• Авторизация


Вкусный морковный торт 09-10-2017 17:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Вкусный морковный торт

[700x393]

Диетический торт без сахара и муки, сочность и сладость которому придает морковь. Если ты сидишь на диете, а сладенького всё равно хочется, тогда этот рецепт вкусного морковного торта для тебя.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КОРЖА
  • 250 г моркови
  • 8 ст. л. овсяной муки (молотых хлопьев)
  • 2 яичных белка
  • 1 ст. л. мёда
  • 1 ст. л. кокосовой стружки

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КРЕМА

  • 300 мл обезжиренного молока
  • 2 яичных желтка
  • 150 г обезжиренного творога
  • мёд по вкусу

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Натри на мелкой терке морковь.
  2. Хорошо перемешай взбитые белки, молотые хлопья, морковь и мёд. Добавь кокосовую стружку.
    [700x346]
  3. Выстели форму бумагой для выпечки и выложи слой теста 1 см высотой.
    [700x424]
  4. Выпекай 20 минут при 200 градусах. Переверни корж на другую сторону и подержи в духовке еще 5 минут.
  5. Смешай молоко с желтками и нагрей на слабом огне до закипания.
  6. Добавь мёд, перемешай, дай немного остыть. Взбей миксером до однородной массы.
  7. Добавь творог в молочно-медовую массу. Опять всё взбей.
    [700x427]
  8. Намажь коржи кремом, сформируй торт. Верхний корж можно украсить листочками мяты. Оставь торт в холодильнике на ночь.
    [700x455]

Вкусный и простой морковный торт — идеальное решение для праздника или простого семейного ужина. Подавай его с чаем или кофе. 

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
veselaya_ja 20-08-2021-17:48 удалить
У него красивый цвет и он полезнее, чем обычный - морковный торт рецепт.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вкусный морковный торт | N_N_N - Sioma_kot | Лента друзей N_N_N / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»