• Авторизация


Эти 4 консервированные рыбы полезнее свежей: эксперты советуют тщателно выбирать макошь311 : 01-10-2026 18:53


Великоросс

Один из самых устойчивых гласит: консервы — это лишь "план Б", еда для походов или экстренных ситуаций, когда нет времени на готовку.

Однако пришло время пересмотреть этот взгляд.

Качественная консервированная рыба — это не просто способ быстро утолить голод, а полноценный нутрицевтический ресурс, который при правильном выборе ничем не уступает свежему улову. 

Технологии современной пищевой индустрии позволяют запечатывать пользу в металлическую оболочку практически сразу после вылова.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 2) Ирина-ажур : 01-10-2026 18:48

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 2)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 2)


Вязаные проекты в книге «Научись вязать спицами и крючком за неделю»
Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать.
Страницы кликабельны!
160041999_21 (250x186, 82Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 1) Ирина-ажур : 01-10-2026 18:46

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Научись вязать спицами и крючком за неделю" (часть 1)

Юмико Ёсидо
"Научись вязать спицами и крючком за неделю"
(часть 1)


Вязаные проекты в книге «Научись вязать спицами и крючком за неделю»
Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всём мире!
Точность, скрупулезность, лаконичность, тонкий вкус,
внимание к деталям, продуманность,
а в результате - ни с чем не сравнимые произведения искусства,
от которых глаз не оторвать.
Страницы кликабельны!
160041999_21 (250x186, 82Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячие каши быстрого приготовления: почему «полезный» завтрак на деле превращается в сахарную бомбу макошь311 : 01-10-2026 17:55


Советы для здоровья | Блог нутрициолога

Ко мне на консультации регулярно приходят пациенты с искренним недоумением:

«Я же веду абсолютно здоровый образ жизни, каждое утро завариваю кашу из пакетика, ем ее без сахара, откуда же постоянная утренняя тяжесть, лишний вес и тяга перекусить уже через час?»

В практике доказательной нутрициологии с этой иллюзией «идеального ЗОЖ-завтрака» приходится сталкиваться ежедневно.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 рецептов пасты, которые легко сделать дома, а на вкус – как в ресторане НАТАНИЙКА : 01-10-2026 16:57

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

5 рецептов пасты, которые легко сделать дома, а на вкус – как в ресторане

 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
24 БЫСТРЫХ БЛЮДА ИЗ РЫБНЫХ КОНСЕРВОВ НАТАНИЙКА : 01-10-2026 16:57

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

24 БЫСТРЫХ БЛЮДА ИЗ РЫБНЫХ КОНСЕРВОВ


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.










Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРЕВЕТКИ В ЧЕСНОЧНОМ МАСЛЕ НАТАНИЙКА : 01-10-2026 16:56

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КРЕВЕТКИ В ЧЕСНОЧНОМ МАСЛЕ

Очаровательные креветки с чесночным маслом — это когда минимум усилий, а максимум вкуса! Нежные креветки в ароматном сливочном масле с чесноком, укропом и лёгкой лимонной ноткой — идеальный вариант и для уютного ужина вдвоём, и для эффектной закуски на праздничный стол.
квчм (700x350, 379Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вибрационный прогноз от lee на октябрь 2026 года макошь311 : 01-10-2026 15:52


Вибрационный прогноз от leeЧастоты октября — это зрелость.

Они закрепляют выбор, сделанный в сентябре, а если такового нет, тогда октябрь станет сжатым повтором того, что было пройдено в этом году.

Чтобы осознать это, посмотрите на то, что вы намеревались реализовать в этом году.

Каким было ваше новогоднее желание?

Вы шли по этому вектору к началу осени, и вам был предложен осознанный скачок на уровень выше — то, что давало доступ к получению желаемого.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПОЛЯ макошь311 : 01-10-2026 14:40

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Информационные поля – это хранилища информации.

Примером Информационных полей на физическом уровне условно можно считать библиотеки. В библиотеке все книги разложены по направлениям и по алфавиту.

У каждого человека весь его жизненный опыт хранится на его личных Информационных полях.

Существуют Информационные поля и у Земли, и у всех цивилизаций, населявших ее в свое время. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правила выживания и поведения в ПМ макошь311 : 01-10-2026 14:25

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

[показать]

Каждый параллельный мир диктует свои правила поведения в нем.

Зная их и подготовившись к ним, вы уберегаете себя от львиной доли проблем.

Как говорится: «Предупрежден – значит, вооружен!».

Поэтому, советую вам слушать меня очень внимательно.

