И так, любимые мои девочки, я решила, что со следующего понедельника сяду на Диету Медиков. Должна заметить, что вдохновила меня на это me4ta poxydeet, которая сбросила за неделю 5 кг. С сегодняшнего дня садиться на эту диету смысла нет, так как уже завтра у моей подруги день рождения, а потом еще последний звонок и все такое..) Эх, надо на этой неделе насладиться всеми прелестями слабоалкоголок и потом, к моему сожалению, забросить их. В общем, пожелайте мне удачи!) 

1 день-1бут.минералки делиться на 6 порций.
2 день-обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня.В 20-21 час одно яблоко.
3 день-1 бут минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая. 
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня. 
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая. 
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. 
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. 
Полдник - яблоко. 
ужин - яблоко. 
В 9 вечера - яблоко. 
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая. 
Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.

Если кто-то хочет - садитесь вместе со мной на Диету Медиков :)).