• Авторизация


Постный рецепт - Салат с перловкой и помидорами 16-10-2012 19:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Постный рецепт - Салат с перловкой и помидорами




[450x253]



Ингредиенты рецепта 



Зелень петрушки и укропа - по паре веточек



Лук красный – одна штука



Помидоры разных сортов:



Помидорки Черри – десять штук



Обычные круглые – две штуки



Сливовидные – две штуки



Перловая крупа пол стакана



Для заправки:



Растительное масло (подсолнечное или оливковое)



Соль – половина чайной ложки



Сок половины лимона



Сахарный песок -1-2 чайной ложки



Способ приготовления рецепта 



Перловую крупу замочить в большом количестве воды на ночь, а утром воду слить, крупу хорошенечко промыть, залить водой и варить около15 минут. Затем эту воду снова слить, крупу опять тщательно промыть и залить чистой водой. Варить крупу нужно до приготовления, но так, чтобы крупинки сохранили свою форму. Помидоры хорошенечко помыть и порезать на средние кусочки. Лук очистить и нарезать полукольцами, присыпать щепоткой сахарного песка, выдавить пару капель лимонного сока и хорошенечко помять, добавить в салатник. Мелко нарезать зелень и тоже добавить в приготовленный салат. Для заправки надо смешать все компоненты и слегка взбить вилочкой, заправить салат и дать ему немного настоятся. Получается очень свежий, легкий, вкусный, а также очень сытный салатик! Приятнейшего Вам аппетита!!!





Вaм нужна качественная каменная вата харьков и Вы не знаете где ее заказать? Рекомендую Вам посетить сайт poliimpex.com.ua, здесь Вы найдете много выгодных предложений.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Постный рецепт - Салат с перловкой и помидорами | Elena_Artemenko - Дневник Elena_Artemenko | Лента друзей Elena_Artemenko / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»