• Авторизация


Советы родителям: Первый раз в детский сад 27-01-2022 20:52


В жизни каждой семьи наступает момент, когда приходится малыша отдавать в детский сад, и это – важный этап в жизни детей и родителей. Он сопровождается изменениями привычной для него обстановке,  питания, режима дня, встречей и знакомством с новыми детьми и взрослыми, разлукой с родителями.

Ребенку необходимо приспособиться к этим новым условиям жизни. Тогда у родителей сразу возникает много вопросов. В каком возрасте это сделать? Как обеспечить крохе комфортный адаптационный период? Рано или поздно каждый ребенок вынужден будет сталкиваться с адаптацией в детском коллективе.

На все эти вопросы отвечает старший воспитатель ясли – сада «Сказка» Ольга ТАРАШ:

– Время  периода адаптации и характер его течения во многом зависят от состояния здоровья ребенка и его подготовленности к поступлению в детское учреждение. У ребенка должны быть сформированы основные культурно-гигиенические навыки (самостоятельно есть пищу, сообщать о своих потребностях, проситься в туалет, при помощи взрослых мыть руки, пользоваться полотенцем, салфеткой, носовым платком). Перед поступлением в детский сад домашний режим ребенка следует максимально приблизить к режиму ДОУ. Следует заранее познакомиться с педагогами группы, куда пойдет ваш ребенок,  рассказать о его привычках, особенностях поведения.

[700x555]

Родители могут облегчить ребенку адаптацию к детскому саду. Для этого нужно прощаться с ребенком быстро, этим вы дадите ребенку понять, что вы уверены в нем и его умении справиться с собой. Не затягивать процесс расставания, ведь ребенок почувствует ваше беспокойство за него, и ему будет еще труднее успокоиться.

 Давайте ребенку понять, что в детский сад ходят каждый день. Если вы хоть раз ему уступите, в дальнейшем вам будет гораздо сложнее справиться с его капризами и слезами. Объясните ребенку, что мама может на время отлучиться, но она обязательно вернется. Не удивляйтесь, если вы уже справились с адаптацией, что она может снова возникнуть после болезни или выходных, когда ребенок долго находился дома.

 Настраивайте ребенка на позитивный лад, первое время забирайте домой пораньше, создайте спокойный, благоприятный для ребенка климат в семье. Уменьшайте нагрузку на нервную систему: на время прекратите посещение многолюдных  мероприятий и мест, сократите просмотр телепередач. Дома  можно поиграть с малышом в детский сад, где роль ребенка может исполнять любимая игрушка.  Категорически нельзя внезапно исчезать, не смотря на то, что ребенок отвлекся и шантажировать и запугивать малыша детским садом.

В период привыкания ребенок особенно нуждается в теплом, ласковом обращении с ним. Будьте внимательны, заботливы и терпеливы.

Беседовала Светлана П.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечится ли косоглазие у взрослых? 18-12-2021 17:01


Косоглазие, по-научному называемое страбизмом — выражает собой весьма распространённое заболевание, способное единовременно объединять в себе нарушение эстетики и вредные нарушения функций зрения. Многие ошибочно думают, что косоглазие, это принципиально детская болячка и взрослых оно если и касается, лишь в том случае не были приняты меры устранения дефекта в детстве. Это не так.
Взрослый страбизм, это очень распространённая проблема. И, чаще всего, оно приобретается. Причин возникновения этого отклонения весьма много.

[700x464]
Крайне часто, такие нарушения подвижности органов зрения могут проявляться в результате дальнозоркости или близорукости, а также астигматизма в тяжёлых случаях, когда оптическая сила в глазах заметно разнится. Такая "разница" нарушает зрительный анализатор мозга человека, и по факту пропадает способность объединения получаемого изображения, потому как с разных глаз подаётся совершено отличающаяся картинка. По результатам чего, ослабевший глаз начинает отходить от процесса (лениться) и просто отклоняется в сторону, нарушая объёмное зрение. При этом мозгу становится проще анализировать полученную с "сильного" глаза картинку, без необходимости объединять.


