Мобильный LiveInternet Валентина_Фирсова - Дневник Валентина

Носки из остатков пряжи Belenaya : 14-11-2026 13:04

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=s68l70fWejI&pp=0gcJCVIMAYcqIYzv

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Две шапки крючком и спицами Belenaya : 14-11-2026 13:02

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=BwUNKiRRKcw&pp=a>
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=53cVZXKCWHY&pp=a>

Шапка из пряжи: в 100 гр - 550 м в три сложения, спицами номер 4.5, ушло пряжи всего 72 гр на размер 55-57.
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=rcnjljzETLQ

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=rcnjljzETLQ
------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узоры крючком от разных авторов Belenaya : 14-11-2026 12:50

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=ZQFGw8f9zgc&pp=0gcJCVIMAYcqIYzv
ДАЛЕЕ...

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Майка спицами. Мастер класс Belenaya : 14-11-2026 09:09

Передняя и задняя часть симметричны, отличие только в количестве рядов для углубления горловины.
▪️Обработка горловины и пройм полой резинкой, это отдельный вид удовольствия, как визуально, так и в исполнении.
▪️Носить этот топ можно отдельно в теплое время года, или как многослойное изделие в прохладную погоду.
▪️Майка вяжется снизу вверх, с убавлениями для формирования красивой проймы, и вывязыванием углубления для горловины.
▪️Петли набираются вдоль пройм и по краю горловины для создания красивой окантовки изделия.

Размер S 42-44
▪️Расход 162 гр
▪️Пряжа: Drops Safran
Состав: 100% хлопок
Метраж: 50гр/160м
Цвет: 18
▪️Спицы номер 3,5 для основного полотна
▪️Спицы номер 2,5 для обработки горловины и пройм

Источник

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЖЕМ ПО МОТИВАМ ЯПОНСКИХ УЗОРОВ СПИЦАМИ - ШИКАРНАЯ АЖУРНАЯ КОМПОЗИЦИЯ Belenaya : 14-11-2026 09:03

Источник

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивый ажурный узор спицами для джемпера 💖 Нежный и эффектный узор Belenaya : 14-11-2026 08:58

Ажурный джемпер — это самостоятельный элемент гардероба, который прекрасно сочетается с джинсами, брюками и юбками. Если узор на джемпере крупный и активный, лучше выбрать спокойный низ. Мелкий и нежный узор позволяет экспериментировать с фактурами.

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Объемная плетенка кирпичиками Belenaya : 14-11-2026 08:44

Выразительная плетенка создает эффект выпуклых кирпичиков и предназначена для разных изделий. Ее раппорт составляет: 10 петель; 8 рядов.
Для поворотного вязания набирается кол-во петель, кратное 10 + 1 для симметрии + 2 кромочные.
Для кругового вязания набирается кол-во петель, кратное 10.
Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Воздушный рельефный узор «Мелкие бутоны» спицами. Belenaya : 14-11-2026 08:41

Узор вяжется очень легко, отлично держит форму, не стягивает полотно и прекрасно подойдёт для женского свитера, джемпера, кардигана или пледа.

Материалы и параметры:
• Пряжа: ALIZE BABY BEST
• Спицы: 3,25 мм
• Раппорт узора: 4 петли (в основе повторяются 2 петли со смещением в шахматном порядке) + 2 кромочные петли.
• Высота раппорта: 4 ряда.

________________________________________
Тайм-коды: ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Не вылевайте рассол. Belenaya : 14-11-2026 08:32

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Не вылевайте рассол.

ГОТОВИМ ВКУСНО

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.

Работы в большом формате  ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Почему кости стареют и разваливаются и как этого избежать! ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 13-11-2026 21:13

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

✨Почему кости стареют и разваливаются и как этого избежать!

Screen Shot 08-23-25 at 06.18 PM (700x455, 239Kb)

Долгое время считалось, что процесс "усыхания" костей невозможно остановить, а избежать возрастных переломов можно лишь ограничив физическую активность. Однако сегодня мы обладаем более глубокими знаниями о костной ткани, хотя пока не научились полностью применять их в повседневной жизни.

В данной статье я расскажу, как распознать признаки надвигающегося разрушения костей, какие принципы питания и образа жизни помогут укрепить их, и как это связано с состоянием лица.

Прежде всего, кости — это живые и гибкие структуры, которые изменяются под воздействием различных факторов, подобно тому, как вода постепенно точит камень.

Причина №3. Изменение тонуса мышц и фасций

На лице укороченные мышцы и жесткие фасции медленно меняют форму черепа. Это приводит к уменьшению объема орбитальных и скуловых костей, а также смещению лобной и затылочной костей.

В теле часто наблюдается напряжение в области плеч и шеи, наклон таза вперед и распластанная стопа. Например, шпора на пятке — это всего лишь реакция остеобластов на натяжение надкостницы.

Причиной этих изменений является наш комфортный образ жизни: мы много сидим, часто смотрим в телефоны и редко занимаемся растяжкой.

Причина №2. Отсутствие регулярной физической активности

Мышечная ткань выполняет не только механическую функцию, но и является активным эндокринным органом. Она общается с другими системами организма через миокины — сигнальные молекулы, которые связывают мышцы с мозгом, печенью, жировой и костной тканями.

Например, интерлейкин-6 (IL-6) повышает чувствительность клеток к инсулину во время физической активности и способствует расщеплению жира. Но наиболее интересен ирисин — он помогает поддерживать минеральную плотность костной ткани. Чем чаще мы нагружаем мышцы, тем крепче становятся кости! Поэтому силовые тренировки необходимы в любом возрасте, особенно после менопаузы.

Причина №1. Нарушение минерального обмена

Все знают, что кальций — главный компонент костной ткани. Казалось бы, достаточно есть молочные продукты, чтобы избежать проблем? Однако здесь есть множество нюансов. Даже если в пище достаточно кальция, его усвоение может быть нарушено. Вот несколько распространенных причин:

• Пониженная кислотность желудочного сока уменьшает растворимость кальция.

• Чрезмерное употребление чая, кофе, шоколада и алкоголя блокирует его усвоение.

• Дефицит витамина D и магния — эта пара витаминов отвечает за то, чтобы кальций использовался для построения костей, а не оставался в кровотоке, увеличивая риск

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Птицы.Художник Питер Верстаппен /Verstappen Pieter ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 13-11-2026 20:27

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Художник Питер Верстаппен /Verstappen Pieter
Pieter Verstappen - Петер Верстаппен родился в 1953 году, в провинции Лимбург, Нидерлады. В районе живописной болотистой равнины Пель между Лимбургом и сев. Брабантом. Верштаппен начинал заниматься живописью как любитель в 1973. И лишь в 1986 решил начать карьеру профессионального художника. Его работы это результаты многочасовых наблюдений за природой и животными. В своих работах Верстаппен пытаеться возпроизвести на холсте индивидуальные особенности каждого животного, то как оно ведет себя в естественной среде обитания. «Природа – мой учитель» , – говорит Петер.Работы Верстаппена неоднократно выставлялись и продавались на аукционах.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА: 16 ПРОВЕРЕННЫХ НАЧИНОК Belenaya : 13-11-2026 16:23

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА: 16 ПРОВЕРЕННЫХ НАЧИНОК

Фаршированные яйца — элегантная и лакомая закуска, которая мгновенно украшает любой стол. Нежные половинки белка, наполненные аппетитной начинкой, — это гармония простоты и вкуса: от классической до изысканных вариантов. Такая закуска готовится быстро, смотрится нарядно и всегда исчезает первой — идеальный штрих к праздничному меню или уютному семейному ужину.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КРЮЧКОМ... Belenaya : 13-11-2026 16:15

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=MxRLhDioUvU

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=f4uw8BzuDzQ

ВИДЕО на ЮТУБ:
------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узоры спицами от разных авторов Belenaya : 13-11-2026 16:11

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=XhW7lElfVW8

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=3Zg6nis2n7A

ВИДЕО на ЮТУБ:
------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
--------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как соединить широкую резинку, чтобы в поясе не было толстого нахлёста 🧵 Belenaya : 13-11-2026 15:51

Продели резинку в пояс, наложили концы друг на друга и сшили. Соединение прочное, но именно в этом месте пояс стал толще и жёстче.

Особенно заметно это на плотной широкой резинке: два слоя накладываются друг на друга, а сверху добавляются закрепляющие строчки.

Можно соединить концы встык — на небольшой тканевой подложке. Разберём, как это сделать.
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Животные. Художник Питер Верстаппен /Verstappen Pieter ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 13-11-2026 15:00

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Художник Питер Верстаппен /Verstappen Pieter
Pieter Verstappen - Петер Верстаппен родился в 1953 году, в провинции Лимбург, Нидерлады. В районе живописной болотистой равнины Пель между Лимбургом и сев. Брабантом. Верштаппен начинал заниматься живописью как любитель в 1973. И лишь в 1986 решил начать карьеру профессионального художника. Его работы это результаты многочасовых наблюдений за природой и животными. В своих работах Верстаппен пытаеться возпроизвести на холсте индивидуальные особенности каждого животного, то как оно ведет себя в естественной среде обитания. «Природа – мой учитель» , – говорит Петер.Работы Верстаппена неоднократно выставлялись и продавались на аукционах.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

🍰 8 ТОРТОВ-ПЯТИМИНУТОК — БЕЗ ДУХОВКИ И РАСКАТКИ КОРЖЕЙ! Belenaya : 13-11-2026 13:55

Когда хочется домашнего тортика, а возиться с тестом совсем не хочется ❤ Здесь всё просто: смешали крем, собрали и отправили в холодильник.
⏳ На сборку уйдёт примерно 5–15 минут. Время на пропитку и охлаждение добавляйте отдельно — удобнее готовить вечером к следующему дню.
ДАЛЕЕ...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Художник Валерий Шишкин, родился в 1961 году на Нижней Каме. ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 13-11-2026 13:11

✨Художник Валерий Шишкин,родился в 1961 году на Нижней Каме.

