С днем знаний, мальчики и девочки! Я провела первую половину дня в хорошей компании увешанных золотыми олимпийскими медалями людей потенциальных "собеседников", получила букет цветов от господина олимпийского Жукова, полностью определилась со сроками операций/госпитализаций на сентябрь и получила японскую визу. Лежу перед телевизором. Имею право! Хотите рецепт умопомрачительного соуса к мясу?
[500x337]
Исходное сообщение teyty MerryNata, простите, что влезла... вада в шахматах - ето равносильно тому, чтоб в кодекс преферанса внести запрет на потребление коньяка и табака, или в кодекс бриджа - запрет на дегустацию кофе и ликера... как-то оч.странно, чес.слово...Да, все это выглядит странно. Но связано с тем, что шахматы на протяжении уже долгих лет пытаются войти в олимпийскую семью. Поэтому и к Вада присоединились. Причем при Самаранче это практически получилось, но вот Рогге оказался ярым противником. Кстати, вроде кофе в больших количествах у нас идет как допинг :).
Исходное сообщение MerryNata Кстати, вроде кофе в больших количествах у нас идет как допинг :).больших - ето сколько? т.е. кофеманы, вроде меня, что выпивают за день пару литров, отнесены вада к категории латентных рецидивистов?
Исходное сообщение boblin Бедные шахматы.(нет слов...
Исходное сообщение boblin В смысле, что там на картинке много лягушек? Тоже отличный продукт.)Допинг есть допинг. Ну что тут скажешь? Кто раньше жил, тот и сейчас ест...:)
Исходное сообщение boblin Бедные шахматы.(Вопросуменятоже!!! Какие подводные камни есть у 10-дневного безуглеводного (полностью) питания? Пока вижу только плюсы и это пугает )))
Исходное сообщение teyty т.е. кофеманы, вроде меня, что выпивают за день пару литров, отнесены вада к категории латентных рецидивистов?Уже нет. Года три назад кофеин исключен из списка допингов. Пейте на здоровье. Вот только пара литров - это круто. Знающие люди мне говорили, что нужно чередовать все эти напитки - чай, какао, кофе, матэ, ройбуш и др. Все они содержат вещества класса триметилксантины. Это кофеин, теобромин, теофиллин и т.д. Действуют на сосуды и мозги. Набрать всей этой
Исходное сообщение Масяня_с_Волги С праздничком, товарищи! ))))))) Елена Сергеевна, выздоравливайте уже! И где же соус?..Соус без мяса - водка на ветер... Добрый день всем! Обладателям знаний и празднующим...)))
Исходное сообщение teytyВроде не больше 2 чашек кофе за время игры, а она длится в среднем 4-5 часов. Думаю, для Вада вы были бы приятной находкой :). Upd. Хотя boblin говорит, что такого нет. А не может быть специального списка для шахмат от Вада? Типа всем разрешено, но вам шахматисты ни-ни :).Исходное сообщение MerryNata Кстати, вроде кофе в больших количествах у нас идет как допинг :).больших - ето сколько? т.е. кофеманы, вроде меня, что выпивают за день пару литров, отнесены вада к категории латентных рецидивистов?
Исходное сообщение boblin Набрать всей этойГрафик не забыть в авнтидопинговые службы направить. Разберутся.гадпрелести - и установить график, как те французы с устрицами. Понедельник - теобромин, какао значит. Вторник - кофе, потом чай и далее по списку. )
Исходное сообщение vellena Какие подводные камни есть у 10-дневного безуглеводного (полностью) питания? Пока вижу только плюсы и это пугает )))Их, безуглеводных диет, много. Диета Аткинса, Кремлевская и др. Смысл - ограничить поступление энергии в организм. Основной поставщик энергии - углеводы. Нет их - телу приходится идти в закрома и расщеплять припасенные в укромных местах жиры. Калорийность углеводов в среднем 4 ккал/г, то есть например несъеденная столовая ложка сахара = уменьшению веса тела на полстоловой ложки жира (9 ккал/г) Главный принцип таких диет - все-таки немножко углеводов нужно, иначе не комильфо. Килокалорий 300-400 в день. У них ведь есть и ряд других функций в организме, кроме чистой энергетики. А то недолго доголодаться до проблем, иногда серьезных. Опять же, если у кого не совсем порядок с предрасположенностью к диабету, можно получить гипогликемическую кому - критическое понижение уровня глюкозы в крови. Нехорошо.
Исходное сообщение ksan_prolivin Соус без мяса - водка на ветер...Что за гнусные инсинуации? Как это - без мяса?
Исходное сообщение vellena Какие подводные камни есть у 10-дневного безуглеводного (полностью) питания?Жизнь перестаёт радовать.
Исходное сообщение boblin Главный принцип таких диет - все-таки немножко углеводов нужно, иначе не комильфо.А мне пока абсолютно комфортно - на полном исключении углеводов
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Жизнь перестаёт радовать.Да ну? Хотя мороженку хочется, да...
Исходное сообщение vellenaА рецепт мяса не обещан! Смотрите пост!!!))) Тока соус...)))Исходное сообщение ksan_prolivin Соус без мяса - водка на ветер...Что за гнусные инсинуации? Как это - без мяса?
Исходное сообщение vellenaНа корочку хлеба начинаешь смотреть глазами бухенвальдского аборигена, а вы про мороженку... Впрочем, это наступает на второй неделе обычно.Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Жизнь перестаёт радовать.Да ну? Хотя мороженку хочется, да...
Исходное сообщение vellenaБудьте, тем не менее, осторожны с физнагрузками. Поймать "гипо" вещь хреновая.Исходное сообщение boblin Главный принцип таких диет - все-таки немножко углеводов нужно, иначе не комильфо.А мне пока абсолютно комфортно - на полном исключении углеводови спиртосодержащих напитков. За 5 дней никакого чувства голода, минус три кг и главное - вполне заметное уменьшение жировых подкожных запасов - то, чего, собственно, и планировалось добиться )))
Исходное сообщение boblin Уже нет.ето успокаивает...
Исходное сообщение boblin Вот только пара литров - это круто.ну, на самом деле вряд ли...все зависит от того, что входит в ети пару литров: одно дело когда ето натуральный медельин или хула ексельсо, другое дело, когда
Исходное сообщение boblin Знающие люди мне говорили, что нужно чередовать все эти напитки - чай, какао, кофе, матэ, ройбуш и др. Все они содержат вещества класса триметилксантины. Это кофеин, теобромин, теофиллин и т.д. Действуют на сосуды и мозги.какао не понимаю, ройбуш не знаю, матэ - редкая дрянь... привычки рушить сложно, тем более, вредные... предпочту потратить силу воли на более доходные заделья... а сосуды и мозги - так они либо есть, либо им уже ничего не грозит... зачем эксперименты над организмом?
Исходное сообщение boblin Набрать всей этойхмм... ну, несколько иной график, но присутствует: рано утром чашки три-четыре натурального, днем - пыль бразильских дорог со сливками, и после 19 часов только цветочные чаи в носках от гринфилда... и мне он нравится...гадпрелести - и установить график, как те французы с устрицами. Понедельник - теобромин, какао значит. Вторник - кофе, потом чай и далее по списку. )
Исходное сообщение vellenaВы же не обычный экземпляр. Вы - профессиональный спортсмен самого высокого уровня. Выше некуда. ) Метаболизм на векаИсходное сообщение boblin Главный принцип таких диет - все-таки немножко углеводов нужно, иначе не комильфо.А мне пока абсолютно комфортно - на полном исключении углеводови спиртосодержащих напитков. За 5 дней никакого чувства голода, минус три кг и главное - вполне заметное уменьшение жировых подкожных запасов - то, чего, собственно, и планировалось добиться )))
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_нХотя, правда, не учёл, что вам привычно ограничение в питании, так что может до такого и не дойдёт.Исходное сообщение vellenaНа корочку хлеба начинаешь смотреть глазами бухенвальдского аборигена, а вы про мороженку... Впрочем, это наступает на второй неделе обычно.Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Жизнь перестаёт радовать.Да ну? Хотя мороженку хочется, да...
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Хотя, правда, не учёл, что вам привычно ограничение в питании, так что может до такого и не дойдёт.Я никогда еще за всю предыдущую жизнь не питалась настолько разнообразно ))). Творожок домашний, мясо-рыба в широчайшем ассортименте, бульон вкусный... И какое-то на редкость хорошее самочувствие при этом.