Похожая ситуация происходит в результате затруднённого зрения из-за катаракты, замутнения роговиц, и иных заболеваний, которые мешают лучам света верно достигать сетчатки. Часты случаи развития косоглазия по причине психических расстройств, мышечных нарушений, заболеваний нейрофизиологического типа. Тут же могут участвовать и такие несерьёзные на взгляд многих заболевания, как грипп, скарлатины или корь.

Косоглазие бывает содружественное и несодружественное. В первом случае углы отклонений двух глаз одинаковые. Во втором эти углы сильно различаются по причине того, что подвижность одного глаза значительно ограничена.


При этом, данное отклонение бывает горизонтальным и вертикальным. При горизонтальном отклонении глаза смотрят в противоположные стороны, или сходятся к носу, по горизонтальной оси. В случае с вертикальным отклонением происходят по вертикальной оси. Не редки и случаи смешенного косоглазия.


Способы коррекции косоглазия:

  • оптическая коррекция, осуществляемая при помощи очков или контактных линз;
  • ортоптическое и диплоптическое исправление. Указанный способ позволяет развить бинокулярное зрение средствами аппаратного лечения;
  • хирургическая операция.

 

[700x427]

У взрослых пациентов отклонение исправляется, устранив его причину, которая его вызвала. При этом хирургическое вмешательство необязательно. Стоит понимать, что любая операция — это серьёзный риски.
Если нарушение вызвано различием оптической силы в зрительных органах, то может быть применена лазерная коррекции зрения, позволяющая привести оба глаза к аналогичным величинам.
В случае с катарактой также помогает операция. Удаление катаракты нормализует зрительные функции косящего глаза, и он возвращается на своё место.


Тактика исправления страбизма выбирается исходя из причины его возникновения. Эта значительно сложная задача, требующая профессионализма специалиста и современного медицинского оборудования. Наш центр может всё это предложить пациентам с деффектами в виде любых форм косоглазия. Врачи-страбизмологи проведут необходимое исследование и подберут вид лечения, который вам поможет.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

У ребенка кризис 3-х лет, что делать 10-12-2021 11:01


После рождения ребенка каждая мама думает, что самый тяжелый это первый год. Но на деле это совсем не так, когда приходишь в себя от первого шока, все домашние дела и забота о младенце уже не пугают, все сводится к одному: накормить, переодеть, уложить спать. Сложнее становится позже, когда малыш растет и начинает проявлять характер. Именно в этот момент важно правильно подбирать слова и выстраивать взаимоотношения, чтобы потом не было проблем с воспитанием. 

3472645_90d1cbd04ed9e1f6a5ab0c3c74e9c58b_3_ (700x470, 34Kb)

Рано или поздно каждая мама сталкивается с так называемым "кризисом 3-х лет". Малыш вдруг становится упрямым, балованным и неуправляемым. Это нормально, но чтобы сохранить свое душевное равновесие и направить малыша в нужное русло, следует со всей ответственностью отнестись к прохождению этого периода. И так, ребенок развивается, проверяет границы дозволенного.

Что делать?

📌 Иметь с мужем ОДНУ позицию (можно/нельзя). Если не согласны в чем-то обсуждать наедине.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Что приготовить на Новый год 12-11-2021 14:00


Новый год – это самый семейный праздник, на котором принято собираться большими дружными компаниями, семьями, звать друзей и вместе за одним столом провожать уходящий год и встречать новый.

[700x466]

Какие блюда обязательно должны быть на столе в Новогодний праздник? Самое традиционное – это, конечно же, салат «Оливье». Он уже стал настоящим традиционным Новогодним блюдом русской кухни. Также на стол можно поставить холодец, сельдь под шубой, салат «Мимоза», крабовый салат  и обязательно картофельное пюре. Картофельное пюре часто подаётся с мясной подливой. Многие любят на этот праздник запекать в духовке рыбу, курицу или утку. Не лишними на столе будут различные холодные закуски, такие как канапе, тарталетки, бутерброды, блины с различной начинкой, блинные торты, фаршированные яйца, небольшие рулеты и т.д. Но также вы можете и отойти от привычных традиций и удивить близких новыми рецептами и кулинарными изысками. Ещё на Новый год часто готовят десерты, обычно это торт с изображением символа грядущего года.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно подобрать причёску 29-10-2021 14:17


Правильно подобранная причёска может в корне преобразить образ её обладательницы, подчеркнув достоинства лица, а также скрыв возможные их недостатки. Подбирать причёску стоит индивидуально, ведь не всегда даже та причёска, которая вам очень нравится, будет подходить вам и улучшать ваш внешний вид.