preview_M_webp_4b9ff67af81a8494cae27f5d4e722de6 (200x200, 38Kb)

• Валерий Шишкин родился в 1961 году на Нижней Каме. Он окончил Уральское училище прикладного искусства и Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена в Санкт-Петербурге, где и живет.
• С 1997 года мастер состоит в Союзе художников России. Много лет работал в Художественном фонде при Союзе художников СССР, принимал активное участие в различных выставках в Санкт-Петербурге, Москве, Казани других городах России, а также за рубежом. Его полотна находятся в частных коллекциях по всему миру, а с 2012 года выставляются на международных аукционах, включая Christie's и Bonhams.
• Художник известен прежде всего классическими гиперреалистичными натюрмортами с фруктами, ягодами, цветами и антикварной посудой. Также он создает лирические женские образы и портреты, вдохновленные эстетикой старых мастеров.

51f1980501e553136952d1304e6349fc (700x523, 255Kb)

TWG6x_IT4Wb0tS85dyGQBW3ErclIPwAlcxL38j8eKOPzlaJQsgqFrYZTw7Q0D40O2L5GbCTaOnoDJgaCS6SRI7Ww (640x573, 318Kb)

281c08f29dde734c8704eeb53ea0773a (586x700, 352Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

НА СКОЛЬКИХ ОСТРОВАХ РАСПОЛОЖЕН ПЕТЕРБУРГ? ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 13-11-2026 11:20

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

✨НА СКОЛЬКИХ ОСТРОВАХ РАСПОЛОЖЕН ПЕТЕРБУРГ?

Отличный повод вспомнить один из самых устойчивых мифов Петербурга о том, на скольких же островах он расположен: в разные эпохи их количество варьировалось от 24 до 101! Почему на этот вопрос до сих пор нет простого ответа? Как преобразования города, новые и засыпанные каналы меняли очертания островов и их количество — рассказываем далее.

1 (700x525, 487Kb)
Фото: TravelAsk,

Геологическое прошлое

Территория Петербурга формировалась под воздействием Литоринового моря, существовавшего здесь восемь с половиной тысяч лет назад. Берега этого моря — Пулковские, Токсовские высоты, Литориновый уступ в Коломягах, Балтийско-Ладожский уступ, на котором расположен Петергоф. Долина реки Невы, как считал известный советский географ Дмитрий Квасов, образовалась в результате перелива ладожских вод через водораздел между реками Мга и Тосна много тысяч лет назад.

В Средние века по Неве проходил путь из варяг в греки, земли принадлежали Новгородскому княжеству, и по берегам жили славяне, ижора и другие финно-угорские племена. Следы этих поселений хранят топонимы, такие как Лахта или Автово.

2 (700x700, 508Kb)

Фото: Антон Галахов (focusfly), https://vk.cc/crKzlW

Петр Первый и заселение первых островов по его указам

В начале Северной войны Петр I взял поставленную шведами в начале XVII века на Охтенном мысу крепость Ниеншанц. Пройдя ниже по течению Невы, он разведал удобное для защиты земель место на острове Яниссари, то есть Заячьем острове, и в 1703 году заложил Петропавловскую крепость. На соседнем, Березовом острове Петр I велел поставить для себя домик из тесаных сосновых бревен, расписанных под кирпич, — «красные хоромцы». Возле хором возвели деревянную Троицкую церковь, Гостиный Двор, Сенат, поселились вельможи — Меншиков, Шафиров, адмирал Апраксин, канцлер Головкин. В первое десятилетие существования Санкт-Питербурха вокруг Троицкой церкви образовался административный центр нового города.

3 (700x466, 366Kb)

Фото: Иван Смелов, vk.cc/cN75Op

На другом берегу Невы в 1704 году Петр заложил Адмиралтейский дом и верфи. Смолу для нужд верфи готовили на Смоляном дворе, устроенном в старинном русском селе Спасское. Это село, впервые упомянутое в летописи в 1555 году, относилось к Спасскому Городенскому погосту и находилось напротив разрушенной крепости Ниеншанц.

4 (700x394, 390Kb)

Новая Голландия. Фото: https://vk.cc/d0APAj

Город ста островов

В 1710 году Петр I издал указ о переселении в Санкт-Петербург «на вечное житье» мастеровых с семьями, в 1712 году — указ о заселении острова Котлин тысячей дворянских, тысячей купеческих и тысячей семей ремесленников. В 1721 году был утвержден план застройки Котлина, а в 1723-м заложена крепость Кронштадт, вокруг которой должны были располагаться жилые кварталы. Котлин и сегодня входит в состав Санкт-Петербурга, хотя находится далеко от исторического центра города, в Финском заливе.

Другой план, который начал составлять в 1715 году Доменико Трезини, касался уже Васильевского острова, где Петр собирался создать центр столицы.

5 (700x467, 290Kb)

Фото: Иван Смелов, vk.cc/cN75Op

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Панама крючком Р. 56 Belenaya : 13-11-2026 11:14

Рафия ISPIE, крючок 2,5, вяжем по спирали, без переходов.
Форма тульи — трапеция

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии