Утро начала с оксисайза, голова немного кружилась после занятий, в мышцах чувствуется приятная боль. И это очень странно, потому что упражнения совершенно пустяковые...

Мои параметры на сегодня:

талия 65см, бедра 101см (процесс пошел), вес на месте 63 кг...

Не знаю, что делать с весом...конечно, очень радует, что сантиметры уменьшаются, все все таки хочется ещё что бы мой МЧ не сильно напрягался, когда меня на руки поднимает...надо что-то придумать...

Официально заявляю, что с сегодняшнего дня я отказываюсь целиком и полностью от мучного и сладкого. Посмотрим на сколько меня хватит)))

в целом результатами я очень довольна..за такой короткий строк хорошо потеряла в объеме...К слову, грудь при этом не уменьшилась)