[700x525]

Базовый рецепт смотрите здесь www.liveinternet.ru/users/svetlana_villeseche/post99378502/

Для начинки Вам понадобится:

1 банка тунца или лосося в собственном соку

400-500 г шпината

Для заливки:

4 яйца

4 ст.л. сметаны

50 г тертого сыра

соль

Приготовление:

Шпинат мелко порежьте и притушите на сковороде с небольшим количеством оливкового масла. Если используете замороженный шпинат, так же потушите его немного, чтобы вся жидкость испарилась.

Рыбные консервы разомните вилкой, и выложите на тесто, затем шпинат, и яичная заливка. Выпекайте при температуре 150° около 30 минут.