[257x166] Уровень 5: Небольшая беседа. На этом уровне имеет место поверхностный диалог: «Как дела?», «Что нового?» Такая беседа практически не имеет ни какого содержания, но она лучше, чем неловкое молчание. Однако если общение осталось на таком поверхностном уровне в браке, это приведет к чрезвычайной скуке и глубоким чувствам негодования.
Уровень 4: Фактический разговор. Он звучит подобно вечерним новостям. Вы разговариваете о событиях дня. При этом не раскрывается практически ничего лишнего. Вы просто передаете информацию услышанного, увиденного. Мужчины более склонны разговаривать на этом уровне, чем женщины. Они находят его логическим. Фактическим и безопасным. Пара, которая общается на этом уровне, никогда не достигнет близости в отношениях. Это, как правило, брак по расчету или фиктивный брак.
Уровень 3: Мысли и мнения. Настоящий диалог начинается здесь, когда вы свободно высказываете свои мысли и мнения. Если вы озвучиваете личные идеи, у вашей половины появляется больше шансов узнать вас. На этом уровне вы делитесь личными мыслями. Если они приняты без осуждения, вы смело можете переходить на более глубокий уровень. Вы закладываете прочный фундамент для настоящей близости.
Уровень 2: Чувства и эмоции. На этом уровне вы чувствуете себя в полной безопасности, чтобы поделиться с чувствами или поговорить о «наболевшем». Вы описываете происходящее внутри вас, ваш внутренний мир и приподнимаете завесу таинственности своего Я. Если супруги на этом уровне могут честно поделиться друг с другом в стиле «отдать-принять», если каждый уважает чувства другого, их отношения будут щедро вознаграждены. Проникновение в личность супруга обеспечит фундамент для понимания, принятия и близости.
Уровень 1: Глубокое проникновение. Самый глубокий и редкостный уровень — глубокое проникновение, на котором имеет место полное эмоциональное и личное раскрытие. В беседе этого уровня вы полностью раскрываетесь. Это рискованно, ибо вы становитесь очень уязвимы. Обычно открывается какое-то глубокое личное эмоциональное переживание, возможно, нечто такое, о чем вы не говорили никогда ранее, тем самым делясь своим самым сокровенным.
Риск, на который вы идете, оставляя свои зоны комфорта и учась делиться внутренним миром и переживаниями, будет обильно вознагражден полноценными, близкими отношениями.