• Авторизация
Дневник kroshka_50369 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Диетический холодный суп на кефире 12-07-2015 16:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Диетический холодный суп на кефире

[600x400]

 

Вам понадобится:

Огурцы 350 г Свёкла 350 г
Кефир 1000 мл Укроп 30 г
Лук зеленый 30 г Чеснок дольки 2 шт.
Соль морская ½ ч.л.    
В основе этого диетического холодного супа сырая свекла. Вкуснее всего будет, если вы возьмете молодые корнеплоды, сочные и сладкие. Суп очень полезен для очищения организма и легко готовится.

Ингредиенты 1-го этапа:

Огурцы 350 г    
Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите.

Ингредиенты 2-го этапа:

Свёкла 350 г    
Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

Ингредиенты 3-го этапа:

Кефир 1000 мл Укроп 30 г
Лук зеленый 30 г    
Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень.

Ингредиенты 4-го этапа:

Чеснок дольки 2 шт. Соль морская ½ ч.л.
Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.
Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.

Подробнее: http://www.foodclub.ru/detail/9277/

 

О Самом Интересном

Чем можно заняться дома когда скучно

Интересные предметы из кухни будущего

Как избавиться от запотевания окон

Харуки Мураками о самом важном

Каталог эротическое кружевное белье с доставкой

Как подобрать юбку по фигуре

Наборы для рисования

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетический холодный суп на кефире | kroshka_50369 - Дневник kroshka_50369 | Лента друзей kroshka_50369 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»