В любом деле и игре, существуют свои правила поведения или правила ведения этой игры. Параллельные миры не исключение. Попасть в них, тоже самое, что сыграть в игру, и порой, на выживание... 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЗДУШНЫЙ КОКТЕЙЛЬ *КЕФИР - ЗЕФИР* Жанна_Лях : 01-10-2026 13:54


Нежный, воздушный и удивительно простой коктейль, в котором сливочная мягкость кефира, сладость зефира и яркая кислинка ягод сливаются в один уютный вкус. Это не просто напиток — это десерт в стакане, который готовится за 5 минут и одинаково радует и детей, и взрослых. Идеально для полдника или лёгкого завершения дня!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРЕВЕТКИ В ЧЕСНОЧНОМ МАСЛЕ Жанна_Лях : 01-10-2026 13:53


Очаровательные креветки с чесночным маслом — это когда минимум усилий, а максимум вкуса! Нежные креветки в ароматном сливочном масле с чесноком, укропом и лёгкой лимонной ноткой — идеальный вариант и для уютного ужина вдвоём, и для эффектной закуски на праздничный стол.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АРОМАТНОЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО С УКРОПОМ, ОЛИВКАМИ И ЛИМОНОМ Жанна_Лях : 01-10-2026 13:52


Это масло делает любой бутерброд событием — даже без колбасы и сыра! Нежная сливочная основа, свежий укроп, пикантные оливки и лёгкая цитрусовая нотка: вместе они создают тот самый яркий вкус, который хочется есть ложкой. Намажьте на подсушенный хлеб, добавьте к рыбе или картофелю — и обычный обед сразу станет чуточку праздничнее.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*КУКИС ЛАВА*: ДЕСЕРТ ИЗ ШОКОЛАДНОГО ПЕЧЕНЬЯ С НАЧИНКОЙ Жанна_Лях : 01-10-2026 13:51


Десерт из ёплых, рассыпчатых печений с богатым сливочным вкусом и тягучей шоколадной начинкой — идеальное лакомство к чаю. Коричневый сахар придаёт выпечке карамельные нотки, греческий йогурт — нежную текстуру, а сочетание шоколадных капель в тесте и кусочков молочного шоколада внутри делает каждое печенье маленьким десертом. Хрустящая корочка снаружи и расплавленный шоколад внутри — тот самый момент, ради которого хочется печь снова и снова.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БРЕЗАОЛА (BRESAOLA): БЛАГОРОДНАЯ ВЯЛЕНАЯ ГОВЯДИНА ИЗ ИТАЛИИ Жанна_Лях : 01-10-2026 13:49


Тончайшие ломтики тёмно‑рубинового мяса из самого сердца итальянской традиции. Каждый срез — это идеальная текстура: плотная, но податливая, с благородной зернистостью и лёгким блеском от капельки оливкового масла. Вкус — сдержанная роскошь: солоноватая глубина, тонкая пряность можжевельника и едва уловимая терпкость, которая остаётся долгим послевкусием. Никакой лишней остроты — только чистый, зрелый вкус мяса, доведённый до совершенства долгим вялением. Подавай на деревянной доске с руколой, тонкими слайсами пармезана и долькой лимона — и пусть этот кусочек Италии станет главным акцентом твоего стола.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарисуйте мне осень… Еленаско : 01-10-2026 13:47


Осень, Осень — какая красавица!
Словно божьих творений вершины!
Кисть художника в красках купается
Ярких кленов, берез и калины.
Он, любуясь, забыл все известное:
Холст оставил, палитру, кручину...
Обмакнул ковыли в даль небесную
И вошел в золотую картину.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здравствуй, милый Октябрь.. Еленаско : 01-10-2026 13:39

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

Здравствуй, милый Октябрь.

Горчичного цвета деревья, молчаливые дни «в себе», последние тёплые мгновения и
подготовка к первому запаху мороза. Разгар осени. Здравствуй, милый Октябрь.
О тебе пишут «вкусные» книги и красочные стихи. Тебя смакуют по глоточку, как
многолетнее дорогое вино.
Тебя ждут и боятся. Октябрь, ты влюбляешь и разочаровываешь.
Для меня этот месяц — пора новых начинаний, внутренней перезагрузки,
аллергии на соц. сети и безумная жажда тепла и присутствия в жизни.
Не столько хочется уюта, сколько самости и сортировки своего
от навязанного.
Пожалуй, самый громкий аккорд года перед сказочным завершением.

125092483_3676362_0_9e3db_9fa0513a_orig_1_ (350x73, 26Kb)

© Анна Чуланова
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБОМУ СЕРДЦУ хочется ВЕСНЫ Еленаско : 01-10-2026 13:37

Это цитата сообщения Vera_Larionova Оригинальное сообщение

ЛЮБОМУ СЕРДЦУ хочется ВЕСНЫ


ЛЮБОМУ СЕРДЦУ хочется ВЕСНЫ, уютного и нежного заката, одной, но общей с кем-то тишины, любимых глаз сейчас, а не когда-то…
ЛЮБОМУ СЕРДЦУ хочется ТЕПЛА и ни к чему тут ВОЗРАСТ, ВРЕМЯ ГОДА… Какой бы ЖИЗНЬ холодной ни была, ГДЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ, там ТЕПЛАЯ ПОГОДА!!!
[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии