Татьяна Тарасова высказалась о Аделии Петросян и фотосессия Ирины Шейк.
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о конкуренции Аделии Петросян на Олимпийских играх 2026 года. На прошедшем во Франции первом этапе Гран-при весь пьедестал заняли представительницы Японии. «Для Аделии самое главное — чтобы была здорова. Важно обойтись без травм в подготовительном периоде. Если говорить о конкуренции с японками, то Аделия другая. Но у нее есть все, чтобы выигрывать. Поэтому на Олимпиаде будет очень интересное противостояние.», - сказала Тарасова.
Ирина Шейк надела парик блондинки и обнажила грудь, превратившись в легендарную звезду фильмов для взрослых. Звезда мировых подиумов родом из Еманжелинска Челябинской области решила удивить поклонников. Ирина Шейк выбрала неожиданный аутфит. Топ-модель перевоплотилась в Чиччолину. Итальянская порноактриса венгерского происхождения стала одной из первых широко известных звезд фильмов для взрослых.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Беспилотный вертолет и беспилотный автомобиль для детей.
Беспилотный китайский вертолет совершил свой первый полет. Взлетная масса вертолета составляет 1400 кг, продолжительность полета — до восьми часов, максимальная скорость — 180 км в час. Благодаря высокопрочной композитной конструкции, он обладает большой грузоподъемностью. У вертолёта широкий потенциал применения в таких областях, как сельское хозяйство и логистические перевозки.
Toyota представила первый в мире беспилотный автомобиль для детей. Японцы рассчитывают, что родители смогут доверить ИИ-капсуле своего ребенка. Автономный автомобиль может отвозить детей в школу и развлекать пассажира по пути. В автомобиле нет органов управления. Есть только кресло, багажник для рюкзака и сменки и бронированное стекло с тонировкой. По прибытии капсула сама откроется.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Новая песня Shamanа и ледовый мюзикл «Бременские музыканты» с Елизаветой Туктамышевой.
Заслуженный артист России Shaman (Ярослав Дронов) выпустил песню "Белый ветер". У него получилось создать песню, которая сразу находит путь к сердцу человека. Композиция "Белый ветер" воплощает в себе силу воли и дух свободы, присущие самосознанию русского человека и нашей большой страны. По его словам, на создание песни его вдохновили поклонники.
В дни новогодних праздников Санкт-Петербургский Ледовый театр представляет премьеру с участием самых любимых петербургских фигуристов. Покоритель четверных акселей Владислав Дикиджи, Елизавета Туктамышева, Михаил Коляда, танцевальная пара России Екатерина Миронова и Евгений Устенко, отчаянные ледовые акробаты Григорий Забелло и Анатолий Сластин, а также олимпийская чемпионка Елена Бережная выйдут на арену Ледового дворца в ледовом мюзикле «Бременские музыканты».
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Высадка людей на Луну к 2030 году и автономные полицейские машины с дронами.
Китай готовится к высадке людей на Луну к 2030 году. Как уточнил официальный представитель, завершена работа над прототипами ракеты, посадочного и служебного модулей, а также лунохода. Россия входит в число стран, которые поддерживают с КНР тесное взаимодействие в космической сфере и сотрудничестве в создании научной лунной станции.
Во Флориде скоро появятся автономные полицейские машины с дронами. Власти анонсировали тестирование первой в США беспилотной патрульной машины. Специально оборудованный внедорожник, способен самостоятельно передвигаться и фиксировать правонарушения с помощью системы камер, оснащенных алгоритмами компьютерного зрения. Автономный комплекс также сможет запускать дроны с тепловизионным оборудованием для ситуаций, когда стандартного панорамного обзора недостаточно. Система будет постоянно подключена к местным полицейским базам данных.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Инстасамка запретила Евгении Медведевой публиковать её интервью и съёмки «Холопа-3».
Инстасамка объяснила, почему запретила Евгении Медведевой публиковать её интервью. Она отметила, что проблема заключается в её команде. Получилось так, что меня спрашивали о том, что мы уже тысячу раз обсуждали. Мне этот выпуск показался душным, пыльным, ни о чём. И я предложила снять ещё одно. На это её команда ответила: «Женя заработала свою репутацию честным трудом, а не грязным хайпом, как вы». Сейчас Евгения ведёт активную жизнь в медиапространстве: у неё есть личный видео канал, где фигуристка берёт интервью у звёздных гостей.
Кристина Асмус прилетела на съёмки «Холопа-3» в Турцию. Актриса дала понять, что уже находится на съемочной площадке. Она опубликовала фото своего грим-вагончика, «засветив» кусочек исторического наряда. «Фильм, который ждет и посмотрит вся страна», — подписала кадр звезда Театра имени Ермоловой. Вместе с Асмус в третьей части «Холопа» снимается Павел Прилучный. В фильме появится и Милош Бикович, с которым Кристине уже доводилось работать – они вместе играли в комедии «Хочу замуж».
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Суд отклонил ходатайство Камилы Валиевой, а у Егора Крида проблемы со здоровьем.
31-летний певец Егор Крид перенес концерты из-за болезни. Артист рассказал о проблемах со здоровьем в соцсети. «Старался быть сверхчеловеком»: Егор Крид сообщил о проблемах со здоровьем. В личном блоге Егор признался, что всегда игнорировал плохое самочувствие. Если у него была температура, то он продолжал выступления и съемки ради поклонников. Ну и тут иммунка от перелетов и трехчасовых концертов в ледовых дала сбой. Шесть концертов на капельницах — вывез.
Суд в Швейцарии отклонил ходатайство фигуристки Камилы Валиевой по делу о допинге. Решение было принято в Лозанне 6 октября. Истец, будет нести расходы по настоящей процедуре и возместит расходы федерации-ответчику, а также фонду-ответчику. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство о пересмотре решения оставить в силе вердикт Спортивного арбитражного суда по делу о нарушении антидопинговых правил российской фигуристкой Камилой Валиевой.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Зенитные лазеры и фронтовой грузовик.
Российские производители показали новейшие зенитные лазеры. Мобильный лазер для противодействия дронам, который впервые представил широкой публике холдинг «Швабе» госкорпорации «Ростех». Лазерный комплекс способен поразить в течение минуты несколько быстродвижущихся беспилотников разного типа. При этом силовые лазеры безопасны для использования вблизи гражданской инфраструктуры. Основу комплекса составляют силовой лазер с воздушным охлаждением и оптико-электронная система для обнаружения и сопровождения целей.
Новая машина разработана на смену фронтовым грузовикам. «Улан-2» — это большой полноприводный вездеход на базе «Соболя». Машина для работы ближе к переднему краю. Она пройдет везде. В кабине три места. Дверей нет — на фронте уже давно выяснили, что в условиях, когда необходимо быстро покидать машины, это лишняя деталь. В кузове расположены места для установки носилок и петли для крепления грузов.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Алина Загитова может стать тренером и развод Оксаны Самойловой.
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова ответила, сможет ли олимпийская чемпионка 2018 года Алина Загитова стать хорошим тренером. — Я начала работать тренером в 19 лет, и не где-нибудь, а в сборной, поэтому я в неё верю, и, если ей очень хочется, надо пробовать. А почему нет? Если Алина хочет, значит, она знает, что сможет учить детей.
Самойлова назвала неожиданную причину развода с Джиганом. Блогер Оксана Самойлова рассказала журналистам, что 17 лет терпеливо ждала, пока ее муж наконец повзрослеет, но этого так и не случилось. Она добавила, что этот процесс займет не месяцы, а годы. Самойлова и Джиган сыграли свадьбу в 2012 году, у них четверо детей. 6 октября 2025 года мировой судья зарегистрировал заявление блогера о расторжении брака. Адвокат Джигана заявил, что тот хочет сохранить семью и попросил предоставить им три месяца на примирение.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Сегодня поговорим о печени — органе, который работает 24/7, чтобы очищать наш организм от токсинов, перерабатывать пищу и поддерживать здоровье.
Но что происходит, если мы не помогаем ей справляться с этой нагрузкой? И какие продукты станут вашими верными помощниками в защите печени? Давайте разберёмся!
Почему важно поддерживать детокс-функцию печени?
Печень — это настоящий "фильтр" нашего организма. Она выводит токсины, обезвреживает вредные вещества, регулирует уровень сахара и холестерина, а также участвует в производстве жёлчи, необходимой для переваривания жиров.
Что будет, если игнорировать её здоровье?
- Организм начинает страдать от переизбытка шлаков, что может вызвать усталость, кожные высыпания и головные боли.
- Недостаточная работа печени увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени, гепатита и даже цирроза.
- Печень играет ключевую роль в метаболизме. Если она перегружена, появляются лишний вес, скачки сахара в крови и плохое пищеварение.
💡 Современный образ жизни (стрессы, алкоголь, фастфуд, загрязнённая экология) сильно нагружает печень. Поэтому её поддержка — это не просто рекомендация, а необходимость.
Топ продуктов-гепатопротекторов: питание для вашей печени
Электропривод для спортивной обуви и турбовинтовые штурмовики.
