Настроение сейчас - непонятное

Музыка создает настроение? Вернее может ли музыка, которая доносится до тебя из динамиков создавать твой фон настроения. Я всегда думала, что человек подбирает музыку под настроение...Ты же не будешь слушать что-то бодрящее и веселое когда на душе кошки скребут. Хотя кто-то наверное и будет дабы совсем в уныние не впасть. А вот если человек не может сам определиться, что ему надо и музыка сама диктует фон настроения. Я вот в последнее время кардинально поменяло свой музыкальный вкус и не стилистике дело. Просто от веселого я перешла на (НЕ ПЕССИМЕСТИЧНО И ДЕПРЕССИВНО ТОСКЛИВОЕ) что-то непонятное лично для меня. Я сама себя потеряла и мне кажется, что никто не может мне помочь разобраться в чем дело. Я поговорила со всеми близкими мне людьми, я рассказала им, обьяснила как смогла - ведь я не знаю, что происходит. Я просто замыкаюсь в себе все больше, раньше обожала быть одна, а теперь хочу быть хоть с кем-то рядом, о чем-либо говорить, абсолютно все равно о чем. Но даже находясь с людьми, с друзьями, с родителями, я не могу забыться, как будто внутри что-то ноет, тянет, что-то мучительно напоминает о себе. А вот что? Это вопрос, который я задавала и себе и всем окружающим...но так и не нашла ответа.
И я знаю, что это не депрессия. Это что-то другое. Я бы назвала это тоской, но тоской по чему? по кому?...
Как интересно...ведь не об этом собиралась писать. Хотела задать вопрос..А вы что слушаете в моменты:
*когда вам мучительно плохо?
*когда вам безмерно хорошо?

P.S. в поисках решения проблемы собственного "Я" поняла, что не понимаю смысла того, что делаю и к чему стремлюсь. Я вообще-то недовольна своей профессией, работой..а вот поменять это все на то, чтобы я хотела не могу. Это нереально..