Я решила наказывать себя за... (Вам необязательно знать ВЕСЬ список) Ну так, навскидку...
Соскучилась по кому-нибудь так, что хочется умереть от тоски? 20 отжиманий!
Стало жалко себя и что-то "не получается"? 20 отжиманий!
Перевела будильник на полчаса позже? 20 отжиманий!
В жизни нет смысла? 20 отжиманий!
Повела себя как дура? 20 отжиманий!
Именно отжимания я выбрала, потому что терпеть их не могу!
Отсчет пошел...