Nike представила мощный электропривод для спортивной обуви. Компания разработала обувную систему с электромеханической поддержкой. Данный проект призван помочь обычным людям повысить эффективность движений во время ходьбы и бега. Как подчеркивают в компании, разработка не предназначена для спортивных соревнований, а ориентирована на повседневную активность — от пеших прогулок до бега трусцой.
Американская компания предложила использовать турбовинтовые штурмовики в качестве средства борьбы с беспилотными летательными аппаратами. Самолёт можно использовать для поражения дронов и нанесения ударов по наземным целям. «Этот подход отражает растущий спрос на недорогие средства противовоздушной обороны и непосредственной поддержки, которые могут использоваться там, где реактивные истребители непрактичны или неэкономичны.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
30 августа 2026 года откроется школа Алины Загитовой, а МакSим празднует день рождения дочери.
Фигуристка олимпийская чемпионка Алина Загитова активно готовится к открытию своей школы фигурного катания. Министр спорта Татарстана Владимир Леонов уточнил, что открытие центра запланировано на 30 августа 2026 года, приуроченное ко Дню Республики. Загитова сейчас занимается подбором тренерского состава для своей будущей школы.
42-летняя певица сообщила о важном событии – ее младшая дочь празднует день рождения. МакSим (Марина Максимова) обнародовала снимки именинницы из эффектной фотосессии. Исполнительница хита «Знаешь ли ты» — дважды мама. МакSим воспитывает 16-летнюю Александру и Марию, которой сегодня исполнилось 11 лет. Певица поздравила именинницу не только лично, но и в соцсетях. Поклонники МакSим присоединились к поздравлению ее дочери, многие отметили, что у девочки яркая, модельная внешность.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Бесшумный сверхзвуковой самолет и футбольный стадион на небоскребе.
Бесшумный сверхзвуковой самолет NASA завершил свой первый полет. Ранее сверхзвуковые полеты над сушей были невозможны из-за разрушительных звуковых ударов. Самолёт решил эту проблему кардинально новой аэродинамикой. Его необычно длинный и острый нос, специальная форма фюзеляжа и крыльев разбивают единую ударную волну на несколько слабых волн.
В Саудовской Аравии построят первый футбольный стадион на небоскребе. Арена расположится на высоте 350 метров и установлена поверх небоскреба, в котором будут отели и торговые площади для футболистов, организаторов, зрителей и журналистов. В проект вложат 1 млрд долларов. Строительство закончится к 2032 году. Арена вместит 46 000. Стадион будет полагаться только на возобновляемые источники энергии, например, на солнечный свет, чтобы обеспечить углеродную нейтральность.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Роман Костомаров активно тренируется, а Наталья Водянова посещает светские приёмы.
48-летний спортсмен Роман Костомаров активно работает над поддержанием физической формы. Олимпийский чемпион пережил серьезное испытание два года назад. Из-за тяжелой пневмонии он впал в кому. У Романа Костомарова начался некроз, его жизнь висела на волоске. Медикам пришлось ампутировать ему стопы ног и кисти рук. Романа не сломило постигшее его несчастье. Костомаров продолжает активно тренироваться. Катается на коньках и плавает в бассейне.
Наталья Водянова в облегающем золотистом платье появилась на светском приеме в Монако. Ежегодная церемония Высокого ювелирного искусства в Монако собрала представителей ведущих международных брендов и известных дизайнеров. 43-летняя модель Наталья Водянова охотно позировала фотографам. Этот вечер стал ярким событием в индустрии высокой моды и ювелирного искусства.
Элизабет Херли сделала редкие откровения о романе с отцом Майли Сайрус. 60-летняя британская актриса встречается с 64-летним американским музыкантом и актером Билли Рэем Сайрусом. Артисты живут на две страны. Звезды рассекретили роман весной. Элизабет Херли заявила, что обрела счастье и гармонию в отношениях.
Смотрите смешные и весёлые видеоролики с котятами и щенятами в моём канале на Рутубе: https://rutube.ru/channel/1330514/shorts/
Почему важно пить воду?
1. Для энергии и бодрости!
Без воды мы чувствуем усталость и вялость. Вода — это как топливо для вашего тела! ⚡️
Нет воды = нет энергии😴
2. Для красоты кожи!
Вода увлажняет кожу изнутри, делая её упругой и сияющей. Это лучшее и самое дешёвое косметическое средство! 💖✨
Больше воды = меньше морщинок и свежий вид😍
3. Для ясной головы!
Мозг на 80%состоит из воды. Хотите лучше соображать и концентрироваться? Пейте воду! 🧠💧
Вода = ясные мысли💡
4. Для счастливого животика!
Вода помогает пищеварению и избавляет от запоров. Всё будет работать как часы! ⏰😊
5. Для стройности!
Вода ускоряет обмен веществ и помогает выводить токсины. Иногда мы путаем жажду с голодом! 🍎
Выпили стакан воды = возможно, просто хотел пить, а не есть😉
Как ЗАСТАВИТЬ себя пить воду? 🎯
🧠 Раздел 1: Обманите свой мозг (Методы легкого старта)
1. «Правило 2-х минут» 🕑
· Суть: Не думайте о полноценной тренировке. Пообещайте себе заниматься всего 2 минуты.
· Как работает: Начать — самое сложное. Скажите себе: «Я просто надую коврик и сделаю 5 скручиваний 😅». Велика вероятность, что, начав, вы захотите продолжить. И если нет — 2 минуты тоже лучше, чем ничего!
2. Метод «Крошечных Привычек» 🧩
· Суть: Привяжите микро-упражнение к существующей привычке.
· Как работает: После (старого действия) я сделаю (новое крошечное действие).
· Пример: «После того, как я почищу зубы утром 🪥, я сделаю 10 приседаний 🏋️». «После того, как вскипячу чайник 🫖, я постою в планке 20 секунд ⏱️».
3. Фокус на Ощущениях, а не на Результате 🌬️
· Суть: Вместо «я должен похудеть» думайте «я хочу почувствовать прилив энергии и растянуть затекшие мышцы».
· Как работает: Мозг сопротивляется обязанностям, но любит удовольствие. Спросите себя: «Какой приятный бонус я получу от тренировки СЕЙЧАС?» (хорошее настроение, бодрость, чувство легкости).
Это цитата сообщения bloginja Оригинальное сообщение
Имеем такой плеер: КОД ПЛЕЕРА: Здесь в теге opacity:1; заменена единица на ноль. Это делает плеер невидимым. Скопируйте код в Новую запись. Будем его украшать. Закроем этот плеер картинкой. Для этого заключим этот код в формулу фона - картинки. Копируем часть формулы до слов КОД ПЛЕЕРА и вставляем в начало кода в Новой записи.  Затем скопировать закрывающие теги после слов КОД ПЛЕЕРА и вставить в конец записи.  Теперь вставим картинку плеера, подставим значения размеров картинки. Вставляем музыку мр3. Получаем такой плеер - линеечку: Можно в коде плеера менять картинку с её размерами и получать новый плеер. А можно его немного изменить: -------------------------------------------- С плеерами - кнопками немного сложнее. Тут не обойтись без редактора. Я пользуюсь Paint.net. Нужно создать картинку на прозрачном фоне. Например, такую  Это очень просто: Создать - Указать размер - Правка - Выделить все - Очистить выделение. Файл - Открыть - Выбрать картинку плеера - Открыть - Правка - Копировать - Вставить. КОД ПЛЕЕРА - КНОПКИ такой же. Подставляйте значения и готово. Примеры: |
Решила сделать этот пост от 21 ноября 2024 г. самым верхним, т.к. содержание моего дневника действительно изменилось с тех пор очень сильно. Конечно я дополнила его новыми своими мыслями, чтобы было понятно как прежним читателям, так и новым.
А пост назывался "Ну вот - и писать в дневнике захотелось".
"Ну как вот не вспомнить про возможности своего дневника!
Ведь здесь можно все зафиксировать, сохранить нужную полезную информацию.
Время видимо пришло для новых записей!
Снова Вселенная откликнулась на мои мысли, о которых я писала в предпоследнем посте.
Значит правильно я сделала что написала тот пост, озвучила свои сомнения про дневник.
И нашелся совершенно случайно новый импульс!
Я даже предположить не могла, что займусь своим телом.
Это цитата сообщения emuchka Оригинальное сообщение
|
 Ведь каждого мне подарили небеса... Но, видно, в жизни остаются те, Кто нужен мне иль кому я нужна... Я благодарна всем за боль обид, Возможно, они сделают мудрее... А сердце по-тихоньку отболит, Откровоточит, сделавшись сильнее... Я благодарна всем, кто остаётся рядом, Без вас мой мир совсем уже не тот, Кто добрым словом, искренностью взгляда Потухшую надежду вновь зажжет... Я благодарна всем, кого я потеряла На перепутье жизненных своих дорог, Простите, зла я не желала: Лишь счастья Вам... Храни Вас Бог... Я благодарна всем, кто в жизнь мою войдёт... Неважно где или когда... Но с каждым другом сердце заново живёт, Даря частичку мира и тепла...
|
![](http://img-fotki.yandex.ru/get/4116/50427825.7a/0_85fae_200405c9_XS.gif.jpg" width=){kind=small}