• Авторизация


Морковный гарнир по-мароккански 24-06-2014 20:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Национальная кухня - это душа народа. Так же как и его ремёсла, песни, история. Ведь еда - это тоже история национальности - веками она формировалась из того, что имел народ...

Восточные кухни всегда остры, разнообразны и при этом ,как правило, очень просты в исполнении. С разнообразными овощами. Большие семьи надо быстро и сытно кормить))

Люблю арабские блюда. Наверное, потому что очень люблю приправы). Поэтому сегодня у нас марокканское морковное пюре. Прекрасный гарнир для мяса и птицы. У меня была рыба - и тоже замечательно естся)))

[659x436]

Для морковного пюре нам потребуется:

оливковое масло 3 ст. ложки

морковь примерно 1 кг

соль и перец по вкусу

несколько зубчиков чеснока

молотый кориандр 3/4 ч.ложки

молотый тмин 3/4 ч.ложки

корица молотая 3/4 ч.ложки

молотый имбирь 1/8 ч.ложки

молотый чили 1/8 ч.ложки

вода, 1 ст. ложки винного уксуса, рубленная зелень.

Нагреть 1 ст.ложки масла в большой толстостенной сковороде на умеренном огне до кипения. Добавить морковь, натёртую на средней тёрке, и 1/2 ч.ложки соли и жарить, пока морковь не начнёт смягчаться (примерно 5-7 минут). Добавить чеснок, молотые кориандр, тмин, имбирь, молотый красный острый перец, корицу и готовить до появления аромата (около 30 минут). Теперь добавить воды и довести до кипения. Накрываем крышкой, уменьшаем огонь до минимума и варить, иногда помешивая, пока морковь не станет совсем мягкой (ещё примерно 15-20 минут). Отставить с огня и растолочь морковь толкушкой для картофельного пюре. Правда, как видите на фото, я размяла морковь вилкой - мне показалось это достаточным да и лучшим вариантом, чем совсем перетёртая морковь. Однако кому-то понравится и такой вариант :)

При подаче на стол добавляется оставшееся масло, немного винного уксуса и обязательно много зелени!

Всем приятного аппетита и хорошего настроения :)))

[659x436]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
DIVINITI 24-06-2014-21:27 удалить
Выглядит очень аппетитно
Nataly2012 24-06-2014-22:43 удалить
Ответ на комментарий DIVINITI # И разнообразит макароны и картошку))))
Nataly2012 24-06-2014-22:44 удалить
Ответ на комментарий Валентина_Шиенок # И вредного вроде ничего нет
DIVINITI 24-06-2014-22:59 удалить
Ответ на комментарий Nataly2012 # Это точно
MarinaAleks 25-06-2014-00:14 удалить
Ну прям заинтриговала))) Чую - вкусно!
TimOlya 25-06-2014-17:34 удалить
Надо попробовать ...Спасибо за рецепт ! Всего Вам доброго и светлого !
Svetlana-k 28-06-2014-00:21 удалить
Достойно и аппетитно разнообразит гарниры эта морковка... Спасибо, Наташа!
Nataly2012 30-08-2014-23:53 удалить
Ответ на комментарий хурем # Пожалуйста! Спасибо за внимание!


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Морковный гарнир по-мароккански | Nataly2012 - Дневник Nataly2012 | Лента друзей Nataly2012 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»