• Авторизация


Какие слова перед сном прошептать, чтобы изменить жизнь свою в самую лучшую сторону? макошь311 : 14-11-2026 22:00


Ритуалы

Что я сделала?

Вы никогда НЕ задумывались на тем, существует ли граница между сном и реальностью?

Или сон – это всего лишь тонкая ткань, за которой Вселенная позволяет нам перекраивать события в жизни нашей?

Мне кажется, что в моменты перехода из бодрствования в сон сознание наше становится весьма сильно проницаемым для того, чтобы была возможность изменить что-то.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезная привычка из СССР: что делать, если перед сном напал «жор» макошь311 : 14-11-2026 21:39


Геннадий Лянго

Почему это работает?

Знакомая ситуация: день закончен, вы уже в постели, но мозг настойчиво требует «чего-нибудь вкусненького».

Ночные походы к холодильнику грозят лишними килограммами и плохим сном.

Однако у наших бабушек и дедушек был простой и эффективный ответ на этот вызов — стакан кефира.

В Советском Союзе культура питания была неразрывно связана с режимом.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мы открываем холодильник, даже когда не голодны: что нас туда тянет макошь311 : 14-11-2026 21:36


Hi-News.ru

Знакомая картина: вы недавно поели, а через полчаса снова стоите перед открытым холодильником. Смотрите на полки, ничего не берёте, закрываете дверцу.

Потом приходите ещё раз, хотя прекрасно знаете, что там ничего не изменилось, и в дверце волшебным образом не появились вкусняшки. 

Голод тут ни при чём. Психологи говорят, что причина в другом, и она не связана с едой. 

Что именно заставляет нас открывать холодильник снова и снова?  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неизвестность и неопределенность: макошь311 : 14-11-2026 20:59


Отражения

Что ты будешь делать, если завтра никто ничего не скажет?

Звучит просто: научиться не знать и не загадывать.

На деле это одна из самых трудных практик.

Ум любит определённость. Ему подавай «как будет» и желательно с подтверждениями в письменном виде.

А когда ответа нет и будущее непонятно, он начинает паниковать.   

Строит сценарии, перебирает старые ошибки, хватается за первую попавшуюся соломинку. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живопись начинающего художника Светланы Клюевой ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 14-11-2026 19:00


✨Живопись начинающего художника Светланы Клюевой


Сегодня посмотрим работы Светланы Клюевой. Ей 60 лет и она из Самары. Живописью Светлана занялась три года назад, когда вышла на пенсию. Всю свою жизнь посвятила медицине и неожиданно для себя обнаружила удивительный, увлекательный мир красок, полутонов, теней. Она только учится, поэтому не судите строго.
• Творческий путь начался с обычной гуаши, которую художница взяла у сына. По её словам, в процессе рисования для неё перестало существовать время.
• Самообразование. Почувствовав нехватку технических знаний, Светлана начала активно учиться. Она посещала мастер-классы различных художников, изучала специализированную литературу и регулярно ходила на выставки.



Жаркий полдень.

Из жизни лесных обитателей.

Лесной ручей.


scale_1200 (521x700, 442Kb)
Лето в саду.

Мои лилии.

Натюрморт.

Горное озеро.

Закат в горах.

На берегу реки.

Новогодняя симфония.

Зимний день, 2026 год.
ILGKdaEfIdHiA_65j0MPV93mcswp-E0s5djU4JcsT3cx2rRpCgi4XXioR0GubeQljnVrRVDYQpAiMyLUj6aosyq9 (700x556, 404Kb) IQOVrxvBt6LSbeaEf35TabNAdeOh-QRyBQgX8XtzB73eZCAmagodZZbKG8pJp01FNS-NmvgrIvtPXGx-VcdmkyQw (494x700, 335Kb)KzzJDssxNwAdn2EW3Lborf9cfA8QPYIM0Jyb4q4ylsuY4MusVM4m0QpYj0-T6RVhTEPfbIlUIcuEmZvecbugjomZ (700x481, 375Kb)LAmadl2nJQamCfJJrXXD1YfprBvdlhbOUpTV8jy88voZlikNpGAd8cpPnF7szFg3-aLsC6yRGMTW1bXLlDFYXXUX (527x700, 397Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📙Станислав Родионов "Платный сыр в мышеловке" Бусильда50 : 14-11-2026 16:57


0-4 (333x500, 16Kb)Следователь прокуратуры Сергей Рябинин вместе с капитаном Палладьевым расследует две загадочные смерти, связанные с ночным клубом «Зомби». Сначала на лестничной площадке на глазах у капитана милиции умирает девушка из этого клуба, даже не успев открыть дверь. Затем в туалете злосчастного клуба находят мёртвым юношу-студента. Следователь пытается разобраться в обстоятельствах обоих случаев.
Он пытается выяснить, что связывает эти случаи и как перламутровые пуговицы связаны с четырьмя трупами...

Читает Николай Савицкий
Цикл: «Следователь прокуратуры Рябинин»
⏰04:15:33

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Дорогие мои, идите вы...»: о хамстве руководителя Первого канала. Разбор громкого скандала. макошь311 : 14-11-2026 16:36


Интересная жизнь с Vera Star

Когда генеральному директору Первого канала нечего ответить журналистам, он может просто послать их куда подальше.

А если кто-то увидит в этом откровенное хамство, всегда найдётся защитник, который объяснит: ничего страшного, начальник просто пошутил.

Есть люди, которые годами учат окружающих культуре, нравственности, приличиям и правильным манерам, охотно рассуждая о том, как следует вести себя в приличном обществе.  

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЛЮДМИЛЫ ГУРЧЕНКО --Лина : 14-11-2026 16:21


2920362_905457307_2373869390100820_9009723998174828394_n (591x700, 191Kb)

 12 ноября 1935 · Харьков, Украинская ССР, СССР - 30 марта 2011 (75 лет) · Москва, Россия.

 

Под ее песенку «Пять минут» мои родители праздновали свою свадьбу в «Праге». Это был главный новогодний хит 1957 года. А потом все новые года не обходились без этой песенки: обязательно в какой-то момент выходила Людмила Марковна и, пританцовывая и прищелкивая пальцами, потрясающе чувствуя ритм, выдавала свое: «Я вам песенку спою про пять минут». Под конец она уже перешла на рэп. Голос подводил и она почти шептала: «Помиритесь те, кто в ссоре».

Сама она мириться категорически не умела. Вообще человек была трудный, конфликтный, вся из углов, из локтей, из подозрений и обид. Может, какая-то душевная рана, нанесенная в юности, не давала ей ни на секунду расслабиться, то ли возраст, который она ощущала острее, чем другие, все время напоминал ей, что время ее уходит, что нельзя замереть среди воспоминаний и друзей-ветеранов. «Вычеркните из интервью всюду, где я говорю: «Я помню» или «помнится»… Я ничего не помню». Это Люся!

«Зачем вы меня сравниваете с Марлен Дитрих? Я не Марлен!» Это Люся! «Ну что вы развели панихиду про то, какая я была актриса. Это уже никому неинтересно! Я в шоу-бизнесе, я пою для…, как их там, «сексуальных меньшинств». Вы вообще в курсе, что я гей-икона?». Это Люся!

И это наше интервью тридцать лет тому назад. Ни одна артистка не выпила из меня столько крови, сколько она, и ни одной мне не хотелось так понравиться, как ей.

Мы ругались, мы мирились, мы вычеркивали в четыре руки самые хлесткие ее фразы, потом восстанавливали их вновь.

- Зачем вы написали, что Марлен пела только четыре ноты? Получается, я ее обсираю.

- Нет, вы иронизируете, вы имеете право.

- А вот не надо над великими звездами иронизировать. Никто на это не имеет права!

В перерыве она поила меня чаем с плюшками, которые жадно уплетала сама. Никакой особой диеты. Любимая еда - булки. Она показывала мне свои вечерние платья, висевшие у нее в просторной гардеробной, - они и были ее настоящими подругами, теми, кто никогда не выдаст, не предаст, не покинет. При этом у нее был такой гордый и одновременно смущенный вид, какой бывает только у садоводов-любителей, когда они демонстрируют свои розы. В таких случаях полагается восхищаться. И я восхищался. Но она по моим глазам видела, что весь этот шифон и бисер мне как-то не очень. И даже пыталась мне что-то объяснять напоследок: «Понимаете, я пою для людей. Для простых людей».

Она была их счастьем и утешением больше 50 лет. И когда спела свои «Пять минут», и когда сидела почти десять лет без работы, перебиваясь случайными ролями и концертами, и когда вернулась на Мосфильм абсолютной королевой, которая может все: и драму, и комедию, и мюзикл. И все лучшие режиссеры наперебой зазывали ее в свои фильмы, и все лучшие композиторы писали для нее песни, и одна роль круче другой: «Полеты во сне и наяву», «Двадцать дней без войны», «Пять вечеров», «Сибириада», «Любимая женщина механика Гаврилова»… Перечисляю по памяти, не заглядывая в Викепедию. Я их все помню. И все их помнят, кто жил тогда, кто любил кино, кто любил Люсю.

Работа сжирала все. Это единственное, что ее по-настоящему интересовало: роли, фильмы, новые песни. Все остальное только мешало. Никакие дачи, никакие внуки, никакие харьковские родственники. Она не умела и не могла быть, как все. Она не хотела жить прошлым с его холодом, голодом, войной, унижениями, обидами. Отсюда все эти ее блестки, шифоны, перья. Эта ее «вечная молодость», которая под конец стала даже какой-то инфернальной и пугающей. В этой войне со старостью и пенсионерским убожеством ей было себя совсем не жалко. И никого не жалко. Слишком дорого она

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОЛОВАНЬ Дарья Васильевна (7 ноября 1986, Запорожье) — российский художник — пейзажист, гиперреализм, живописец, рисовальщик. Мастер живописи акварель ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 14-11-2026 13:55


✨ГОЛОВАНЬ Дарья Васильевна (7 ноября 1986, Запорожье) — российский художник — пейзажист, гиперреализм, живописец, рисовальщик. Мастер живописи акварель


Дарья Головань родилась 7 ноября 1986 года в городе Запорожье, в семье художников-самородков.
Отец — Василий Григорьевич Головань (1957—2011), мать — Ольга Алексеевна (Овсянникова) Головань (1958—2013). Дед по матери Алексей Константинович Овсянников (1927—1993) — не имея возможности получить творческое образование в послевоенные годы, развивал своё мастерство, копируя картины великих художников.
Василий Головань — инженер-технолог общественного питания, в начале 90-х посетил Горный Алтай. Поразившись уникальности алтайской природы, вместе с женой и маленькими детьми Василием и Дарьей в 1995 году переезжает в Республику Алтай, село Аскат. На новом месте открывает в себе талант художника, играет на индийской флейте. Здесь же начинается и творческий путь Дарьи.
С девяти лет начала писать сама под патронажем родителей. Будучи ребёнком творческим, освоила различные материалы: холст, камень, дерево, папирус. Со временем Дарья начала осваивать уникальную технику живописи по шёлку — традиционную для искусства Востока. При написании картин на шёлке Даша Головань применяет лишь воду и акварель в совокупности с тщательной прорисовкой каждой детали изображения. Эту технику на Востоке ещё называют «гунби» (тщательная кисть). За счет неё художник добивается высокой степени реалистичности изображения. Картины Дарьи отличает почти фотографическая точность запечатленных мест: самые известные места Горного Алтая — гора Белуха, Телецкое озеро, Шавлинские озера, Чемальский район и др.
Для своих работ Дарья использует ткани разных цветов, в зависимости от воспроизводимого пейзажа: на чёрном шёлке рисует лунную ночь, на голубом — водопады, на белом и сером — высокогорные и зимние пейзажи.
В отличие от других художников-гиперреалистов при создании картин не использует увеличительные приспособления.
В декабре 2009 года в номинации «Ремесленничество и народные промыслы» получила диплом от министра туризма Республики Алтай Е. Ларина.
С августа 2000 года в селе Аскат действует семейная картинная галерея в усадьбе Головань. В экспозиции представлены работы семьи Головань.




"Ночь над Голубым озером" Акварель, шелк

"Сон-трава" Акварель, шелк


Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии