Так сложилось, что энное кол-во времени мне пришлось жить без привычных программ, - фотошопа, программ для скринов и многих других. Очень тоскливо, но приспосабливаться пришлось
И те же скрины со стрелками приходилось делать в стандартном Paint, хоть и недолго, но тоже пришлось
Поэтому поделюсь приобретенными навыками, хотя все настолько просто, что, казалось бы, и объяснять нечего, но вопросы есть и в личке и в комментах, поэтому напишу чуть-чуть. :-)

Скрин (скриншот, screenshot)

— изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора или другого устройства вывода. (Википедия)

Сфотографировать экран просто, - нужно нажать клавишу Print Screen (PrtScr):
[600x237]


(На некоторых клавиатурах перед нажатием Print Screen необходимо нажать клавишу F (в верхнем ряду дополнительных клавиш или клавишу Office) иначе упорно открывается принтер:-( )

Экран сфотографирован, нам нужно эту фотографию "распечатать", ибо пока фотография есть только "на мышке" (в буфере). Для этого нам потребуется какой-нибудь редактор графики. Мы будем использовать Paint, который есть у всех, кто пользуется Windows.

Итак,

стандартный Paint

.
Этот простейший графический редактор входит в пакет стандартных программ Windows.
Найти его можно Пуск > Все программы > Стандартные > Paint:
[400x518]

Нашли? Кликаем по надписи Paint и у нас открывается окно редактора:
Теперь - Правка > Вставить:
[232x222]
Или нажимаем сочетание клавиш Ctrl + V.

Как видим, у нас фотография всего, что было на экране в момент "снимка". А нам, допустим нужна только эта картинка (в красной рамке).
[500x379]

"Вырезать" ее можно двумя способами (может, есть и другие, но мой метод "тыка" вывел меня только на эти 2 способа).

Первый способ:

Берем прямоугольное выделение, выбираем выделение для использования прозрачного фона (прозрачный фон - всегда хорошо ):
[45x208]

Выделяем нужную нам область (она обводится такой пунктирной линией):
[550x363]

Идем в Правка > Копировать:
[231x180]
Или нажимаем сочетание клавиш Ctrl + C.

Создаем новый файл. Файл > Создать:
[256x55]
Или нажимаем сочетание клавиш Ctrl + N.

В открывшемся окошке жмем "Нет":


И у нас открывается новый файл:
[350x266]

Идем в Правка > Вставить:
[227x185]
(Сочетание клавиш Ctrl + V)

Все, картинка вырезана, можно сохранять:
[350x265].

Идем в Файл > Сохранить:
[257x107]
(Сочетание клавиш Ctrl + S)

В открывшемся окне выбираем папку, куда хртим сохранить (я сохраняю на раб. стол), называем наш файл (у меня "5"), нажимаем на галочку по стрелке и выбираем формат (для скринов - JPEG):
[500x459]
Жмем кнопку "Сохранить"

Второй способ.

Снова фотографируем экран и повторяем все действия до слов "Первый способ":
Двигаем полосы прокрутки до упора (вниз и вправо):
[500x379]

Встаем на самый угол картинки (видна тонюсенькая голубая линия), наш курсор принимает вид двухсторонней черной стрелки:

и тянем к нижнему правому углу того фрагмента скрина, который хотим оставить. При этом образуется такая ограничительная точечная линия:
[500x380]

Вышло так:
[300x228]

И теперь нам надо обрезать картинку слева и сверху. Идем в Рисунок > Отразить , повернуть:
[348x152]
(Сочетание клавиш Ctrl + R)
В открывшемся меню выбираем Повернуть на угол > 180 :
[306x207]

Картинка повернулась, снова встаем на уголок и тянем:
[500x378]

Все, закончили . Нам осталось повернуть картинку обратно (снова - Рисунок > Отразить , повернуть и опять выбираем Повернуть на угол > 180 .
[300x227]

Ну и сохраняем картинку в JPEG.

Стрелки в Paint

Готовых стрелок я не нашла ... Или плохо искала, или их там нет, не знаю(((
Покажу картинками, как их можно нарисовать)
Линией (снизу выбираете толщину линии):
[170x259]

Многоугольником (я нарисовала треугольник и прямоугольник, для наглядности разным цветом).


Этим же многоугольником можно рисовать одной линией, так:

Когда контур замкнется, - вся стрелка закрасится:-)

Нюанс:-) Проверяйте галочку на "Непрозрачный фон", здесь:
[300x130]

Выбор цвета

, тут:
[350x266]

Двойной клик по облюбованному цвету откроет окно "Изменение палитры", где нажимаем на кнопку "Определить цвет":
[150x224]

И можем выбирать:
[350x236]

Еще можно почитать Справку , тут лежит:
[349x94]
[450x368]

На самом деле - очень много скринов и букАФФ, а все просто, не пугайтесь :-)

Добавлю , - можно скачать Paint.NET - намного более функциональный редактор, и в нем все делается проще и быстрее. Оф. рус. сайт Paint.NET. А скрины проще всего делать в FSCapture.