то можно было себе позволить. Итальянка молоток и японка тоже! Жаль, наших и близко не было.

Ответ на комментарий indi77 # та и ладно... ето вообще запредельное что-то: кто б там не пришел в лимите 2ч 40 мин - ето ж ад и голгофа, а люди что прошли достойны только превосходных степеней...

да ещё по такой погоде, у нас жара адская и духотища

Ответ на комментарий Олег_Федотов #

Исходное сообщение Олег_Федотов

Исходное сообщение Ritz Надеюсь на вечерние финалы народ подтянется.

посмотрим...

Чего тут смотреть? В Москве первый за два месяца погожий выходной. Какая ЛА?! [700x394]

островитяне празднуют еще и какой-то мировой кубок... что за приз?

Исходное сообщение Scallagrim Чего тут смотреть? В Москве первый за два месяца погожий выходной. Какая ЛА?!

Сразу видно, человек никогда на крупных летних чемпах не был. Огромный стадион с буфетами. Можно прямо на трибуне с закусоном позагорать, при этом поглядывая на состязания. Еще буфет там есть. Я много таких дней на РГ провела. Не скажу, что это работа. Это очень активный отдых. Жрачка есть, солнце есть плюс развлечения. Супер!

Пьянству - бой. Чем лучше вечером - тем хуже утром, аксиома конечно)))