Ах, Осень...
Остановиться и понаблюдать,
Как блики солнца листья золотят;
Как Осень с Ветром будет танцевать
Свой вальс-бостон, как много лет назад...
Заметить паутинок кружева,
С брильянтами невысохшей росы...
Ах, Осень, ты волшебно-хороша
В картинах потрясающей красы!
Словно янтарь под солнцем, виноград,
В последнем, затихающем тепле;
Как будто здесь, у нас, Эдемский сад,
Как часть чудес на матушке-Земле!
А воздух полон дивной чистоты,
С мелодией хрустально-нежных нот...
Предела нет у этой красоты,
Что радует нас всех из года в год.
С восторгом обожаю наблюдать
За этим совершенством от души:
Какая прелесть... тишь и благодать...
Дающая мне силы дальше жить!
У Осени чудес не перечесть:
Волшебных красок, солнца и дождей...
Как хорошо, что это время есть:
С неспешным ритмом ярких, дивных дней!
© Copyright: Ирена Буланова, 2025
Свидетельство о публикации №125110104233
Осень и тыква, кажется, это уже обязательное сочетание 😁
Но если крем-суп вы готовили уже десятки раз, пора немного расширить тыквенное меню.
Из тыквы можно приготовить полноценный обед или ужин, завтрак, выпечку и даже простой десерт, а ещё она отлично сочетается со сливками, пряностями, орехами, мёдом и мясом.
Университет Персонализированной Диетологии и Нутрициологии (УПДН) собрал в карточках 5 рецептов на любой случай.
1.
На прошлой неделе была еще одна наша романтическая прогулка с мужем, чтобы успеть полюбоваться красками осени - ведь на этой неделе упало уже очень много листвы с деревьев.
А мы гуляли 14 октября 2026 г.
Все наши осенние прогулки проходят в прекрасном, приподнятом настроении перед Днём рождения нашей семьи (12 ноября).
[показать]Когда я приняла решение о месте нашей прогулки, я почему-то была уже уверена, что Парк "Березовая роща" уже открыт, хотя вообще-то нигде не читала-не смотрела никакой информации об этом. Но ведь реконструкция Парка по Нац.проекту уже шла давно и сильно затянулась на эти годы.
Но все-таки решила посмотреть новости о Парке. И была в сущности удивлена, что работы все еще продолжаются, что Парк не открыт до конца. Открыта была всего одна Центральная аллея.
Вот информация, которую я прочитала:
"Парк Березовая роща - место с особой историей. Для удмуртов эта территория всегда была сакральной.
Преображение Березовой рощи идет в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом России Владимиром Путиным. В 2022 году парк стал победителем рейтингового голосования - его выбрали почти 20 тысяч ижевчан."
Валиева и Тутберидзе. Возвращение, комфорт, результаты и тренировки.
Двукратный серебряный призер чемпионата Европы Елена Радионова назвала причину, по которой Камила Валиева вернулась в штаб Этери Тутберидзе. «Камила — не первая фигуристка, которая возвращается обратно в группу Тутберидзе. Значит, понимает: для того чтобы были результаты, нужно кататься в штабе Тутберидзе. Потому что она очень хорошо работает с девочками, очень хорошая плеяда чемпионок у нее. Мне хотелось бы, чтобы это ей пошло на пользу. Потому что Камила — уникальная фигуристка, хочется ее видеть на соревнованиях в прекрасной форме, чтобы она радовала болельщиков. Ведь на [контрольных] прокатах у нее явно получился не тот результат, который она хотела. Думаю, что сделала определенные выводы, как мы видим, решила поменять тренерский штаб», — приводит слова Радионовой ТАСС.
Почетный вице-президент Международного союза конькобежцев (ISU) Александр Лакерник высказался о возобновлении сотрудничества Камилы Валиевой с Этери Тутберидзе. - «Впервые об этом слышу. Собираюсь когда-нибудь доехать до Этери, посмотреть. Но новость о возвращении меня не удивляет, потому что Тутберидзе — хороший тренер, она отлично знает своих спортсменов. Бывают разные вещи, ведь и Трусова в свое время уходила, но вернулась. Происходят человеческие проблемы, но существует умение тренировать, а Этери умеет это делать. Это возвращение домой, потому что у меня нет вопросов по тому, чему может научить Этери Георгиевна», — приводит слова Лакерника «Совспорт».
Серебряный призёр Олимпийских игр Александр Энберт прокомментировал возвращение Камилы Валиевой. -
Обычно по Ижевску мы гуляли в прежние годы с мужем в августе в будни, а затем по лесу в выходные дни - в ноябре.
Но теплая погода октября располагала к изменению моих планов на прогулки.
В прежние годы я всегда одна днем гуляла по городу, ловила красивые кадры золотой осени.
А в эту осень мне захотелось гулять с мужем, чтобы посетить разные новые благоустроенные места по Нацпроекту. Ведь каждый год на Госуслугах мы участвуем в голосовании по выбору мест благоустройства.
Мы побывали в 2-х местах - правда не все работы еще завершены, рабочие трудились-продолжали благоустраивать территории.
И пока не открыто еще одно место в городе, в котором очень хочется побывать - работы закончены, ждут приемки и передачи городу.
В этом посте - наша прогулка 13 октября 2026 г. по новому Парку - называется он "Ёлки-Парк".
От нас он конечно же далеко, в другом районе города, в котором вообще-то у нас гараж, в этом районе жил когда-то мой муж, а сейчас живет его родная сестра.
Вот мы и совместили прогулку с поездкой в гараж и доставкой меда сестре мужа.
Конечно это было уже вечером, после работы мужа.