[700x446]

При выборе стрижки нужно отталкиваться от формы вашего лица. Для лица формы «круг» более подойдут длинные волосы и низко собранный хвост, но совершенно не подойдёт каре длиной выше подбородка. Чёлка не желательна, но в случае её  выбора, лучше остановиться на удлиненной по бокам, чем на прямой. Для лица формы «квадрат» подойдут стрижки, прикрывающие нижнюю часть скул. Лицо треугольник будет выглядеть лучше с причёской «каскад» и локонами. А вот лицу «овал» подойдёт практически  любая причёска.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудные совы из фетра + Выкройки 25-10-2021 17:46


Для рукодельниц, желающих порадовать себя и своих близких предлагаю попробовать смастерить чудесных и милых совушек.

[700x700]

[437x635]

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что подарить на День Рождения дочке 24-10-2021 15:37


Каждый родитель знает своего ребёнка, как никто другой, поэтому часто может знать или хотя бы догадываться о том, какой подарок он хотел бы получить.

Девочке дошкольного и младшего школьного возраста, вероятнее всего, ничто не принесёт больше радости, чем какая-либо игрушка. Это может быть кукла, мягкая игрушка, кукольный дом, посуда, конструктор Лего для девочек, детская косметика и т.п. Здорово, если подарок будет ещё и практичным, например пластилин или набор для рисования.

3472645_ffdce7dc5c7bf07546e5b3382219d4d0 (656x700, 271Kb)

Девочкам немного постарше по душе будет набор для рукоделия. Отличным подарком может быть одежда, но не обычная, а какое-либо нарядное праздничное платье – такой подарок не должен быть обыденным и скучным.

3472645_104a3f13adeb8212326a39a3b86d724884b39p (700x467, 71Kb)

Девочке-подростку точно понравится косметика в подарок или красивый наряд, выбранный ею самой. А также очень полезным, но более дорогим будет телефон, компьютер, планшет или ноутбук в подарок

3472645_Depositphotos_137335170_m2015 (700x466, 85Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванночки для ногтей в домашних условиях 22-10-2021 16:32


Наши руки в любое время года нуждаются в уходе. Для того чтобы ваш маникюр был свежим и опрятным, а кожа рук мягкой и нежной, стоит периодически делать ванночки для рук.

[700x466]

Данная процедура хороша тем, что не требует особых затрат и большого количества времени. Чтобы смягчить и распарить кожу рук, подойдёт самая бюджетная ванночка для рук – солевая. Для её приготовления вам понадобится ёмкость для воды, тёплая вода и соль (лучше использовать морскую). Сделав солевой раствор, погрузите в него руки на 10-15 минут. Это смягчит кожу и укрепит ногти. Однако такой рецепт не подойдёт при наличии ран и порезов на руках. Также очень полезными считаются травяные отвары, ванночки с эфирными маслами, ванночки с соком лимона, молочные, ванночки с мёдом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как начать заниматься рисованием в домашних условиях 21-10-2021 18:55


Если вы решили начать развивать такое хобби, как рисование, то первое, что вам необходимо – это отправиться в магазин для художников. Там вы сможете приобрести материалы в зависимости от того, каким видом рисования вы планируете заниматься. Это могут быть акварельные, гуашевые, масляные, пастельные или акриловые краски, водные маркеры, специальные мелки, карандаши, фломастеры или набор простых карандашей. Не забудьте выбрать и правильную бумагу или холст для вашего творчества, ведь в зависимости от вида красок подбирается бумага различной плотности.

