Ингредиенты:

— морковь - 2 шт. крупные

— лимоны - 1 шт.

— мед - 1 ст.

Приготовление:

Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку.

Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. Можно использовать и кожуру лимона, но лишь при условии, что это био лимон, так как остальные опрыскиваются химикатами. Добавить лимоны к морковке.

Залить медом.

Перемешать вилкой. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник.

Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды.

Этот простой рецепт очень полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой.