Последние две недели моя жизнь движется с необычайной скоростью. Много двигаюсь, разговариваю и конечно улыбаюсь. Даже если наш дух усталости не чувствует, то тело нуждается в уходе и релаксации. Вообще я не очень люблю носить туфли на высоком каблуке, но иногда положение заставляет. Все мы, милые дамы знаем, как это выглядеть безупречно во всех сферах и не показывать свою усталость или недомогание. Когда после тяжелого дня на высоких каблуках мы приходим домой, то чувство облегчения и радость не имеет границ. Много докторов советует нам отказаться от каблуков, но конечно мы упрямимся, ведь красота требует жертв, простите. Ну вот, сегодня я хочу поделиться с вами одним секретом релаксации ног и ступней. Многие женщины даже не обращают внимания на свои ножки, ведь это не лицо. Но не тут-то было, ведь ноги они испытывают сильную нагрузку и за ними необходимо следить. Вот я, например, когда чувствую усталость в ногах, делаю теплые ванночки. Беру листья мяты перечной, эвкалипта и розмарина, добавляю масло лимона или чайного дерева и это все вместе оказывает релаксирующий, и в тоже время бодрящий эффект. Также чтобы восстановить кровообращение в ногах сядьте на софу или удобное кресло и поставьте ноги на стол или высокий стул и посидите так минут 15. Вашим ножкам это понравится!!!

[297x404]