[700x446]

Когда у вас подготовлены все необходимые материалы, вы можете начинать творить, используя свою фантазию или же найти множество уроков и мастер-классов в интернете. Рисуйте так, как подсказывает душа, не отчаивайтесь, если сразу не достигнете желаемого результата, со временем будет получаться лучше.

3472645_756197069085834_1_ (700x437, 263Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Игры для развития мелкой моторики ребёнка 20-10-2021 10:47


Развитие мелкой моторики ребёнка влияет на формирование его речи, творческих способностей, внимательности и работоспособности. Занятия с ребёнком различными играми, развивающими мелкую моторику рук, положительно скажутся на его способностях в будущем. Чтобы развить мелкую моторику, ребёнок должен много и активно двигать пальцами рук. В этом отлично поможет лепка из пластилина – чем меньшие по размеру детали он будет лепить, тем лучше, при этом тренируется и концентрация внимания. Такое занятие будет и интересным, и полезным.

[700x700]

Очень полезной игрой является перебирание пальчиками мелких предметов, описание их формы и своих ощущений. Этими предметами могут быть пуговицы, крупы, шнурки, шарики, фасоль и многое другое. Здорово из таких предметов делать различные аппликации и поделки. Можно взять небольшую коробочку, насыпать в неё фасоль или горох и спрятать в ней мелкие игрушки, пусть ребенок находит эти игрушки, перебирая пальчиками фасоль.

[700x525]

Естественно, такие игры с мелкими предметами должны проходить под наблюдением взрослых. Для ребёнка постарше подойдут занятия оригами, робототехникой, моделированием и рисованием.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ведение здорового образа жизни как способ укрепления иммунитета 18-10-2021 13:40


Иммунитет – это важная система, защищающая организм от вредоносных вирусов и бактерий. На него оказывает влияние наследственный фактор, однако большую роль играет то, каких привычек мы придерживаемся. Распространённым методом укрепления иммунитета является ведение здорового образа жизни.

[700x466]
Правильное питание улучшает работу пищеварительной системы, обогащает организм микроэлементами. Физические нагрузки способствуют выработке гормонов, укрепляют скелет и мышцы человека, повышают его сопротивляемость к болезням и инфекциям.

[700x508]

Соблюдение режима дня делает организм более выносливым. Таким образом, соблюдая правила здорового образа жизни, можно значительно укрепить свой иммунитет.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем занять ребенка осенью на улице? 18-10-2021 13:04


Осень бывает сырой и дождливой, но иногда все же выдаются хорошие денечки, когда можно совершить с ребенком интересную прогулку. Какое же придумать занятие, чтобы провести это время с пользой и удовольствием?

[700x464]

Прежде всего, можно сделать заготовки из природных материалов, которые можно будет использовать долгими зимними вечерами. Можно собирать  опавшие желтые и красные листья от разных растений, из них потом можно  делать красивые аппликации. Также подойдут каштаны, орехи, веточки рябины.

[700x525]

Все эти материалы потом можно использовать для оригинальных поделок. Посоревнуйтесь, кто найдет самый красивый листочек или самый большой каштан.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение алкоголизма в реабилитационном центре 17-10-2021 19:41


Жизнь в нашем центре не стоит на месте, каждый день приносит что-то новое. Реабилитация при лечении от алкоголизма длиться один год. Кто-то может сказать, что это очень много, но этот год пролетает как один день. Конечно, у нас есть внутренние правила и распорядок дня.

Например, у нас запрещено:

  • курить
  • употреблять алкоголь
  • употреблять наркотики
  • употреблять нецензурные выражения
  • использовать декоративную косметику… и т.д.

Наш день начинается в 7.00 и заканчивается в 23.00. Каждый день мы учимся быть новыми людьми, учимся быть свободными от наших зависимостей. Учимся взаимопониманию и поддержке, учимся быть семьей и любить людей. Учимся быть женами, матерями и дочерьми. Мы учимся жить по-настоящему…

Для получения лучшего результата одно из предложений - это прохождение детоксикации до начала прохождения курса восстановления. Но это не условие, а предложение.

Если Вы стоите перед выбором в какой из многих больниц остановить свой выбор мы можем Вам в этом помочь.

Реабилитация в центре это - это длительная (от 12 месяцев до 2 лет) программа, рассчитанная на молодых людей в возрасте 18-45 лет долгое время употребляющих тяжелые наркотики и(или) алкогольные напитки. Программа рассчитана одновременно на 25-35 человек. Для поступления на реабилитацию необходимо пройти первый шаг пути восстановления.

Первый шаг в себя включает детоксикацию и индивидуальные консультации зависимых, а также родителей и членов их семей. Для зависимых отдельная программа с целью разъяснения им условий и режим центра.

Так же для поступления в реабилитационный центр необходимо медицинское обследование (анализы ВИЧ, гепатит, туберкулез, обследование в кожно-венерическом диспансере)

Второй шаг - это стационарный курс в условиях изоляции, который рассчитана 14 дней (время детоксикации и адаптации к условиям в центре с учетом абстинентного синдрома без медикаментозного вмешательства). Чаще всего, если эти два шага проходят успешно, то можно сказать, что остальные трудности будут казаться на много легче.

Третий шаг - это "Психо-социальный курс" с привлечением необходимых специалистов. Следующий этап реабилитации помогает реализовываться через отдачу. В программу включен принцип первый-второй. (Доходя до какого-то этапа, по мере восстановления. Доверие, ответственность помогает реализовываться). Только отдавая, мы получаем, поэтому бесценно оказание помощи другим алкоголикам и наркоманам при реабилитации и адаптации.

Наша задача до окончания реабилитации - дать возможность человеку увидеть свои способности, понять возможности, поднять его личную самооценку.

Реабилитировать – значит восстановить на прежние позиции, не в изоляции , а именно в условиях социума. Изоляция – это необходимый момент временной остановки, формирование внутреннего мира, жизненной философии, физическое восстановление, интеллектуальная встряска. Но в практической жизни, все полученное в изоляции может никогда и не прижиться. Мы не можем поставить определенные сроки перехода из шага к шагу, но мы можем помочь, и в некоторых случаях, поделиться опытом подъема по этой лестнице.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Есть ли у вас зубы, которые сгнили или повреждены, или просто неправильно развились? 13-07-2021 14:50


Есть ли у вас зубы, которые сгнили или повреждены, или просто неправильно развились? Если это так, то вы можете быть кандидатом на восстановительную стоматологию. Восстановление зубов связано с диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний полости рта и других проблем https://stom-one.org/service/restavraziya-zubov/ реставрация фронтальных зубов.

[700x482]

Если вам нужен зубной имплантат, зубные протезы, мостовидные протезы, зубные коронки или даже виниры, вы можете стать кандидатом на восстановительную стоматологию. В этой статье мы рассмотрим следующие аспекты восстановительного ухода:

  • Замена отсутствующих зубов.
  • Хирургия зубных имплантатов.
  • Роль восстановительной стоматологии в общей стоматологии.
  • Разница между восстановительной и косметической стоматологией.
  • Лучшие варианты для вашей улыбки.

Мы надеемся, что это поможет вам лучше понять ваши варианты восстановления зубов, чтобы вы могли поддерживать отличное здоровье полости рта.

[700x521]

Говоря проще, восстановительная стоматология - это любая стоматологическая работа, проводимая для лечения проблем, затрагивающих зубы и десны, а также для восстановления их функции и эстетики. Это включает в себя:

  • Зубные пломбы.
  • Лечение заболеваний десен (пародонтология).
  • Лечение корневых каналов (эндодонтия).
  • Замена и восстановление зубов с помощью зубных имплантатов, мостовидных протезов, коронок и виниров (протезирование зубов).

Врачи общей практики в России могут выполнять большую часть этой работы.

[700x490]

Зубные имплантаты используются для замены отсутствующих зубов. Это естественное решение и самое близкое к настоящему зубу. Однако из-за материалов и опыта, связанных с установкой имплантатов, они являются одним из самых дорогих видов восстановительной стоматологии.

Имплантаты могут быть использованы для поддержки одной коронки, зубного моста или полной дуги зубных протезов.

Вы также можете рассмотреть мини-зубные имплантаты, которые меньше по размеру и дешевле традиционных имплантатов, но обычно не такие прочные и долговечные. Если вы думаете о замене зуба имплантатом, но беспокоитесь о его стоимости, вы будете рады узнать, что есть способы сделать зубные имплантаты более доступными https://stom-one.org/service/implantaziya-zubov/ сколько стоит имплантация зубов.

Синус-лифтинг и костный трансплантат

Иногда у пациента может не быть достаточной кости в верхней челюсти, чтобы поддерживать зубной имплантат. В этом случае стоматолог порекомендует синус-лифтинг. Синус-лифтинг-это хирургическая процедура, которая прививает кость к верхней челюсти. Мембрана верхнечелюстной пазухи поднимается вверх, освобождая место для дополнительной кости.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Матраци Intex-якісний здоровий сон 01-07-2021 08:19


Кожній людині необхідний тривалий і якісний сон, який стає запорукою душевного і фізичного здоров'я і довголіття. Комфортний відпочинок може забезпечити лише спеціально підготовлене спальне місце. Це можуть бути ліжка, Дивани гамаки та інші пристосування для сну. Однак, згідно з медичними рекомендаціями, для сну слід вибирати матраци середньої жорсткості.
 
На сьогоднішній день найбільш затребуваними, що відповідають всім вимогам гарного відпочинку вважаються надувні матраци Intex.
Особливості та переваги матраців Intex
* унікальна конструкція підтримки з повітряних камер;
* зручний для транспортування (розмір матраца в спущеному вигляді мінімальний);
* легка вага;
* невисока вартість.
 
Торгова марка Intex випускає різні за розміром і формою вироби, які підходять для комфортного сну вдома або на природі. купити матрас інтекс , що ідеально підходить під ваші вимоги ви зможете в спеціалізованому інтернет-магазині «Intex-Dom».
Компанія пропонує широкий асортимент виробів виробника, максимально доступні ціни, зручні способи розрахунку і оперативну доставку в будь-яке місто України. Для оформлення замовлення зв'яжіться з консультантом компанії, скориставшись контактами, зазначеними на офіційній сторінці.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Я это Я. Или почему так важно быть собой 11-06-2021 15:51


Собственное «я» мы формируем еще в детстве. С возрастом, под влиянием жизненных обстоятельств и окружающих людей, характер меняется. Человек становится более сильным, смелым и самоуверенным, либо «ломается» и разрушает себя изнутри. Как правило, на становление личности влияют множество факторов:

  • Родители – их наличие, общение между собой, обращения к ребенку.
  • Друзья – их поведение, мировоззрение, образ жизни.
  • Общество – взаимоотношения ребенка с окружающими людьми, воспитателями, учителями.

3472645_1 (700x500, 247Kb)

И, тем не менее, невозможно точно сказать, каким именно человеком вырастет ребенок. Иногда в неблагополучной семье с беспробудно пьющими родителями дети вырастают вполне состоявшимися личностями с глубоким отвращением к алкоголю. В иных случаях, происходит все наоборот – в приличных обеспеченных семьях, дети становятся бандитами. Почему так происходит?  Первая и основная причина переломного момента в характере ребенка – насилие.

Виды и формы психологического насилия

Каждый, даже самый идеальный родитель манипулирует ребенком. Иногда это происходит неосознанно по причине личного опыта: «Меня били и ничего». А иногда вполне осознанно, чтобы добиться полного и абсолютного послушания.

В семьях с маленькими детьми, психологическое насилие проявляется по-разному:

  • физическое наказание («Он без ремня ничего не понимает»);
  • ограничения передвижения («Постой в углу и подумай над своим поведением»);
  • чувство вины («Все плохое случается из-за тебя!», «Смотри, что ты наделал, как расстроил маму»).

3472645_i (700x437, 39Kb)

Какой человек может вырасти в этом случае? Тот, который считает, что применять физическую силу друг к другу в семье – это норма. Тот, который сам ограничивает себя и просиживает всю жизнь в собственноручно созданной «тюрьме». Тот, кто так сильно боится навредить или обидеть другого человека, что постоянно поступается своим мнением и желаниями в ущерб личным интересам.

Можно ли что-то изменить

Несомненно, важно и нужно прорабатывать страхи и комплексы, искать проблемы внутри себя и пути их решения. Общение с грамотным психологом помогает понять причину своего поведения и выстроить новую линию взаимоотношений с близкими людьми, основанную на любви и уважении, в которой не будет насилия.

3472645_Kartinkiobyatiyajenshinaimyjchinarisynki012 (466x700, 153Kb)

Специалист научит оставаться самим собой даже рядом с сильной личностью, не поддаваться пагубному влиянию и сохранить свое «Я» в отношениях. Разумно довериться профессионалу и наконец обрести гармонию с собой и окружающими.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Освещение в интерьере – секреты уюта 24-05-2021 11:01


Вопрос освещения уже давно перестал быть просто необходимостью, сегодня большее значение имеет его декоративные возможности . Ни один, даже самый современный дизайн интерьера не будет полноценным без правильно подобранного освещения. Люстры, торшеры, бра, светильники и софиты, правильно распределенные в комнате способны создавать уникальные световые акценты, подчеркнуть детали и добавить контрасты, буквально изменяя пространство.

3472645_svetvgostinojfoto_39 (700x525, 59Kb)

Безупречная игра со светом позволяет организовать уникальную атмосферу и способствует удобству в интерьере. Магию света можно создавать, как и обычными лампами накаливания, так и более современными галогеновыми, люминесцентными и светодиодными лампами.

3472645_1616767883_43ptepliisvetvgostinoi48 (700x525, 242Kb)

Помимо стандартного верхнего и бокового освещения, дизайнеры используют светильники для подсветки картин, ниш с цветами, аквариумов и даже ступеней лестницы.

3472645_fa4620f855603f971d9bf8ba66459bc1 (525x700, 181Kb)

Чтобы светильник действительно украсил помещение, превратив его в уютный, сказочный уголок, следует внимательно подходить к выбору прибора и его производителю. Для создания собственной сказки, в интернет-магазине «Каталог света» можно купить европейские светильники недорого, разных форм и размеров.

«Каталог света» – качественные светильники по доступным ценам

Интернет-магазин специализируется на реализации осветительных приборов от известных европейских производителей. В каталоге представлено более семидесяти тысяч наименований устройств для освещения комнат, зданий, офисов, придомовых территорий и улиц:

  • бактерицидные, гипсовые, накладные, настенные, подвесные, точечные и потолочные светильники;
  • лофт;
  • мебельные;
  • встраиваемые;
  • устройства для освещения растений.

3472645_1583762465_24puyutnieintererimansardnikhkomnat46 (700x700, 309Kb)

Каждое изделие позволяет создавать уникальные интерьеры любой сложности, качественно осветить пространство, организовать удобную рабочую обстановку, разделить комнату на разные функциональные зоны. При необходимости, опытные консультанты ответят на все интересующие вопросы и помогут определиться с выбором нужной модели.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Где бесплатно скачать музыку 20-04-2021 09:51


Музыка сопровождает современного человека на протяжении всего дня. В транспорте, на работе, на учебе и дома мы отгораживаемся от городского шума, чтобы создать свой особенный музыкальный мир. Музыка настраивает внутренние струны души на позитивное, романтическое и боевое настроение. Для каждого события в жизни есть отдельный, любимый трек, который способен перенести во времени, чтобы напомнить о пережитых чувствах.

Чтобы музыка сопровождала вас не только дома, но и поселилась в смартфоне или плееры, ее надо скачать.

Сегодня я подскажу, где можно скачивать любимые аудиофайлы на любой носитель: на флешку, мр3-плеер, смартфон, планшет, ПК и т.д. Наиболее безопасный и бесплатный сайт для скачивания https://mp3respect.com не требует регистрации и каких-либо финансовых вложений.

[700x340]

Этот сайт особенно популярен среди молодежи, по ряду причин:

  • Удобный поиск файлов;
  • Бесплатный контент;
  • Минимум рекламы;
  • Ресурс не требует установки специализированных программ для скачивания музыки в формате мр3;
  • Регулярное обновление мелодий;
  • Удобный поиск, нужно лишь ввести название аудиофайла и сайт выдаст варианты композиций.

Кроме этого на сайте созданы собственные подборки, топ популярных мелодий (загрузок, музыкантов) и рекомендации.

[700x361]

Разработчики сайта https://mp3respect.com позаботились об удобстве для пользователей, поэтому программа подходит и для смартфонов.

Скачанную на компьютер музыку, можно без усилий перемести на смартфон (как на обычную флешку). Помимо скачивания, пользователи могут поделиться любимой музыкой с друзьями в социальных сетях (Вк, ОК, Facebook, Живой Журнал, LiveInternet.Ru и других).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основные правила генеральной уборки в доме 09-04-2021 15:52


Уборка в доме часто бывает довольно сложной задачей. Однако оказывается, что это занятие не обязательно должно быть сложным - достаточно хорошо организовать себя. Как сделать ее проще?

Уборка дома - неприятное занятие для многих людей, отнимающее много времени и сил. Поэтому иногда это мероприятие откладывается на неопределенный срок. Однако следует помнить, что порядок в доме очень важен, ведь в чистой и опрятной квартире просто приятнее находиться. Несомненно, стоит знать способы как сделать ее быстрой и качественной.

3472645_e655fcef (700x466, 207Kb)

Организация прежде всего

С чего начать? Прежде всего, вы должны хорошо организовать себя. Для этого стоит составить график. Благодаря этому вы можете не откладывать нужные дела на потом. Лучше всего установить конкретный день для генеральной уборки - чаще всего это будет суббота. Еще одно, даже лучшее решение - это постепенный и систематический подход. Каждый день вы должны тратить какое-то количество времени на уборку определенной комнаты. Такое распределение сделает порядок в доме привычным.

3472645_cleaning_your_apartment (700x466, 65Kb)

Основные правила

Как эффективно убрать

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные раскраски для всей семьи! 29-03-2021 19:16


се онлайн раскраски предельно просты. Из многочисленных подборок черно-белых картинок легко найти нужную и начать раскрашивать. Принцип раскрашивания основан на заливке выбранным цветом определенного сектора (элемента картинки). Палитра цветов предлагается самая разнообразная, а дизайн интерфейса рассчитан на малышей.

Основные преимущества онлайн раскрасок
 

  • Приучение ребенка к усидчивости, внимательности и при этом развивается его фантазия и желание творить.
  • Большой выбор шаблонов для раскрашивания: тематические подборки, любимые герои, разнообразные сюжеты.
  • Наличие большого выбора цветов и их оттенков. Разговаривая с ребенком, можно выучить, как они называются.
  • Возможность изучить базовые понятия, что какого цвета, какой оттенок подходит больше и т. д.
  • Изучение какой-либо темы: времена года, буквы, животные, одежда, раскраски для девочек, техника для мальчиков и прочее.

[700x500]

  • Возможность выбирать цвет методом проб и исправлений. Это особенно нравится детям, так как можно подобрать идеальный вариант и быстро исправить не понравившийся.
  • Одной - двумя раскрасками можно ограничивать время проводимое ребенком за компьютером, делать перерыв.
  • Возможность распечатать раскрашенный рисунок с сайта online-raskraski.ru и использовать его для украшения комнаты или как открытку к празднику для родственников.
  • Развитие у ребенка навыка работы с компьютерной мышью.

Первое знакомство ребенка с компьютером тоже можно начать именно с онлайн раскраски. В возрасте двух лет малыш не должен бояться новой техники и с помощью взрослого вполне может руководить процессом раскрашивания. Увлекательная игра пойдет на пользу малышу, а от родителей потребуется минимум времени.

 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии