Большая Книга Перемен: эзотерика, саморазвитие, астрология
Мы привыкли к тому, что время идет только вперед, все время отсчитываем: вчера, сегодня, завтра.
Но древние учения говорят: время — это поток, который можно ускорить, замедлить и даже повернуть вспять.
Звучит фантастически. Но не спешите крутить пальцем у виска. Это действительно возможно.
Многим имя Йогананды, скорее всего, ни о чем не скажет.
А загляни в википедию, найдешь лишь скучное:
Бывало у вас такое: ещё ничего не произошло, а настроение уже испорчено?
Встретили неприятного человека, перекинулись парой фраз с язвительной соседкой или выслушали очередное замечание от коллеги.
И вот вы уже идёте домой и мысленно продолжаете разговор, придумывая ответы, которые почему-то не пришли в голову вовремя.
Более короткие дни, меньше солнечного света, больше экранов и меньшая активность нарушают циркадный ритм и выработку мелатонина.
Эти небольшие повторяющиеся изменения помогают организму чувствовать себя в безопасности и отдыхать.
Когда в Северном полушарии наступают самые темные месяцы в году, многие люди замечают изменения в своем сне, настроении, уровне энергии и стресса. Но причины этих изменений не всегда очевидны.
От недостатка солнечного света и сезонных изменений в образе жизни до эмоционального стресса — несколько скрытых факторов могут незаметно влиять на вашу способность отдыхать, восстанавливать силы и сохранять эмоциональное равновесие.
Давайте разберемся, что на самом деле может мешать вашему сну в это время года, а также узнаем о трех простых привычках, которые помогут успокоить разум и обеспечить более глубокий и восстанавливающий сон зимой.
МЕДВЕДЬ (10 декабря — 10 января)
Медведь — хозяин леса, но не царь зверей, не царь всех лесов, степей, пустынь и гор… и все потому, что раньше Медведя родилась его непомерная лень.
Он это знает, с этим свыкся и сжился, сам может рассказать о себе что-нибудь такое, что выставляет в смешном виде.
Только немногие знают, что с виду неповоротливый Медведь обгоняет скаковую лошадь, в состоянии задушить лося и нести в передних лапах, что чует мышиное гнездо под плотным слоем твердой земли и способен достать оттуда мышонка раньше, чем самый ловкий кот успеет сказать «мяу».
Но не сила и ловкость делают его хозяином леса. Его считают главным потому, что при всей своей мощи удивительно прост и беспечен, снисходителен к слабым, не обижает мелочь, а сам довольствуется на диво малым: достать меду, полежать в зарослях малины, нежась и лакомясь от пуза…
Медведь на зависть многим зверям и птицам лютую зиму спит в теплой берлоге, что говорит о его великом уме и умении устраиваться… если уж это ему сильно потребуется.
Тяга к сладкому знакома почти каждому: после обеда хочется шоколадку, вечером — печенье, а стресс вообще хочется «заесть» чем-то вкусным. Причины бывают разные: от банального голода до особенностей работы гормонов и нервной системы.




На внутренней стороне крышки выгравирована надпись на английском: «Give my crystal locket to the dear Queen» («Передайте мой хрустальный медальон дорогой королеве»), ниже — инициалы «B‑C» и дата «December 30, 1906» (30 декабря 1906 года).
Судя по историческим данным, шкатулка и кулон были завещаны королеве Александре леди Бёрдетт‑Куттс, а позднее переданы королю Георгу V принцессой Викторией.



Художник — Михаил Калинин.
«Первый снег»


1. КАРТОФЕЛЬНАЯ С ФАРШЕМ
Картофель 1 кг, фарш 500 г, лук 150 г, сыр 150 г. Заливка: сметана 200 г, яйца 2 шт., соль, перец, сушёный чеснок.
Фарш обжарь с луком 7–8 минут. Картофель нарежь тонкими ломтиками. Смешай сметану с яйцами и специями. Выложи картофель и фарш слоями, залей смесью, посыпь сыром. Запекай при 180°C 45–50 минут.

Владимир Степанович Баженов (1965) родом из Кемеровской области, живет и работает в Санкт- Петербурге. Художник много путешествует — по России и за рубеж. Из каждой поездки он привозит новые впечатления и новые картины.

Кын, Урал



Пейзаж Поднебесной это не просто сочетание природных форм, это целая философия, в которой раскрывается характер и душа.
Вода приносит умиротворение. Глядя на южные деревни, где осень окрашивает кроны в золото, начинаешь дышать ровнее. Вековые арочные мосты, отражающиеся в неподвижной глади, и строгие дома. А на фоне белоснежных стен и темной черепицы яркими огоньками выделяются спелые плоды хурмы. В этих краях данный плод символизирует исполнение желаний и благополучие. Это образ размеренной жизни, где человек и природа живут в абсолютном согласии.

Горы рождают ощущение вечности. Когда смотришь на бескрайнее море облаков, окутывающее острые пики скал, весь мир внизу кажется таким далеким. Сосны, которые цепляются корнями за отвесные уступы, учат нас невероятной стойкости. А люди на смотровых площадках на фоне этого масштаба кажутся крошечными песчинками.

В этом контрасте воды и скал, мягкости и твердости, кроется удивительный дзен. Мы часто пытаемся все в жизни контролировать, но природа напоминает о том, что истинная гармония наступает тогда, когда мы отпускаем хватку. Когда позволяем себе просто созерцать.

Пусть в вашей судьбе будет место и для спокойной глади озер, и для могучих горных вершин. Желаем вам душевного покоя, ясности мыслей и умения находить красоту в каждом мгновении.

ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА

КлипАрт для творчества - Уголки для рамок.
На листе все 4 уголка разные.
Всем хорошего настроения, удачи и творческих фантазий.
Беря КлипАрт не забывайте,пожалуйста Процитировать.








