Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Привет Красавчеги!



[450x662]
Автор поделится с вами знанием 85-ти проверенных приемов, которые позволят вам овладеть магией любви, чтобы завоевать сердце мужчины или женщины вашей мечты.
Аудиокнига "Лейл Лаундес-Как влюбить в себя любого"Скачать
Как влюбить в себя любого
Аудиокниги для всех! Слушай на работе! Слушай на учебе! Слушай в машине! Слушай за компом!
http://bobrikov.net/

Что-то я совсем тут не появляюсь и не коменчю... не обижайтесь.. у меня свои проблемы... прям с ума что ли схожу, какое-то непонятное состояние...
Сегодня наелась всякой всячины, так разозлилась, чуть не выкинула шоколадку через балкон, но подруга остановилась.... ХОЧу убить того человека который придумал шоколад!..... завтра голодовка, черт возьми!!! Обожралась сегодня, даже упражнения не хочу делать....

Приветик) Блин сегодня поняла что и несильно хочу в школу - нет, не из-за проблем, задач, училок, а из-за людей, моих одноклассников, которые будут меня окружать каждый день. Боже, прошлась сегодня вечером с подругой мимо одной группки моих одноклассников. Такие вопли, дикий смех, прямые грязные намеки в нашу сторону - от всего этого мне стало так мерзко, так гадко. Я поняла, что они все лицемеры, так двуличны. Как, мне гадко стало от этого!!!! БОже, ведь я их двуличные морды буду видеть каждый день, целый год! За все лето я привыкла что меня окружают только искренние люди, а тут такое... знаете, сразу почувствовала плохую ауру.... фефе... теперь просто их презираю... и я поняла, что повзраслела, я теперь не чувствую себя какой-то ничтожной когда они смотрят на меня свысока (ведь им же все-равно что я похудела, что сбросила столько кг), они всегда будут считать меня толстой, я теперь такого не чувствую, я просто их презираю, представляю их ничтожными ведь они судят только по поверхности... а что ж им судить по глубине? У них же ее нет, только яркая маска, а внутри черная пустота....

Слушать этот музыкальный файл

Веселенькая песенка)

Приветик, мои хорошие и худые *))))*!

Сегодня день провела отлично - позагорала, купила кофточку в школу, но никакой диеты и никаких физ.упр. не делала(((( Это плохо.....У подруги где я загорала, накормили шоколадным ботончиком (ой, ну не смогла, не смогла, какая я плохая)))) Ну да, ладно, не буду себя ни за что укорять, теперь надо просто отрабатывать - сейчас начну военную физ тренировку ))) Хахах, я нашла в ютубе ( там, кстати, хорошие видео - упражнения) такое видео - теперь вот боюсь, чтоб соседи не посбегались, а то буду усиленно прыгать, подумают шкафы носят и они у них постоянно падают)))
Самое хорошое, что мне нравится, что делаешь упражнения вечером, а утром просыпаешься, такой красивой, худой))) Сегодня таким вот утром почувствовала себя счастливой, да это нередко бывает, потому я вот так про это говорю)))

* ой, я так рада, скоро мне будут покупать одежду в школу!!!!есть тело более и мене худое, почему б всех не затмить?)))*

Слушать этот музыкальный файл

Хорошая песня))) мне нра, она просто НЯ)))))

Приветик, мои хорошие)) как день провели???________ (заполните пропуски=))) Я - так себе, вспомнила что до школы осталось две недели, и настроение у меня ухудшилось моментально! Хоть я и хочу в школу (новые задачки, новые проблемы, на которые надо искать решения, интересная жизнь), но любовь к лету побеждает все остальное... Я не хочу раставаться с беззаботными летними деньками.... ой, как не хочу.... хочу провести дни так как мне хочется! Да, хочу пойти в парк на пикник, хочу прогуляться по городу, пройтись по длинному мосту, по которому все леняться идти и ездят на маршрутках, но моя подруга не разделяет моих желаний... придется самой... но ничего!!! Сделаю все как хочу!!! Все-таки последние летние денечки надо провести незабываемо. А! Хочу еще проехаться на открытом трамвайчике от начала до конечной... ух....Но подруга хоть и не понимает моих желаний, она хоть разделяет мои экцентричные наклонности (за что я ее и люблю))) Сегодня пришла ко мне домой и мы залезли на мой подоконник и сели свесив ноги на улицу... ААА!!! капец))))) НО долго мы не сидели))) Проходила наша уборщица (местное ляпало) запалила нас, и чуть шею не скрутила, ну мы сидим, лахаем с нею))) потом идет ей на встречу мой сосед по этажу с собачкой, она к нему поспевает и тыкает пальцев в нашу сторону... аааа!!! Мы как закипишились, как попадали на пол и быстро закрыли окно, как бы и ничего не было))) Ахахах, будем надеяться, что он подумал что у него глюки.... но уборщица.... это ж все бабки со двора будут теперь на нас косо глядеть))) ой, не вытерплю один раз, и точно фиг покажу этих курицам))))
хахах, вечер был хорош))) Блин, опять наелась арбуза....)))))
в тубз бегаю постоянно - за что я и люблю лето=)))

Это цитата сообщения Ирина_Штромберг Оригинальное сообщение

Упражнения для развития гибкости и уменьшения объема талии.

 

следующее упражнение...

Спасибо, вам мои дорогие ПЧ, что поддержали!!! ОЧень признательна. Но как говорится горбатого могила исправит - я все-равно по уши в сайте знакомств, но последовала вашему совету и не подпускаю к себе парней, пока нормально с ними не познакомлюсь...
Только что досмотрела ФИЛЬМ "жИЗНЬ в розовом цвете"... боже, плакала, как никогда *нет, не оттого что сегодня утром случилось))*, а от того что фильм очень глубокий, а главная героиня такая сильная волевая жещина...Ох, восхищяюсь ей!!!! такая сложная жизнь, но она переборола все трудности, вышла из улицы и стала знаменитой, достигла величайшего успеха.... Восхищаюсь и Марион Котильяр, замечетельно сыграла своб роль, недаром ей дали за нее ОСкар.... ох, я просто без ума теперь от песен Эдит Пиаф..... Вот смотря на кого, надо черпать силы для жизни, вот кого надо ставить в пример, не всяких там сегодняшних звездочек, а человека с сильным характером!!!

Это цитата сообщения Lady_AB Оригинальное сообщение

Почитай перед тем как ЖРАТЬ! Тебе нужен ЖИР?

(иногда надо такое почитать для мотивации)

---

Хочется есть? Тебе кажется.
Серьезно, пожалуйста, не надо.
Еда не принесет тебе ничего, кроме лишних кг, испоренного настроения и подавленного состояния.
Хочешь, чтобы все было как раньше? Хочешь рыдать, глядя в зеркало? Хочешь, чтобы тебе было больно смотреть на одежду? Чтобы желудок был под завязку набит этой фигней?!
Вспомни лучше о том, как ты радовалась, когда весы в первый раз показали минус 4 кг. Когда ты окончательно отдалилась от цифры 60. Вспомни все комплименты, что тебе говорили (только о том, что они добавляли при этом, что худеть больше не нужно, разумеется, забудь).
Посмотри вокруг. Посмотри на этих жалких, жирных коров. На их отвисшие бока, на их огромные животы, на их толстые ноги. И не пытайся убеждать себя, что при всем при этом они счастливы. Это днем они улыбаются, смеются, запихивая в рот очередной бигмак. А вечером, оставаясь наедине с собой, они понимают, насколько отвратительно выглядят, они страдают. То, что они не рассказывают об этом, не значит, что это не так. Просто у них нет силы воли. Поэтому они успокаивают себя еще одной конфеткой и говорят что-то вроде "хорошего человека должно быть много" или "мужики не собаки - на кости не бросаются". А кто по-твоему придумал эти "великие истины"? Они. Да, у них нет силы воли, зато у тебя есть.
Подумай, как будет здорово, когда ты сбросишь еще килограмм пять. Ты больше не будешь бояться взвешиваться, будешь покупать одежду самых маленьких размеров и фото Кейт Мосс больше не будет тебя нервировать. А все вокруг будут удивляться тому, как сильно ты изменилась. А ты будешь врать, что ешь все подряд, говорить что-то про "быстрый обмен веществ". А в глубине души ликовать, потому что это только твоя заслуга. Ты сама сделала себя такой. Ты сильная. Ты смогла отказаться от того, без чего не может прожить обычный среднестатистический человек. Ты можешь все.
Ну как? Все еще хочешь есть?

---

Опять хочешь есть?
Скажи, неужели твоя жизнь настолько никчемна и пуста, что придать ей красок способна только еда, этот паршивый набор белков, жиров и углеводов. Если это действительно так, то легче умереть прямо сейчас. По крайней мере тебя похоронят более-менее стройной и красивой. Но это ведь не правда, верно? Оглянись. Посмотри сколько всего вокруг: замечательные люди, красивые места, хорошая музыка, интересные книги - все это дарит положительные эмоции, но не откладывается на бедрах, в отличие от еды. Так наслаждайся этим. Не надо себя жалеть, ты ничего не теряешь. Наоборот. Легкость, ощущение пустоты, полета, - этого невозможно испытать с полным желудком.
Так почему ты все еще волнуешься от того, что не можешь есть? Радуйся, что можешь не есть.

Привет. девченки. это полнейший провал!!! КАкой же я была дурой!!!Счастье, что парень был симпатичным затмило все остальное, хоть я кое-что подозревала, но.... Ох, он оказался озабоченным уродом,еще и эгоистом!рассказываю все как было.
Сегодня переписуемся мы с утра, и он у меня спрашивает, как я отнощусь к минету. Меня это шокировало, вот так вот сразу. Я сказала, пусть он не портит мне настроение напоминаниями о такой гадости. Я думала, об этом и забудем, но он пишет: "Что-то я тебя не пойму, ты ж хотела научиться целоваться (Я не целовалась, к сожаленью, и так напрямую ему и сказала). А одно без другого нельзя..." Я была в шоке...... Я дала ему откопняка - назвала его извращенцем, и сказала, пусть сам без меня доставляет себе удовольствие! А он, нет, вы представляете, какой наглый, написал: "Дорастешь до 16 тогда и заходи на сайт"
ну как вам?? Я ж правильно поступила? Я хотела в первый раз поцеловаться, а не впервый раз, извините меня, сосать.... Фу, фу, мне так гадко!!! А он еще делает вид, что я многое потеряла, что я виновата, и еще должна его просить, чтоб пойти туда.... ФУ!!!!!
Но чесно говоря, у меня как с души камень свалился, я и раньше замечала такие эгоистические намеки, но предавала им значения, а выходит надо получше прислушиваться к себе!!! боже, поддержите меня, пожайлуста..... Я блин, уже сьела кучу маковиков......

Приветик, мои дорогие!!! Вчера так порывалась вам написать, но не успела))) Слишком было уже поздно, пошла спать. ДО ночи убеждала свою подругу завести себе парня))) Блин, сама удивляюсь себе - зачем я в ее дела влезаю? Хочу ей помочь да и все)))Она то хочет завести парня, но боиться что-либо делать, говорит, чтоб ее искали, а не она кого-то, но ведь как ее может кто-то найти если ее даже нет на сайте знакомств))) ладно, запущенная история))) Все это начилось с......
С того что со мной такое случилось!!!! Именно то, о чем я мечтала!!!! Я зашла недавно на сайт знакомств, который давно уже забросила, и тут бац - мне написал парень!!!!))) именно такой как я хотела - симпатичный, веселый, разговорчивый ( не тот что не может связать и двух слов), берет всю инициативу на себя)))) Сказал что я милашка *!!!!!*, что хочет пойти со мной в кино..... на последний ряд))) Я знаю, конечно, что он там забыл на последнем ряду=)))) Я так рада, конечно, это немного рисковано, но игра стоит свеч, не правда ли?)))) Пойду завтра на свидание с ним!!!! БОже, чуть чуть нервничаю)))НО все-равно рада!!!! ЮХУ!!!!!!! мои мучение в плане похудения прошли не зря, теперь есть кому это все показать)))))

Денек был паршивый сегодня.. нудно, было проснулась в 11.00, и потом так тяжко тянулся день.... Но к весеру развеселела, поделала упражнения, нашла упражнения на галя.ру, про талию, мяч заменяю, подушкой, так что все пучком, уже начало помогать... ух, я все время представляю как удивяться друзья когда меня увидят в школе * так себя подбадриваю, а они точно удивяться)))* даже моя подруга заметила что я похудела в ногах, а этоговорит о хорошем результате, ведь когда видишься каждый день с человеком, очень трудно заметить изменения, а она вот заметила...)))) В ногах потеряла два см в вержней части, знаю, мало, но оно быстрей не хочет двигаться, в нижней, аж 4... Буду стараться дальше!!!!

