Растяжка в кровати. 6 полезных упражнений  

Музыка, которая используется в данном ролике, считается магической. Магическая частота 432 Герца математически соответствует структуре Вселенной. Говорят, что 432 Герца — это частота, совпадающая с прогрессивной гармонической визуализацией Вселенной, которая объединяет свойства света, времени, пространства, материи, гравитации и магнетизма с биологией, ДНК и сознанием. Когда наши атомы и ДНК начинают резонировать в гармонии со спиральным рисунком природы, наше чувство связи с природой усиливается.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки, пишите комментарии. СПАСИБО!

Косоглазие, по-научному называемое страбизмом — выражает собой весьма распространённое заболевание, способное единовременно объединять в себе нарушение эстетики и вредные нарушения функций зрения. Многие ошибочно думают, что косоглазие, это принципиально детская болячка и взрослых оно если и касается, лишь в том случае не были приняты меры устранения дефекта в детстве. Это не так.
Взрослый страбизм, это очень распространённая проблема. И, чаще всего, оно приобретается. Причин возникновения этого отклонения весьма много.

[700x464]
Крайне часто, такие нарушения подвижности органов зрения могут проявляться в результате дальнозоркости или близорукости, а также астигматизма в тяжёлых случаях, когда оптическая сила в глазах заметно разнится. Такая "разница" нарушает зрительный анализатор мозга человека, и по факту пропадает способность объединения получаемого изображения, потому как с разных глаз подаётся совершено отличающаяся картинка. По результатам чего, ослабевший глаз начинает отходить от процесса (лениться) и просто отклоняется в сторону, нарушая объёмное зрение. При этом мозгу становится проще анализировать полученную с "сильного" глаза картинку, без необходимости объединять.

Похожая ситуация происходит в результате затруднённого зрения из-за катаракты, замутнения роговиц, и иных заболеваний, которые мешают лучам света верно достигать сетчатки. Часты случаи развития косоглазия по причине психических расстройств, мышечных нарушений, заболеваний нейрофизиологического типа. Тут же могут участвовать и такие несерьёзные на взгляд многих заболевания, как грипп, скарлатины или корь.

Косоглазие бывает содружественное и несодружественное. В первом случае углы отклонений двух глаз одинаковые. Во втором эти углы сильно различаются по причине того, что подвижность одного глаза значительно ограничена.

При этом, данное отклонение бывает горизонтальным и вертикальным. При горизонтальном отклонении глаза смотрят в противоположные стороны, или сходятся к носу, по горизонтальной оси. В случае с вертикальным отклонением происходят по вертикальной оси. Не редки и случаи смешенного косоглазия.

Способы коррекции косоглазия:

• оптическая коррекция, осуществляемая при помощи очков или контактных линз;
• ортоптическое и диплоптическое исправление. Указанный способ позволяет развить бинокулярное зрение средствами аппаратного лечения;
• хирургическая операция.

[700x427]

У взрослых пациентов отклонение исправляется, устранив его причину, которая его вызвала. При этом хирургическое вмешательство необязательно. Стоит понимать, что любая операция — это серьёзный риски.
Если нарушение вызвано различием оптической силы в зрительных органах, то может быть применена лазерная коррекции зрения, позволяющая привести оба глаза к аналогичным величинам.
В случае с катарактой также помогает операция. Удаление катаракты нормализует зрительные функции косящего глаза, и он возвращается на своё место.

Тактика исправления страбизма выбирается исходя из причины его возникновения. Эта значительно сложная задача, требующая профессионализма специалиста и современного медицинского оборудования. Наш центр может всё это предложить пациентам с деффектами в виде любых форм косоглазия. Врачи-страбизмологи проведут необходимое исследование и подберут вид лечения, который вам поможет.

Мастер пейзажной живописи виктор Юшкевич. Видео

Современный художник Юшкевич Виктор Николаевич - мастер пейзажной живописи.

Родился в г. Пинске, 1961 году. С детства любил рисовать, окончил художественное училище в Г. Кобрине. Участвовал в выставках в Бресте, его работы находятся во многих галереях Беларусии, России, США, Израиля, Китая.

Новое видео о художнике Викторе Юшкевиче на моем канале Ютуб. В ролике более подробно о художнике. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки, пишите комментарии. СПАСИБО!

День Святого Николая, который все христиане будут отмечать 19 декабря 2020 года – это праздник волшебства и доброты. Николай Чудотворец считается заступником детей и покровителем всех путешественников, моряков, студентов и торговцев.

Молитва Николаю Чудотворцу о изменении судьбы за 40 дней. Эта молитва Николаю Чудотворцу поможет всем, кто хочет изменить свою жизнь и судьбу в лучшую сторону. Необходимо читать ее ежедневно на протяжении 40 дней.

Приготовил к этому празднику еще одно видео. Это "Молитва на изменение судьбы". Он уже есть на моем канале Ютуб. Подписывайтесь на мой канал на этом ресурсе, ставьте пожалуйста лайки, пишите комментарии. Спасибо!

После рождения ребенка каждая мама думает, что самый тяжелый это первый год. Но на деле это совсем не так, когда приходишь в себя от первого шока, все домашние дела и забота о младенце уже не пугают, все сводится к одному: накормить, переодеть, уложить спать. Сложнее становится позже, когда малыш растет и начинает проявлять характер. Именно в этот момент важно правильно подбирать слова и выстраивать взаимоотношения, чтобы потом не было проблем с воспитанием. 

Рано или поздно каждая мама сталкивается с так называемым "кризисом 3-х лет". Малыш вдруг становится упрямым, балованным и неуправляемым. Это нормально, но чтобы сохранить свое душевное равновесие и направить малыша в нужное русло, следует со всей ответственностью отнестись к прохождению этого периода. И так, ребенок развивается, проверяет границы дозволенного.

Что делать?

 Иметь с мужем ОДНУ позицию (можно/нельзя). Если не согласны в чем-то обсуждать наедине.

Молитва Святому Николаю Чудотворцу в дорогу. Видео

Николай Чудотворец причислен к наиболее почитаемым святым в православии. Ежедневно к нему обращены сотни молитв, и он действительно помогает преодолеть различные жизненные трудности.
 

Люди говорят, что даже с небес святой Николай видит и слышит их мольбы, выполняя самые заветные пожелания верующих.  Ему молятся практически при любой нужде!

Сегодня, в преддверие Дня Святого Николая, я сделал небольшой видео ролик "Молитва Николаю Чудотворцу в дорогу" Она читается тогда, когда вам или кому-либо из близких предстоит дальняя дорога. Как уже говорилось ранее, Святитель Николай является покровителем тех. Кто находится в пути.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки, пишите комментарии. Будет еще много интересного. СПАСИБО!

Магическая частота 432 Гц математически соответствует структуре Вселенной. Видео

Магическая частота 432 Герца математически соответствует структуре Вселенной. Говорят, что 432 Герца — это частота, совпадающая с прогрессивной гармонической визуализацией Вселенной, которая объединяет свойства света, времени, пространства, материи, гравитации и магнетизма с биологией, ДНК и сознанием. Когда наши атомы и ДНК начинают резонировать в гармонии со спиральным рисунком природы, наше чувство связи с природой усиливается.
Музыка, которая звучит в качестве фона в данном видео ролике, составлена на основе частоты 432 герца. Она обладает благотворной целительной энергией, потому что это чистый тон математической основы природы.  Частота 432 Гц является альтернативной настройкой, которая находится в соответствии с гармониками Мироздания.

Мое новое видео. Магическая частота 432 Гц

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. Ставьте лайки, пишите комментарии. СПАСИБО!

Новый год – это самый семейный праздник, на котором принято собираться большими дружными компаниями, семьями, звать друзей и вместе за одним столом провожать уходящий год и встречать новый.

[700x466]

Какие блюда обязательно должны быть на столе в Новогодний праздник? Самое традиционное – это, конечно же, салат «Оливье». Он уже стал настоящим традиционным Новогодним блюдом русской кухни. Также на стол можно поставить холодец, сельдь под шубой, салат «Мимоза», крабовый салат  и обязательно картофельное пюре. Картофельное пюре часто подаётся с мясной подливой. Многие любят на этот праздник запекать в духовке рыбу, курицу или утку. Не лишними на столе будут различные холодные закуски, такие как канапе, тарталетки, бутерброды, блины с различной начинкой, блинные торты, фаршированные яйца, небольшие рулеты и т.д. Но также вы можете и отойти от привычных традиций и удивить близких новыми рецептами и кулинарными изысками. Ещё на Новый год часто готовят десерты, обычно это торт с изображением символа грядущего года.

Правильно подобранная причёска может в корне преобразить образ её обладательницы, подчеркнув достоинства лица, а также скрыв возможные их недостатки. Подбирать причёску стоит индивидуально, ведь не всегда даже та причёска, которая вам очень нравится, будет подходить вам и улучшать ваш внешний вид.

[700x446]

При выборе стрижки нужно отталкиваться от формы вашего лица. Для лица формы «круг» более подойдут длинные волосы и низко собранный хвост, но совершенно не подойдёт каре длиной выше подбородка. Чёлка не желательна, но в случае её  выбора, лучше остановиться на удлиненной по бокам, чем на прямой. Для лица формы «квадрат» подойдут стрижки, прикрывающие нижнюю часть скул. Лицо треугольник будет выглядеть лучше с причёской «каскад» и локонами. А вот лицу «овал» подойдёт практически  любая причёска.

Для рукодельниц, желающих порадовать себя и своих близких предлагаю попробовать смастерить чудесных и милых совушек.

[700x700]

[437x635]

Каждый родитель знает своего ребёнка, как никто другой, поэтому часто может знать или хотя бы догадываться о том, какой подарок он хотел бы получить.

Девочке дошкольного и младшего школьного возраста, вероятнее всего, ничто не принесёт больше радости, чем какая-либо игрушка. Это может быть кукла, мягкая игрушка, кукольный дом, посуда, конструктор Лего для девочек, детская косметика и т.п. Здорово, если подарок будет ещё и практичным, например пластилин или набор для рисования.

Девочкам немного постарше по душе будет набор для рукоделия. Отличным подарком может быть одежда, но не обычная, а какое-либо нарядное праздничное платье – такой подарок не должен быть обыденным и скучным.

Девочке-подростку точно понравится косметика в подарок или красивый наряд, выбранный ею самой. А также очень полезным, но более дорогим будет телефон, компьютер, планшет или ноутбук в подарок

Наши руки в любое время года нуждаются в уходе. Для того чтобы ваш маникюр был свежим и опрятным, а кожа рук мягкой и нежной, стоит периодически делать ванночки для рук.

[700x466]

Данная процедура хороша тем, что не требует особых затрат и большого количества времени. Чтобы смягчить и распарить кожу рук, подойдёт самая бюджетная ванночка для рук – солевая. Для её приготовления вам понадобится ёмкость для воды, тёплая вода и соль (лучше использовать морскую). Сделав солевой раствор, погрузите в него руки на 10-15 минут. Это смягчит кожу и укрепит ногти. Однако такой рецепт не подойдёт при наличии ран и порезов на руках. Также очень полезными считаются травяные отвары, ванночки с эфирными маслами, ванночки с соком лимона, молочные, ванночки с мёдом.

Если вы решили начать развивать такое хобби, как рисование, то первое, что вам необходимо – это отправиться в магазин для художников. Там вы сможете приобрести материалы в зависимости от того, каким видом рисования вы планируете заниматься. Это могут быть акварельные, гуашевые, масляные, пастельные или акриловые краски, водные маркеры, специальные мелки, карандаши, фломастеры или набор простых карандашей. Не забудьте выбрать и правильную бумагу или холст для вашего творчества, ведь в зависимости от вида красок подбирается бумага различной плотности.

[700x446]

Когда у вас подготовлены все необходимые материалы, вы можете начинать творить, используя свою фантазию или же найти множество уроков и мастер-классов в интернете. Рисуйте так, как подсказывает душа, не отчаивайтесь, если сразу не достигнете желаемого результата, со временем будет получаться лучше.

Развитие мелкой моторики ребёнка влияет на формирование его речи, творческих способностей, внимательности и работоспособности. Занятия с ребёнком различными играми, развивающими мелкую моторику рук, положительно скажутся на его способностях в будущем. Чтобы развить мелкую моторику, ребёнок должен много и активно двигать пальцами рук. В этом отлично поможет лепка из пластилина – чем меньшие по размеру детали он будет лепить, тем лучше, при этом тренируется и концентрация внимания. Такое занятие будет и интересным, и полезным.

[700x700]

Очень полезной игрой является перебирание пальчиками мелких предметов, описание их формы и своих ощущений. Этими предметами могут быть пуговицы, крупы, шнурки, шарики, фасоль и многое другое. Здорово из таких предметов делать различные аппликации и поделки. Можно взять небольшую коробочку, насыпать в неё фасоль или горох и спрятать в ней мелкие игрушки, пусть ребенок находит эти игрушки, перебирая пальчиками фасоль.

[700x525]

Естественно, такие игры с мелкими предметами должны проходить под наблюдением взрослых. Для ребёнка постарше подойдут занятия оригами, робототехникой, моделированием и рисованием.

Творчество художника пейзажиста Виктора Быкова

Сегодня хочу познакомить вас с работами замечательного художника пейзажиста. Много говорить не буду, потому что весь материал выложен в видео. Приятного знакомства! 

