• Авторизация


еще одно полезное блюдо. 13-08-2009 15:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!


предупреждаю-фотка не эстетичная,но само блюдо -вкусное и полезное.Really)))

цветно-капустные мини-запеканочки в офигеннополезном:))) соусе.
на запеканочки-
молотой сырой цветной капусты 2 стакана
3 яичка
любимые специи
1,5 стакана муки(у меня б/г мука финакс)
немного топленого масла
Выложить смесь в форомочки для кексов и выпекать до готовности. Дать полностью остыть,не вынимая!

Для соуса-

корень сельдерея измельчаем на комбайне до "фарша",отдельно на топленом масле обжариваем порей,тертый имбирь,специи,сезам.
Добавляем сельдерей и тушим до готовности.


[700x525]
п.с. ТАКОЙ ЦВЕТ У СОУСА ИЗ-ЗА ОБИЛИЯ КУРКУМЫ.:)


Дорогие мои!
Знаю,что многие из вас-любители тестов!
онлайн тесты не только являются интересным занятием для досуга,но прой могут натолкнуть на интересные мысли или подсказать вероятные решения!
Протестируй себя на тесты онлайн -обилие интересных тестов!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Я из брокколи делаю, тоже вкусно).
А соуса без сельдерея нету?)))
круто! спасибо за рецепт!
только, мне кажется, без куркумы было бы лучше... или просто я ее так не люблю:)
я тоже иногда что-то подобное делаю ))) очень вкусно!
Pechora 13-08-2009-21:28 удалить
Спасибо,попробую сделать.
kotenok_80 14-08-2009-02:02 удалить
спасибо за рецепт
Ответ на комментарий Дочь_матери_Лелевы # V-e-s-n-a, да любой можно-на той же брокколи или мороковке..или бешамель)))
Ответ на комментарий Лана_Сабур # Лана_Сабур, а она такая полезная
Ответ на комментарий Бездыханная_легкость # Бездыханная_легкость, умничка
Ответ на комментарий Pechora # Иннаида_Мороз, да вкусно и полезно
Ответ на комментарий kotenok_80 # kotenok_80, приятного аппетита)))


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник еще одно полезное блюдо. | Здоровье_на_тарелке - ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ. | Лента друзей Здоровье_на_тарелке / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»