Приветик, мои дорогие!!1 вы наверно про меня забыли? АААА!! Фиг я вам дам про меня забыть))) Я не писала потому что были совершенно бешенные дни, только успевала прийти домой и свалиться на диван отдыхать. Вчера вот например, был такой день, шо капец!!! Рассказываю по порядку, чтоб вы мне сказали потом, не героиня ли я что еще осталась жива после всего этого.
С утра поехали с подругой поехали центр, смотреть для ее мамы хрустальные стаканы *от не могу я ей отказать, хоть мне вообще можно было с ней туда не ехать*, ничего не нашли, решили сэкономить деньги *я на мели, папа выплатил все долги по квартплате, и аж в конце месяца не будет денег* пошли пешком, вместо того чтоб ехать на травмае, еле доползли до базара *я дура, одела туфли на платформе!!!*, облазили все ряды в поисках блузки и пиджака *всякое фуфло было, которое я бы постыдилась в восьмом классе носить!* Я плюнула на это и мы пошли домой. Подруге надо было в библиотеку, а она была черти знает где, мы сели на маршрутку, примерно зная что мы туда куда надо едем. Едем, мы едем,смеемся со скрепящей маршрутки, и тут я вижу что мы поворачиваем не туда куда надо, я тыкаю подругу в бок, мы подскакиваем и вылетаем из маршрутки. ну тут с облигчением вздыхаем, типа слава Богу, вовремя опомнились, и шкандыбаем до этой чертовой библиотеки *А идти прилично!!! да еще шли вдоль дороги, да еще на платформе, я думала, что увезут маньяки....))*Приходим мы к остановке и видим... что там стоит наша маршрутка... БЛИН!!!! ОБлом!!!! Мы перлись получается как две дуры зря... Маршрутка просто разворачивалась, а мы уже испугались *Меня тайно хоть радовало то, что много калорий сожгли)))* Сходили в библиотеку, потом еле доволоклась домой, толком не успела отдохнуть как мне сказали идти выкинуть мусор, аж два пакета насобиралось. ну думаю, не буду же я идти с двумя пакетами, которые еле держаться, чтоб не разорваться, по лестнице, поеду-ка я на лифте. Сажусь в лифт, еду, еду, приезжаю на первый этаж и... бац... лифт подпрыгивает, свет сразу же гаситься... Я застряла!!!!! Слава Богу, соседка услышала мой вопль и позвала папу, он вызвал мастеров, но они не приезжали и не приезжали...А я перед этим как раз, съела арбуза, много арбуза.... и чуть не всыкалась в лифту.... Слава Богу, мастера приехали.... через два часа!!!!! Я побежала сразу домой, в один кабинет..... Пока сидела в темноте в лифте, где в щелку падал маленький лучик света, очень хотела увидеть солнце.... пошла потом гулять)) Потом еще не спала смотрела фильм "Бабник"....
Ну вот такой у меня был бешеный день.... это ппц)))

Все налаживается))) Мы с подругой помирились!!!Да вообще по ее мнению мы и не ссорились))) Это я себе навыдумывала типа, ну ладно я не против, она извинилась и все стало на свои места.
Вот сегодня мы закрепили наше примирение - пошли вместе на затредками. Накупила я шо пипец!!! Ну так много я еще никогда не отдавала за тетрадки, нет, ничего лишнего ( ну пару тетрадок со сладостями не считается))) все по списку предметов, но вышло много выложить бабок, еще одалживать у подруги))) Весело вообщем было... Одни блин растраты, но приятные, слава Богу.
Худею великолепно! Ем совсем мало, завтрак и обед, и вообще был день когда завтракала только арбузом.... шикарно))) ЖИвота вообще нет (если смотреть сбоку, плоская доска), вот пользуюсь - одевала тунику, облигающие кофточки))) красота!!!