Подписывайтесь на мой канал в Ютубе, ставьте лайки, пишите там же комментарии у кого есть такая возможность. СПАСИБО!

Иммунитет – это важная система, защищающая организм от вредоносных вирусов и бактерий. На него оказывает влияние наследственный фактор, однако большую роль играет то, каких привычек мы придерживаемся. Распространённым методом укрепления иммунитета является ведение здорового образа жизни.

[700x466]
Правильное питание улучшает работу пищеварительной системы, обогащает организм микроэлементами. Физические нагрузки способствуют выработке гормонов, укрепляют скелет и мышцы человека, повышают его сопротивляемость к болезням и инфекциям.

[700x508]

Соблюдение режима дня делает организм более выносливым. Таким образом, соблюдая правила здорового образа жизни, можно значительно укрепить свой иммунитет.

Осень бывает сырой и дождливой, но иногда все же выдаются хорошие денечки, когда можно совершить с ребенком интересную прогулку. Какое же придумать занятие, чтобы провести это время с пользой и удовольствием?

[700x464]

Прежде всего, можно сделать заготовки из природных материалов, которые можно будет использовать долгими зимними вечерами. Можно собирать  опавшие желтые и красные листья от разных растений, из них потом можно  делать красивые аппликации. Также подойдут каштаны, орехи, веточки рябины.

[700x525]

Все эти материалы потом можно использовать для оригинальных поделок. Посоревнуйтесь, кто найдет самый красивый листочек или самый большой каштан.

Жизнь в нашем центре не стоит на месте, каждый день приносит что-то новое. Реабилитация при лечении от алкоголизма длиться один год. Кто-то может сказать, что это очень много, но этот год пролетает как один день. Конечно, у нас есть внутренние правила и распорядок дня.

Например, у нас запрещено:

• курить
• употреблять алкоголь
• употреблять наркотики
• употреблять нецензурные выражения
• использовать декоративную косметику… и т.д.

Наш день начинается в 7.00 и заканчивается в 23.00. Каждый день мы учимся быть новыми людьми, учимся быть свободными от наших зависимостей. Учимся взаимопониманию и поддержке, учимся быть семьей и любить людей. Учимся быть женами, матерями и дочерьми. Мы учимся жить по-настоящему…

Для получения лучшего результата одно из предложений - это прохождение детоксикации до начала прохождения курса восстановления. Но это не условие, а предложение.

Если Вы стоите перед выбором в какой из многих больниц остановить свой выбор мы можем Вам в этом помочь.

Реабилитация в центре это - это длительная (от 12 месяцев до 2 лет) программа, рассчитанная на молодых людей в возрасте 18-45 лет долгое время употребляющих тяжелые наркотики и(или) алкогольные напитки. Программа рассчитана одновременно на 25-35 человек. Для поступления на реабилитацию необходимо пройти первый шаг пути восстановления.

Первый шаг в себя включает детоксикацию и индивидуальные консультации зависимых, а также родителей и членов их семей. Для зависимых отдельная программа с целью разъяснения им условий и режим центра.

Так же для поступления в реабилитационный центр необходимо медицинское обследование (анализы ВИЧ, гепатит, туберкулез, обследование в кожно-венерическом диспансере)

Второй шаг - это стационарный курс в условиях изоляции, который рассчитана 14 дней (время детоксикации и адаптации к условиям в центре с учетом абстинентного синдрома без медикаментозного вмешательства). Чаще всего, если эти два шага проходят успешно, то можно сказать, что остальные трудности будут казаться на много легче.

Третий шаг - это "Психо-социальный курс" с привлечением необходимых специалистов. Следующий этап реабилитации помогает реализовываться через отдачу. В программу включен принцип первый-второй. (Доходя до какого-то этапа, по мере восстановления. Доверие, ответственность помогает реализовываться). Только отдавая, мы получаем, поэтому бесценно оказание помощи другим алкоголикам и наркоманам при реабилитации и адаптации.

Наша задача до окончания реабилитации - дать возможность человеку увидеть свои способности, понять возможности, поднять его личную самооценку.

Реабилитировать – значит восстановить на прежние позиции, не в изоляции , а именно в условиях социума. Изоляция – это необходимый момент временной остановки, формирование внутреннего мира, жизненной философии, физическое восстановление, интеллектуальная встряска. Но в практической жизни, все полученное в изоляции может никогда и не прижиться. Мы не можем поставить определенные сроки перехода из шага к шагу, но мы можем помочь, и в некоторых случаях, поделиться опытом подъема по этой лестнице.