Устала худеть и снова набирать. Я хочу крепкое здоровье. Я не хочу падать в обмороки. Но я хочу, чтобы вид пиццы вызывал у меня отвращение.
Я просто буду есть столько, сколько мне надо. Не больше. Я не буду голодать (кроме определенных дней. я считаю, что один раз в неделю голодать - нужно обязательно)
Я хочу красивую фигуру, а не весящий жир, и не кости.
Уже неделю каждый день по вечерам хожу в спорт зал. Боди комбат (кто-нибудь ходит? мне ооочень нравится), танцы, бассейн, беговая дорожка, тренажеры. По настроению. Очень здорово заниматься спортом тогда, когда тебе этого хочется. Это не урок физ-ры в школе. Все-таки абонемент в спорт-зал, открытый с семи утра до двенадцати ночи - это замечательно.
Начались каникулы. Первый раз за два года закончила четверть без троек. Очень рада и горда собой.
Планирую следующую ходить в зал с утра, потом большие планы на весь день =) Главное - не нажираться в кафешках и барах. Во всех смыслах.
Да, кстати. После зала уже не ем. =) Помогает. Вес пока не особо уходит, но, думаю, это из-за мыщц. Джинсы явно стали свободнее.
К лету у меня будет охуенная фигура, я вам обещаю.