Мы совершенно не знали, что нас ждет в Парке. Я вообще не имела представления о той местности, конкретном этом месте, где его оборудуют. Поэтому мои представления о Парке были совершенно другими, чем оказалось.
А муж хотя и имел представление о местности, но тоже ожидал другого. Он там катался когда-то на лыжах.
А концепцию развития Парка мы не видели, даже не подумали посмотреть.
Но вообще-то масштаб сделанной работы удивил нас сильно. Видимо работы начались в 2025 году, а в этом уже был второй этап благоустройства.
Чтобы получать витамины с рационом, необязательно собирать сложное меню из десятков продуктов, достаточно посмотреть, из чего состоит привычное блюдо, и сделать его немного разнообразнее.
✅ Диетологи УПДН (Университета Персонализированной Диетологии и Нутрициологии) собрали 5 простых осенних рецептов с продуктами, которые служат источниками витаминов D, C, A, B9 и B12.
Сохраняйте карточки, чтобы идеи для осеннего меню были под рукой 💚
1.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Гепарики казачьи, в 2 раза сочнее котлет: берем фарш и печень 1 к 1
Казачьи гепарики похожи на обычные котлеты, только получаются намного сочнее. Все из-за добавления печенки, которая придает фаршу насыщенный вкус и мягкую текстуру. Необычная комбинация делает гепарики особенно сочными и сытными, а процесс приготовления не отнимает много времени.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Заправка для корейских салатов🍜
Это универсальная заправка-концентрат для всех корейских салатов и не только для салатов. Эту заправку можно добавлять в горячие блюда, закуски, бутерброды, конечно же, всем, кто любит острое. Можно просто немного намазать на хлеб, когда едите первые блюда. Мой муж - фанат остроты, и ему эта заправка очень нравится.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чищу одним средством все, от чайника до унитаза, готовлю сама
Твердо убеждена, что чистота планеты начинается с порядка в доме. Если хозяйка не в состоянии навести чистоту в своем доме, то и в жизни у нее будет твориться хаос и беспорядок. Если у вас есть свои фирменные секреты чистоты, обязательно делитесь ими в комментариях. Ну а пока я расскажу вам о своем средстве, которое готовлю из простых подручных ингредиентов, которые есть в доме каждой хозяйки.Чищу этим средством абсолютно всю посуду, включая электрический чайник, кастрюли, фарфор, кухонный гарнитур и прочее.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Зеленые помидоры "По-Грузински" на зиму: в меру остренькие, в меру пикантные, ароматные
Если на огороде осталось много зелёных помидоров, не спешите ждать, пока они дозреют. Из них можно приготовить отличную закуску на зиму — пикантную, ароматную, с приятной остринкой.
Такие помидоры прекрасно подходят к мясу, шашлыку, картофелю и другим горячим блюдам. А ещё хороши просто с кусочком свежего хлеба.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриное филе в сметанно-горчичном маринаде: нежное, сочное и ароматное
Сегодня хочу поделиться с вами одним из тех рецептов, которые выручают всегда. Когда хочется приготовить что-то быстро, без особых хлопот, но чтобы результат радовал и вкусом, и ароматом. Это куриное филе в сметанно-горчичном маринаде — простое, но невероятно вкусное блюдо.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Слива с чесноком в остро-сладком маринаде на зиму - рискнула, приготовила и не пожалела!
Заготовка фаршированных чесноком маринованных слив на зиму, потребует терпения и времени. Но результат вам точно понравится!
На первый взгляд сочетание чеснока и слив может показаться не очень интересным, однако я рискнула и не пожалела. Такая закуска в остро-сладком маринаде отлично дополнит любые мясные и рыбные блюда зимой. Этот рецепт маринования слив с чесноком был позаимствован из венгерской кухни, где мясо со сливами, брусникой и другими в порядке вещей. Поверьте, попробовав эту заготовку однажды, вы будете делать ее каждый год, для себя и свой семьи.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Молочные» отбивные – просто объедение!
«Молочные» отбивные – просто объедение! Мясо получается мягким, со своеобразным и насыщенным молочным вкусом. Наверняка, ваши гости будут интересоваться, а не из молочного поросенка-то отбивные?..
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тефтели в бархатистом соусе "Дело тонкое"
Тефтелями никого не удивишь, но эти тефтели в сочетании именно с этим соусом точно не оставят вас равнодушными. Не уговариваю. Просто пробуем.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриный салат по-грузински
Один из самых популярных салатов в Грузии, его можно найти в каждом кафе и он нам очень полюбился за свою простоту и необычный вкус. По сути, там всего три ингредиента и специи, а такая вкуснятина получается!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Штрудель с сыром и зеленью
Штрудель с сыром и зеленью особенно хорош прямо из духовки — горячий, с тянущимся сыром и хрустящей корочкой. А если дать ему немного остыть, получится отличная закуска. Нарежьте его ломтиками примерно по 1 см и подавайте к чаю или на фуршет.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Шоколадный торт "Санчо Панчо"🍰🍰слишком мягок, чтобы быть оруженосцем
Вариант торта "Панчо" (изначально торт назывался "Санчо Панса", в честь оруженосца Дон Кихота) – без фруктов и с особым кремом из сливок, сметаны и варёной сгущёнки. Крем отлично пропитывает кусочки шоколадного бисквита, поэтому торт получается достаточно влажным и без традиционных ананасов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яблоки не натираю: прячу половинки прямо в пирог
Оригинальный домашний пирог из творожного теста с аппетитными половинками яблок внутри!
Тереть яблоки для этого пирога рука не поднимается! Крупные яблочные половинки под тестом становятся мягкими, сочными... И снаружи пирог получается с занятными бугорками. Разрезаешь – и сразу видно, что начинки точно не пожалели.