Приветик... Простите, что не коменчю, у меня такое ужасное настроение, что вообще кажется жизнь рушится... весь позитив из моей жизни сразу же улетучился.. Ох, я поссорилась со своей лучшей подругой... Это ужасно....
Все началось с того, что мы хотели пойти вместе с ней вечером по магазинам, но я сказала, что она постоянно меня тянет гулять, а у меня дел полно дома( ну для похудения), а она сказала что у нее есть не только я чтоб пойти гулять как то перебьется... потом началась молчанка... В обед я уснула и проснувшись сразу подумала, что надо извиниться, и пошла к ней, но ее не было дома, и там сказали что она ушла с другими девочками...
ЭТо меня просто убило.... если б это была несерьезная ссора, она б никуда не шла, но тут она пошла с дургими девченками, чтоб показать мне что она и без меня хорошо обходиться.... это так .... больно... тяжело...
Я хочу с ней помириться, но моя ущемленная гордость мне не позволяет, она меня променяла, куда еще мериться. Я не хочу к ней бежать мириться, когда она такое сделала!!! И она даже не позвонила, хоть знает что я приходила....
плохо.......очень плохо

Приветик!!)) Ну вот я наконец-то здесь!!! Я очень скучала!!! Я вообще-то приехала домой еще в том месяце, но никак не могла зайти сюда, так как папа не успел зааплатить за нет и нам его отключили, и вот только сегодня его включили!!! Целых три дня без нета дома!!!! С ума сойти!!!Ну за эти дни я много всего успела, мне успели нервы потрепать как тольео можно)) Зато я вчера сходила на Гарри Поттера!!! ОХ, я так надоела подруге что капец))) Когда мы только пришли в кинотетр к кассам я кричала как псих: "МЫ пришли на Гарри Поттера!!", потом когда мы сидели в зале ждали фильма, я орала на весь зал: "МЫ будем смотреть Гаррика!!!", когда смотрели "МЫ смотрим ГАррика"""!, а когда вышли из залы - "МЫ посмотрели Гарри ПОттера!!!" ХД Я уже сама с себя ржала))) НУ вообщем фильм был клевый, *кто смотрел расскажите про свое мнение, интересно))* понравилось больше ревности Гермионы к Рону, его чекнутая девушка, поцелуй Гаррика не понравился *не ту он выбрал, меня надо было целовать))))))* емоцианальный был просмотр, потому мне все понравилось)))
П.С.БОже, я не худею!!! И все против меня!!! Вчера вообще не на что не было времени, и еще подруга затащила в МАкДАк, вчера было так хуево, пардон, за все это.... уже скоро школа, надо стараться над собой, а я....
Как вы?? Готовитесь к школе?? Я буду себе сумку покупать, потом может пойду пиджак смотреть и туфли)))

Все,пока мои похудышечки!! уезжаю... Не на долго, на недельку, буду продолжать бороться)))) И вы не сдавайтесь!!!! Целую всех в щечки!!!!! Пока!!!!!!!!

Это цитата сообщения Zobnina Оригинальное сообщение

One day from girl-life



one day from girl life
[500x322]
♥♥♥

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

Подборка: где получить образование в сети бесплатно?

http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».

http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.

http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.

http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Право», «Экономика», «Менеджмент», «Финансы», «Учет и налоги», «Маркетинг», «Безопасность», «Основы гуманитарных знаний», «Основы математики и естествознания», «Информационные технологии», «Стратегия для бизнеса». В конце каждого модуля тест на проверку полученных знаний. При желании можно получить сертификат.

http://www.intuit.ru – «Интернет-Университет Информационных Технологий». На сайте представлено более 260 курсов по различным направлениям, связанным с информационными технологиями. Такие как «Web-дизайн», «Менеджер в современном офисе», «Основы web-технологий», «Введение в JavaScript», «Применение каскадных таблиц стилей (CSS)», «Photoshop», «История экономики» и др. В конце каждого урока тест на проверку знаний. Возможность получения диплома.

Читать далее...